© by Wojtek Ulatowski
PLAN WYNIKOWY
Przedmiot: wychowanie fizyczne
Etap: drugi
Klasa : czwarta Realizacja ścieżek edukacyjnych
Placówka: Szkoła Podstawowa 114 w Aodzi
Program: DKW-4014-159/99
Nauczyciel: mgr Wojciech Ulatowski
BUDŻET GODZIN
LA GIMN. GIMN. MINI MINI MINI MINI RYTM SPORTY REKRE RAZEM
PODSTA ARTYSTYC PIAKA PIAKA PIAKA PIAKA MUZYK UNIHOC ACJA
WOWA ZNA NOŻNA SIATK RCZNA KOSZYK A ZIMOWE
(dziewczęta) (chłopcy) TANIEC
15 12 6 12 12 12 6 9 4 14 102
SPRAWDZIANY KONTROLNO OCENIAJCE WYBRANYCH UMIEJTNOÅšCI
I POZIOMU UZDOLNIEC MOTORYCZNYCH
" LA - Technika startu niskiego i bieg na 60 m., technika rzutu piłką ciężką 3 kg w tył ponad głową i rzut na odległość
" G - Przewrót w przód z przysiadu do przysiadu podpartego, przewrót w tył z przysiadu do przysiadu podpartego
" MPR - Podanie półgórne i chwyt piłki, rzut piłki do bramki po biegu
" MPK - Podania i chwyty piłki oburącz sprzed kl. piersiowej, kozłowanie p. i l. ręką slalomem
" MPS - Odbicia piłki sposobem górnym nad sobą
" GA - Prosty układ z obręczą gimnastyczną ( dziewczęta )
" MPN - Wykonywanie rzutów karnych na celność ( chłopcy )
www.wychowaniefizyczne.pl
© by Wojtek Ulatowski
Dział Wymagania programowe Planowane
progr. Temat sprawdziany Term.
Podstawowe Ponadpodstawowe
Poznajemy zasady organizacji gier i zabaw 1 Uczestniczy w grach i zabawach Podejmuje próby samodzielnego
szybkościowych sędziowania
Uczymy siÄ™ techniki startu niskiego 1 Poprawnie wykona start niski Swobodnie wykona start niski bez Ocena za technikÄ™ wykonania
korekty i czas biegu (test
Sprawdzamy swoje umiejętności i cechy 1 Wykona prawidłowy start niski po Samodzielnie wykona start niski Chromińskiego)
motoryczne technika startu niskiego i bieg na korekcie przez nauczyciela
60 m
Poznajemy zasady organizacji gier i zabaw 1 Uczestniczy w grach i zabawach Podejmie próby samodzielnego + dla U proponującego grę
skocznościowych sędziowania lub zabawę
Uczymy się odbicia jednonóż do skoku w dal 1 Poprawnie wykona schemat odbicia Dobrze wykona schemat odbicia
jednonóż jednonóż
Doskonalimy odbicia jednonóż i lądowanie 1 Wykona odbicia i lądowanie, technika Bardzo dobrze i dokładnie wykona + dla U korygującego błędy
obunóż do skoku w dal wymaga korekty nauczyciela odbicie i lądowanie partnera
Rzucamy różnymi przyborami z miejsca i z 1 Poprawnie wykona rzuty po Swobodnie wykona rzuty + za najlepszy wynik na
rozbiegu do celu i na odległość instrukcjach nauczyciela odległość i do celu
Uczymy się techniki rzutu piłką ciężką w tył 1 Poprawnie wykona schemat ruchowy Dokładnie odwzorowuje schemat
ponad głową rzutu ruchowy rzutu Ocena za technikę wykonania
Sprawdzamy swoje umiejętności i cechy 1 Wykona prawidłowy rzut po korekcie Samodzielnie wykona prawidłowy i odległość rzutu (test
motoryczne technika rzutu p. ciężką (3 kg ) przez nauczyciela technicznie rzut Chromińskiego)
i rzut na odległość
Sprawdzamy swoje cechy motoryczne rzut p. 1 Wykona rzut z maksymalnym Wykona rzut na dużą odległość Ocena za odległość rzutu
ciężką (3 kg) na odległość zaangażowaniem (test Chromińskiego)
Sprawdzamy swoje cechy motoryczne bieg 1 Przebiegnie dystans z maksymalnym Wykona bieg dobrym tempie Ocena za czas biegu (test
na 60 m zaangażowaniem Chromińskiego)
Poznajemy zasady organizacji klasowych 1 Uczestniczy w zawodach w Pomaga w organizacji , pełni różne + dla sędziów
zawodów lekkoatletycznych pojedynczych rolach funkcje bdb dla zwycięzców
Organizujemy marszobiegi w dowolnym 2 Wykona marszobieg w wolnym Wykona marszobieg w dobrym tempie + dla wszystkich, którzy
tempie na dystansie do 1000 m. tempie dobiegli bez zatrzymania
Organizujemy gry i zabawy z wykorzystaniem 1 Uczestniczy w grach i zabawach Samodzielnie wymyśla nowe gry + dla U proponującego grę
naturalnych przeszkód i zabawy lub zabawę
É
www.wychowaniefizyczne.pl
Godz.
Lekkoatletyka
© by Wojtek Ulatowski
Dział Wymagania programowe Planowane
progr. Temat sprawdziany Term.
Podstawowe Ponadpodstawowe
Wykonujemy ćwiczenia kształtujące ramion, 1 Poprawnie wykona ćwiczenia Proponuje i wykona ćw. przygotowujące
nóg, tułowia, głowy do wysiłku fizycznego
Uczymy się chodu po przyrządach 1 Wykona chód po przyrządach z Samodzielnie wykona chód po
równoważnych asekuracją nauczyciela przyrządach
Doskonalimy chód po przyrządach 1 Wykona chód samodzielnie technika Swobodnie i dokładnie wykona chód po + dla U proponującego
równoważnych wymaga korekty nauczyciela przyrządach najciekawsze przejście
Uczymy się przewrotu w przód z przysiadu do 1 Poprawnie wykona ćwiczenia Swobodnie wykona ćwiczenia
przysiadu podpartego przygotowawcze do przewrotu przygotowawcze do przewrotu
Doskonalimy przewrót w przód z przysiadu do 1 Wykona przewrót , technika wymaga Dokładnie wykona przewrót bez + dla U najlepiej
przysiadu podpartego korekty nauczyciela dodatkowej pomocy wykonujÄ…cego asekuracjÄ™
Sprawdzamy umiejętność wykonania 1 Wykona samodzielnie przewrót po Samodzielnie i dokładnie wykona Ocena stopniem za
przewrotu w przód korekcie przez nauczyciela przewrót dokładność i estetykę ruchu
Uczymy się przewrotu w tył z przysiadu do 1 Poprawnie wykona ćwiczenia Swobodnie wykona ćwiczenia
przysiadu podpartego przygotowawcze do przewrotu przygotowawcze do przewrotu
Doskonalimy przewrót w tył z przysiadu do 1 Wykona przewrót , technika wymaga Dokładnie wykona przewrót bez + dla U najbardziej
przysiadu podpartego korekty nauczyciela dodatkowej pomocy zaangażowanego w lekcję
Sprawdzamy umiejętność wykonania 1 Wykona samodzielnie przewrót po Samodzielnie i dokładnie wykona Ocena stopniem za
przewrotu w tył korekcie przez nauczyciela przewrót dokładność i estetykę ruchu
Poznajemy zasady organizacji G i Z 3 Uczestniczy w grach i zabawach Podejmuje próby samodzielnego + dla U proponującego
zwinnościowych, siłowych oraz sędziowania najciekawszy wyścig
równoważnych rzędów
É
UWAGI O REALIZACJI :
www.wychowaniefizyczne.pl
Godz.
Gimnastyka podstawowa
© by Wojtek Ulatowski
Dział Wymagania programowe Planowane
progr. Temat sprawdziany Term.
Podstawowe Ponadpodstawowe
Poznajemy ćwiczenia wolne w gimnastyce 1 Poprawnie wykona ćwiczenia wolne Samodzielnie proponuje nowe ćwiczenia + dla U proponującej
artystycznej wolne najciekawsze ćwiczenie
Poznajemy ćwiczenia z obręczą gimnastyczną 1 Poprawnie wykona ćwiczenia z Samodzielnie proponuje nowe ćwiczenia + dla U proponującej
w gimnastyce artystycznej obręczą z obręczą najtrudniejsze ćwiczenie
Uczymy się prostych układów wolnych 1 Poprawnie wykona układ wolny Samodzielnie proponuje nowe układy
gimnastyczne wolne
Uczymy się prostych układów z obręczą 1 Poprawnie wykona układ z obręczą Samodzielnie proponuje nowe układy
gimnastyczną gimnastyczne z obręczą
Poznajemy zasady organizacji zawodów w 1 Uczestniczy w zawodach w Pomaga w organizacji, pełni różne Oceny za samodzielny
gimnastyce artystycznej ( ćw. wolne i z pojedynczych rolach funkcje układ z obręczą (do 1 min)
obręczą )
Poznajemy aerobik jako formę gimnastyki 1 Poprawnie wykona ćwiczenia Samodzielnie proponuje nowe ćwiczenia
aerobiku aerobiku
Uczymy się prowadzić piłkę prawa i lewą noga 1 Poprawnie wykona prowadzenie piłki Samodzielnie proponuje nowe ćw. z + dla U proponującego
ze zmianą kierunku prowadzeniem piłki najciekawsze ćwiczenie
Uczymy się uderzać i przyjmować piłkę prawą 1 Poprawnie wykona uderzenie i Samodzielnie proponuje nowe ćw. z + dla U proponującego
i lewą nogą przyjęcie piłki przyjęciem i uderzeniem najtrudniejsze ćwicz.
Doskonalimy prowadzenie piłki prawa i lewą 1 Wykona prowadzenie piłki, technika Swobodnie prowadzi piłkę
noga ze zmianÄ… kierunku wymaga korekty nauczyciela
Wykonujemy strzały na bramkę z miejsca 1 Poprawnie wykona strzały na bramkę Swobodnie wykona strzały na bramkę
i sytuacyjne
Organizujemy turnieje klasowe 1 Uczestniczy w zawodach w Pomaga w organizacji, pełni różne + dla sędziów
pojedynczych rolach funkcje bdb dla zwycięzców
Sprawdzamy celność strzałów na bramkę 1 Odda strzały w światło bramki Odda celne strzały do bramki Ocena za celność w
oddanych strzałach na
bramkÄ™
É
UWAGI O REALIZACJI :
www.wychowaniefizyczne.pl
Godz.
( dziewczęta )
Gimnastyka artystyczna
( chłopcy )
Mini piłka nożna
© by Wojtek Ulatowski
Dział Wymagania programowe Planowane Term.
progr. Temat sprawdziany
Podstawowe Ponadpodstawowe
Poznajemy gry i zabawy oswajające z piłką 1 Uczestniczy w grach i zabawach Podejmie próby samodzielnego + dla U proponującego
sędziowania nowa zabawę
Doskonalimy w grach i zabawach koordynację 1 Uczestniczy w grach i zabawach Samodzielnie proponuje nowe ćwiczenia + dla U, który samodzielnie
ruchowo wzrokowo słuchową przeprowadzi zabawę
koordynacyjnÄ…
Uczymy się przyjmowania pozycji siatkarskiej 1 Poprawnie przyjmie postawę Dokładnie i swobodnie przyjmie postawę
i poruszania siÄ™ krokiem odstawno siatkarskÄ… i porusza siÄ™ krokiem siatkarskÄ…, porusza siÄ™ krokiem odstawno
dostawnym w różnych kierunkach odstawno dostawnym w różnych dostawnym
kierunkach
Uczymy się odbicia piłki sposobem górnym 1 Poprawnie wykona chwyt w Prawidłowo wykona chwyt w + dla U korygującego błędy
koszyczek , wymaga korekty naucz. koszyczek partnera
Doskonalimy odbicia piłki sposobem górnym 1 Poprawnie wykona kilka odbić, Swobodnie wykona kilka pojedynczych
nad sobą i o ścianę wymaga korekty nauczyciela odbić
Sprawdzamy umiejętność odbicia piłki 1 Poprawnie wykona odbicia piłki nad Swobodnie i dobrze technicznie odbije p. Ocena za poprawne
sposobem górnym nad sobą sobą zachowując prawidłową postawę technicznie odbijanie piłki
sposobem górnym nad sobą
Uczymy się wykonywania zagrywki sposobem 1 Poprawnie wykona zagrywkę, Dokładnie technicznie wykona zagrywkę + dla ucznia, który wykona
dolnym z odległości do 3 m wymaga korekty nauczyciela najwięcej dobrych
Doskonalimy wykonanie zagrywki sposobem 1 Poprawnie wykona zagrywkę przez Swobodnie i dokładnie wykona zagrywkę zagrywek
dolnym siatkÄ™ przez siatkÄ™
Doskonalimy poznane elementy MPS w grach 1 Uczestniczy w grach i zabawach Samodzielnie proponuje nowe zabawy i + dla U proponujÄ…cego
i zabawach gry nowa zabawÄ™
Doskonalimy poznane elementy MPS w grach 1 Uczestniczy w grach i zabawach Samodzielnie proponuje nowe zabawy i + dla U proponujÄ…cego
i zabawach gry nowa zabawÄ™
Poznajemy zasady organizacji małych gier 1x1 2 Uczestniczy w zawodach w Pomaga w organizacji, pełni różne + dla sędziów
pojedynczych rolach funkcje bdb dla zwycięzców
É
UWAGI O REALIZACJI :
www.wychowaniefizyczne.pl
Godz.
Mini piłka siatkowa
© by Wojtek Ulatowski
Dział Wymagania programowe Planowane
progr. Temat sprawdziany Term.
Podstawowe Ponadpodstawowe
Poznajemy gry i zabawy oswajające z piłką 1 Uczestniczy w grach i zabawach Podejmie próby samodzielnego + dla U , który samodzel.
sędziowania przepr. zabawę szybkośc.
Uczymy się kozłować piłkę prawą i lewą ręką 1 Poprawnie wykona kozłowanie w Samodzielnie wykona kozłowanie w
w miejscu i w ruchu miejscu, wymaga korekty nauczyciela miejscu i w ruchu
Doskonalimy kozłowanie piłki prawą i lewą 1 Poprawnie wykona kozłowanie w
ręką w miejscu oraz w ruchu miejscu , w ruchu potrzebna korekta Swobodnie i dokładnie wykona + dla U, który najdłużej
nauczyciela kozłowanie w ruchu potrafi kozłować w ruchu
Uczymy się podań półgórnych jednorącz i 1 Poprawnie wykona podania i chwyty, Prawidłowo wykona podania i chwyty w
chwytów piłki oburącz w miejscu wymaga korekty nauczyciela miejscu
Doskonalimy podania jednorącz półgórne i 1 Poprawnie wykona podania w Prawidłowo i swobodnie wykona podania + dla U korygującego błędy
chwyty piłki oburącz w miejscu i w ruchu miejscu, w ruchu potrzebna korekta w miejscu i w ruchu partnera
nauczyciela
Sprawdzamy umiejętność podania półgórnego 1 Poprawnie wykona podania półgórne i Swobodnie i dokładnie wykona podania Ocena stopniem za
i chwytu piłki, chwyty półgórne i chwyty swobodę i dokładność
wykonania
Uczymy się rzutu jednorącz z miejsca i z 1 Naśladuje technikę rzutu z miejsca Poprawnie wykona rzuty z miejsca i z
marszu marszu
Doskonalimy rzut jednorÄ…cz z miejsca, z 1 Poprawnie wykona rzuty z miejsca , w Swobodnie wykona rzuty z miejsca i w + dla najlepszego strzelca
marszu, z truchtu, i z biegu ruchu potrzebna korekta nauczyciela ruchu
Sprawdzamy umiejętność rzutu do bramki po 1 Poprawnie wykona podania , chwyty Swobodnie i dokładnie wykona podania, Ocena stopniem za
biegu oraz rzuty na bramkę po biegu chwyty oraz rzuty na bramkę po biegu swobodę i dokładność
wykonania
Poznajemy zasady tworzenia toru przeszkód z 1 Uczestniczy w pokonywaniu torów Proponuje tworzenie nowych przeszkód + dla U proponującego
wykorzystaniem poznanych elementów MPR przeszkód najciekawszy tor przeszkód
Poznajemy zasady organizacji turnieju 2 Uczestniczy w zawodach w Pomaga w organizacji , pełni różne + dla sędziów
klasowego w MPR pojedynczych rolach funkcje bdb dla zwycięzców
É
UWAGI O REALIZACJI :
www.wychowaniefizyczne.pl
Godz.
Mini piłka ręczna
© by Wojtek Ulatowski
Dział Wymagania programowe Planowane Term.
progr. Temat sprawdziany
Podstawowe Ponadpodstawowe
Poznajemy gry i zabawy oswajające z piłką 1 Uczestniczy w grach i zabawach Podejmie próby samodzielnego + dla U , który
sędziowania samodzielnie przeprowadzi
Uczymy się przyjmować postawę koszykarską 1 Poprawnie przyjmie postawę Dokładnie odwzoruje postawę zabawę bieg.
w ataku i w obronie koszykarskÄ… koszykarskÄ…
Uczymy się poruszania po boisku w obronie i 1 Poprawnie porusza się po korekcie Swobodnie i dokładnie porusza się po
w ataku nauczyciela boisku + dla najbardziej
zaangażowanych w lekcji
Uczymy się podań i chwytów oburącz sprzed 1 Poprawnie wykona podania, wymaga Dobrze wykona podania oburącz
klatki piersiowej w miejscu korekty nauczyciela w miejscu
Doskonalimy podania i chwyty oburącz sprzed 1 Poprawnie wykona podania w miejscu Samodzielnie i dobrze wykona podania + dla pary, za najwięcej
klatki piersiowej w miejscu po korekcie nauczyciela oburącz w miejscu prawidłowych podań
Sprawdzamy umiejętności podania sprzed 1 Poprawnie wykona podania w miejscu Swobodnie i dokładnie wykona podania Ocena za dokładność i
klatki piersiowej w miejscu w miejscu swobodÄ™ wykonania
Uczymy się kozłować piłkę w dowolnym 1 Poprawnie wykona kozłowanie, Dobrze wykona kozłowanie w miejscu + dla U za propozycje
tempie i kierunku prawą i lewą ręką w miejscu wymaga korekty nauczyciela najciekawszej zabawy
Doskonalimy kozłowanie piłki w dowolnym 1 Poprawnie wykona kozłowanie w Swobodnie wykona kozłowanie w ruchu
tempie i kierunku prawą i lewą ręką w miejscu miejscu, w ruchu potrzebna korekta
i w ruchu nauczyciela
Sprawdzamy umiejętności kozłowania piłki ze 1 Poprawnie wykona kozłowanie piłki Swobodnie i dokładnie wykona Ocena za dokładność i
zmianą kierunku ze zmianą kierunku kozłowanie w ruchu ze zmianą kierunku swobodę wykonania
Uczymy się rzutu do kosza sposobem górnym 1 Naśladuje technikę rzutu do kosza Poprawnie wykona rzut do kosza
(oburÄ…cz i jednorÄ…cz)
Doskonalimy rzut do kosza sposobem górnym 1 Poprawnie wykona rzut do kosza Poprawnie i pewnie wykona rzut do kosza + dla najlepszego
(oburÄ…cz i jednorÄ…cz) snajpera
Poznajemy zasady organizacji turnieju 1 Uczestniczy w zawodach w Pomaga w organizacji , pełni różne
klasowego w MPK pojedynczych rolach funkcje + dla sędziów
bdb dla zwycięzców
É
UWAGI O REALIZACJI :
www.wychowaniefizyczne.pl
Godz.
Mini piłka koszykowa
© by Wojtek Ulatowski
Dział Wymagania programowe Planowane Term.
progr. Temat sprawdziany
Podstawowe Ponadpodstawowe
Uczymy się węgierskiego tańca ludowego 1 Uczestniczy w tańcach Prawidłowo wykona krok
Dziewczęcy krąg
Uczymy się kroku podstawowego czeskiego 1 Uczestniczy w tańcach Prawidłowo wykona krok
tańca ludowego polki
Doskonalimy krok podstawowy polki 1 Poprawnie wykona krok Swobodnie łączy elementy tańca + dla U najlepiej
tańczącego
Uczymy się polki krok w obrocie 1 Uczestniczy w tańcach Prawidłowo wykona krok
Doskonalimy kroki w obrocie w polce 1 Poprawnie wykona krok Swobodnie łączy elementy tańca
Uczymy się polskich tańców ludowych 1 Uczestniczy w tańcach Prawidłowo wykona krok, Samodzielnie + dla najlepiej tańczącej
opartych na kroku polki Klepany, Wisielok, łączy elementy w tańcach pary
Maryneczka
Wykorzystujemy śnieg podczas gier i zabaw 2 Uczestniczy w grach i zabawach Proponuje nowe gry i zabawy na śniegu + dla U, który samodz.
rzutnych przeprowadzi zabawÄ™
Pomaga w organizacji, pełni różne skocznościową
Poznajemy zasady organizacji zawodów 2 Uczestniczy w zawodach w funkcje + dla sędziów
saneczkowych pojedynczych rolach bdb dla zwycięzców
É
UWAGI O REALIZACJI :
www.wychowaniefizyczne.pl
Godz.
Rytm, Muzyka, Taniec
Sporty
zimowe
© by Wojtek Ulatowski
Dział Wymagania programowe Planowane Term.
progr. Temat sprawdziany
Podstawowe Ponadpodstawowe
Poznajemy gry i zabawy oswajające ze 1 Uczestniczy w grach i zabawach Samodzielnie proponuje nowe ćwiczenia + dla U, który samodzielnie
sprzętem do unihoca przeprowadzi zabawę
wytrzymałościową
Uczymy się poruszania po boisku, 1 Poprawnie przyjmie postawę Dokładnie odwzoruje schemat postawy
przyjmowania prawidłowej postawy w ataku i
w obronie
Uczymy się prowadzenia krążka i piłki w 1 Poprawnie wykona prowadzenie Dokładnie prowadzi krążek i piłkę
dowolnym tempie i kierunku krążka, prowadzenie piłki wymaga
korekty nauczyciela
Doskonalimy prowadzenie krążka i piłki w 1 Poprawnie wykona prowadzenie Swobodnie i dokładnie prowadzi krążek i + dla U proponującego
dowolnym kierunku i tempie krążka i piłki piłkę najciekawsze ćwiczenie
Uczymy się podań i przyjęć krążka i piłki w 1 Poprawnie wykona podania w Dokładnie i swobodnie wykona podania
miejscu miejscu w miejscu
Doskonalimy podania i przyjęcia krążka i piłki 1 Wykona poprawnie podania w Swobodnie wykona podania w miejscu i + dla U proponującego
w miejscu i w ruchu miejscu, w ruchu wymaga korekty w ruchu najciekawsze podanie
nauczyciela
Poznajemy zasady organizacji zawodów 3 Uczestniczy w zawodach w Pomaga w organizacji zawodów, pełni + dla sędziów
unihoca pojedynczych rolach różne funkcje bdb dla zwycięzców
É
UWAGI O REALIZACJI :
www.wychowaniefizyczne.pl
Godz.
Unihoc
© by Wojtek Ulatowski
Dział Wymagania programowe Planowane Term.
progr. Temat sprawdziany
Podstawowe Ponadpodstawowe
Uczymy się odbicia piłki kijem baseballowym 1 Poprawnie wykona odbicia, wymaga Prawidłowo wykona odbicia
z własnego podrzutu korekty nauczyciela
Doskonalimy odbicia piłki kijem 1 Poprawnie wykona odbicia i chwyty, Swobodnie wykona odbicia w określone + dla U , najlepiej
baseballowym z własnego podrzutu i uczymy wymaga korekty nauczyciela miejsce chwytającego w rękawicę
się chwytu w rękawicę
Poznajemy zasady gry w kwadrant 1 Uczestniczy w grze Podejmie próby samodzielnego + lub bdb w zależności od
sędziowania gry i funkcji Ucznia
Poznajemy praktyczne wskazówki potrzebne 1 Uczestniczy w grze Podejmuje próby samodzielnego
do rekreacyjnej gry w kometkę sędziowania
Poznajemy zasady organizacji zawodów 1 Uczestniczy w zawodach w Pomaga w organizacji, pełni różne + lub bdb w zależności od
klasowych w kometkÄ™ pojedynczych rolach funkcje gry i funkcji Ucznia
Poznajemy zasady rekreacyjnej gry w ringo 1 Uczestniczy w grze Podejmuje próby samodzielnego
sędziowania
Poznajemy zasady organizacji zawodów 1 Uczestniczy w zawodach w Pomaga w organizacji, pełni różne + lub bdb w zależności od
klasowych w ringo pojedynczych rolach funkcje gry i funkcji Ucznia
Poznajemy nowe gry terenowe Szukanie 1 Uczestniczy w grze Podejmuje próby samodzielnego Oceny bdb dla drużyny
skarbów, Podchody sędziowania zwycięskiej
Uczymy się elementów gry zespołowej rugby 1 Uczestniczy w grze Podejmuje próby samodzielnego
jako gry rekreacyjnej sędziowania
Poznajemy zasady organizacji zajęć 5 Uczestniczy w zajęciach Pomaga w organizacji, pełni różne + lub bdb w zależności od
rekreacyjnych ( gry i zabawy ) wg własnych funkcje gry i funkcji Ucznia
pomysłów z wykorzystaniem sprzętu
szkolnego
É
UWAGI O REALIZACJI :
www.wychowaniefizyczne.pl
Godz.
Rekreacja ruchowa
© by Wojtek Ulatowski
PLAN WYNIKOWY
Przedmiot: wychowanie fizyczne
Etap: drugi
Klasa : piÄ…ta
Placówka: Szkoła Podstawowa 114 w Aodzi
Program: DKW-4014-159/99
Nauczyciel: mgr Wojciech Ulatowski
BUDŻET GODZIN
LA GIMN. GIMN. MINI MINI MINI MINI RYTM SPORTY REKRE RAZEM
PODSTA ARTYSTY PIAKA PIAKA PIAKA PIAKA MUZYK UNIHOC ACJA
WOWA CZNA NOŻNA SIATK RCZNA KOSZYK A ZIMOWE
(dziewczęta) (chłopcy) TANIEC
15 15 6 12 12 12 6 6 4 14 102
SPRAWDZIANY KONTROLNO OCENIAJCE WYBRANYCH UMIEJTNOÅšCI
I POZIOMU UZDOLNIEC MOTORYCZNYCH
" LA Bieg na 60 m. , rzut piłką ciężką 3 kg w tył ponad głowy na odległość ,bieg na 600 m.
" GP Przewrót w przód z przysiadu do rozkroku , przewrót w tył z przysiadu do rozkroku, stanie na rękach przy drabinkach, skok zawrotny
przez skrzyniÄ™ ( 4 cz. )
" MPR Kozłowanie piłki prawą i lewą ręką slalomem
" MPK Rzut do kosza po zatrzymaniu na 1 i 2 tempa, dwutakt po biegu
" MPS Odbicia piłki sposobem dolnym nad sobą , zagrywka sposobem dolnym przez siatkę
" GA Prosty układ z piłką ( dziewczęta )
" MPN Technika uderzeń podbiciem prostym, wewnętrznym, zewnętrznym ( chłopcy )
www.wychowaniefizyczne.pl
© by Wojtek Ulatowski
Dział Wymagania programowe Planowane Term.
progr. Temat sprawdziany
Podstawowe Ponadpodstawowe
Organizujemy gry i zabawy z pokonywaniem 1 Uczestniczy w grach i zabawach Podejmie próby samodzielnego + dla U proponującego
naturalnych przeszkód sędziowania zabawę lub grę
Organizujemy marszobiegi w dowolnym 1 Pokona dystans marszobiegu w Pokona dystans marszobiegu w dobrym
tempie na dystansie do 1000 m. wolnym tempie tempie
Poznajemy zasady organizacji biegów średnich 1 Pokona dystans w wolnym tempie Pokona dystans w dobrym tempie + dla wszystkich, którzy
( dystans 600 m ) dobiegli bez zatrzymania
Sprawdzamy swoje cechy motoryczne bieg 1 Pokona dystans z max Pokona dystans w bardzo dobrym czasie Ocena za czas biegu
na 600 m zaangażowaniem bez zatrzymania (test Chromińskiego)
Sprawdzamy swoje cechy motoryczne rzut 1 Wykona rzut z max zaangażowaniem Wykona rzut na dużą odległość Ocena za odległość rzutu
piłką ciężką (3 kg ) na odległość (test Chromińskiego)
Sprawdzamy swoje cechy motoryczne bieg 1 Pokona dystans z max Pokona dystans w bardzo dobrym czasie Ocena za czas biegu
na 60 m zaangażowaniem (test Chromińskiego)
Uczymy się przekazywania pałeczki 1 Poprawnie wykona przekazanie Swobodnie wykona przekazywanie + dla pary wykonującej
sztafetowej pałeczki pałeczki najszybciej zadanie
Doskonalimy przekazywanie pałeczki 1 Wykona przekazanie pałeczki w Wykona przekazanie pałeczki w szybkim
sztafetowej wolnym tempie biegu
Doskonalimy odbicia jednonóż i lądowanie 1 Wykona odbicie i lądowanie, technika Bardzo dokładnie wykona odbicie i + dla U korygującego błędy
obunóż do skoku w dal wymaga korekty nauczyciela lądowanie partnera
Uczymy się techniki pokonywania płotków 1 Poprawnie ustawi nogę atakującą i Swobodnie ustawi nogę atakującą i
zakroczną obok płotka zakroczną
Doskonalimy technikę pokonywania płotków 1 Poprawnie ustawi nogę atakującą i Pokona płotek w biegu
zakroczną nad płotkiem
Organizujemy klasowe zawody lekkoatletyczne 1 Uczestniczy w zawodach w Pomaga w organizacji , pełni różne + dla sędziów
pojedynczych rolach funkcje bdb. dla zwycięzców
Sprawdzamy swoje cechy motoryczne bieg 1 Pokona dystans z max Pokona dystans w bardzo dobrym czasie Ocena za czas biegu
na 600m zaangażowaniem bez zatrzymania (test Chromińskiego)
Sprawdzamy swoje cechy motoryczne rzut 1 Wykona rzut z max zaangażowaniem Wykona rzut na dużą odległość Ocena za odległość rzutu
p. ciężką (3 kg ) na odległość (test Chromińskiego)
Sprawdzamy swoje cechy motoryczne bieg 1 Pokona dystans z max Pokona dystans w bardzo dobrym czasie Ocena za czas biegu
na 60 m zaangażowaniem (test Chromińskiego)
UWAGI O REALIZACJI :
www.wychowaniefizyczne.pl
Godz.
Lekkoatletyka
© by Wojtek Ulatowski
Dział Wymagania programowe Planowane Term.
progr. Temat sprawdziany
Podstawowe Ponadpodstawowe
Wykonujemy ćwiczenia kształtujące ramion, 2 Poprawnie wykona ćwiczenia Zaproponuje i wykona ćw. + dla U proponującego
nóg, tułowia, głowy kształtujące przygotowujące do wysiłku fiz. najciekawsze ćwiczenie
Uczymy się przewrotu w przód z przysiadu do 1 Poprawnie wykona ćwiczenia Swobodnie wykona ćwiczenia
rozkroku przygotowawcze do przewrotu przygotowawcze do przewrotu
Doskonalimy przewrót w przód z przysiadu do 2 Wykona przewrót , technika wymaga Dokładnie wykona przewrót bez + dla U potrafiącego pokazać
rozkroku korekty nauczyciela dodatkowej pomocy sposoby asekuracji
Sprawdzamy umiejętność wykonania 1 Wykona samodzielnie przewrót w Samodzielnie i dokładnie wykona Ocena stopniem za
przewrotu w przód do rozkroku przód, po korekcie nauczyciela przewrót w przód dokładność i estetykę ruchu
Uczymy się stania na rękach przy drabince 1 Poprawnie wykona ćwiczenia Swobodnie wykona ćwiczenia + dla U proponującego
przygotowawcze do stania na rękach przygotowawcze do stania na rękach zabawę
Doskonalimy stanie na rękach przy drabince 1 Wykona stanie na rękach, technika Dokładnie wykona stanie bez dodatkowej + dla U najlepiej
wymaga korekty n-la pomocy wykonujÄ…cego asekuracjÄ™
Sprawdzamy umiejętność wykonania stania na 1 Wykona stanie na rękach przy Samodzielnie i dokładnie wykona stanie Ocena stopniem za
rękach przy drabince drabince z niewielką pomocą N. na rękach przy drabince dokładność i estetykę ruchu
Uczymy się przewrotu w tył z przysiadu do 1 Poprawnie wykona ćwiczenia Swobodnie wykona ćwiczenia
rozkroku przygotowawcze do przewrotu przygotowawcze do przewrotu
Doskonalimy przewrót w tył z przysiadu do 1 Wykona przewrót , technika wymaga Dokładnie wykona przewrót bez + dla U najbardziej
rozkroku korekty nauczyciela dodatkowej pomocy zaangażowanego w lekcję
Sprawdzamy umiejętność wykonania 1 Wykona samodzielnie przewrót w tył, Samodzielnie i dokładnie wykona Ocena stopniem za
przewrotu w tył do rozkroku po korekcie nauczyciela przewrót w tył do rozkroku dokładność i estetykę ruchu
Uczymy się skoku zawrotnego przez skrzynię 1 Poprawnie wykona ćwiczenia Swobodnie wykona ćwiczenia
(3 4 części ) przygotowawcze do skoku zawrotnego przygotowawcze do skoku zawrotnego
przez skrzyniÄ™ przez skrzyniÄ™
Doskonalimy skok zawrotny przez skrzynię 1 Wykona skok zawrotny technika Dokładnie wykona skok bez dodatkowej
(4 części) wymaga korekty nauczyciela pomocy
Sprawdzamy umiejętność wykonania skoku 1 Wykona skok zawrotny przez skrzynię Samodzielnie i dokładnie wykona skok Ocena stopniem za
zawrotnego przez skrzynię (4 cz) z niewielką pomocą N. zawrotny dokładność i estetykę ruchu
www.wychowaniefizyczne.pl
Godz.
Gimnastyka podstawowa
© by Wojtek Ulatowski
Dział Wymagania programowe Planowane Term.
progr. Temat sprawdziany
Podstawowe Ponadpodstawowe
Doskonalimy ćwiczenia z obręczą 1 Poprawnie wykona ćwiczenia wolne Samodzielnie zaproponuje i wykona nowe + dla U proponującego
gimnastyczną w gimnastyce artystycznej ćwiczenia najtrudniejsze ćwiczenie
Poznajemy ćwiczenia z piłką w gimnastyce 1 Poprawnie wykona ćwiczenia z Samodzielnie zaproponuje i wykona nowe
artystycznej obręczą ćwiczenia
Uczymy się prostych układów z piłką 1 Poprawnie wykona ćwiczenia z piłką Samodzielnie zaproponuje i wykona nowe
ćwiczenia
Doskonalimy ćwiczenia wolne w gimnastyce 1 Poprawnie wykona prosty układ z Samodzielnie zaproponuje nowe układy + dla U proponującego
artystycznej piłką gimnastyczne najciekawsze ćwiczenie
Poznajemy zasady organizacji zawodów w 2 Uczestniczy w zawodach w Pomaga w organizacji, pełni różne Oceny za samodzielny układ
gimnastyce artystycznej ( ćw. wolne i z piłką) pojedynczych rolach funkcje z piłką (do 1 min)
Uczymy się techniki kopnięcia piłki podbiciem 1 Poprawnie wykona kopnięcia piłki Samodzielnie zaproponuje i wykona nowe
prostym, wewnętrznym i zewnętrznym różnymi sposobami podbicia ćwiczenia
Doskonalimy technikę kopnięcia piłki 1 Wykona kopnięcia, technika wymaga Swobodnie i pewnie wykona kopnięcia, + dla U proponującego
podbiciem prostym, wewnętrznym i zewnętrz. korekty nauczyciela dobra koordynacja najciekawsze ćwiczenie
Sprawdzamy umiejętność techniki kopnięć 1 Wykona kopnięcia słabe, brak pełnej Wykona kopnięcia pewnie, z dobrą Ocena stopniem za poprawne
podbiciem prostym, wewnętrznym i kontroli nad własnym ciałem koordynacją całego ciała technicznie i pewne
zewnętrznym wykonanie kopnięć
Doskonalimy prowadzenie piłki prawa i lewą 1 Wykona prowadzenie, technika Swobodnie poprowadzi piłkę + dla U proponującego
noga ze zmianą kierunku wymaga korekty nauczyciela najtrudniejsze ćwiczenie
Doskonalimy uderzenie i przyjęcie piłki prawą 1 Wykonuje uderzenie, technika Swobodnie wykona podania i przyjęcia
i lewą nogą wymaga korekty nauczyciela piłki
Poznajemy zasady organizacji klasowych 1 Uczestniczy w zawodach w Pomaga w organizacji, pełni różne + dla sędziów
turniejów w MPN pojedynczych rolach funkcje bdb dla zwycięzców
É
UWAGI O REALIZACJI :
www.wychowaniefizyczne.pl
Godz.
( dziewczęta )
Gimnastyka artystyczna
( chłopcy )
Mini piłka nożna
© by Wojtek Ulatowski
Dział Wymagania programowe Planowane Term.
progr. Temat sprawdziany
Podstawowe Ponadpodstawowe
Organizujemy gry i zabawy skocznościowe 1 Uczestniczy w grach i zabawach Podejmuje próby samodzielnego + dla U proponującego nowa
sędziowania zabawę
Doskonalimy w grach i zabawach koordynację 1 Uczestniczy w grach i zabawach Samodzielnie zaproponuje nowe + dla U, który samodzielnie
ruchowo-wzrokowo-słuch ćwiczenia przepr. zabawę zwinność.
Doskonalimy odbicia piłki sposobem górnym 1 Poprawnie wykona odbicia, wymaga Swobodnie wykona odbicia, nie ma + dla U korygującego błędy
nad sobą i o ścianę korekty nauczyciela problemów z koordynacją partnera
Uczymy się odbicia piłki sposobem dolnym 1 Poprawnie wykona pojedyncze odbicia Swobodnie wykona kilka
pojedynczych odbić
Doskonalimy odbicia piłki sposobem dolnym 1 Poprawnie wykona odbicia, wymaga Swobodnie odbije piłkę sposobem
nad sobÄ… korekty nauczyciela dolnym nad sobÄ…
Sprawdzamy umiejętność odbicia piłki 1 Poprawnie odbija piłkę nad sobą Swobodnie odbije piłkę nad sobą Ocena za poprawne
sposobem dolnym nad sobą zachowując prawidłową postawę technicznie odbijanie piłki
Doskonalimy odbicia piłki sposobem górnym i 1 Poprawnie wykona odbicia , ma Swobodnie odbije piłkę w parach, nie + dla pary z największą
dolnym w parach bez i przez siatkę problemy z przebiciem przez siatkę ma problemu z przebiciem przez liczbą odbić przez siatkę
siatkÄ™
Doskonalimy wykonywanie zagrywki 1 Poprawnie wykona zagrywkę, wymaga Dokładnie i pewnie wykonuje
sposobem dolnym korekty nauczyciela zagrywkÄ™ przez siatkÄ™
Sprawdzamy umiejętność wykonania zagrywki 1 Wykona zagrywkę dobrze technicznie, Wykonuje zagrywkę bardzo dobrze Ocena za poprawną
dolnej przez siatkę bez przejścia piłki przez siatkę technicznie, z przejściem piłki przez technicznie i dokładną
siatkÄ™ zagrywkÄ™ sposobem dolnym
Doskonalimy poznane elementy MPS w grach i 1 Uczestniczy w grach i zabawach Samodzielnie proponuje nowe
+ dla U proponujÄ…cego
zabawach zabawy i gry
nowa zabawÄ™
Poznajemy zasady organizacji turniejów 2 Uczestniczy w zawodach w Pomaga w organizacji, pełni różne
+ dla sędziów
klasowych 1x1 i 2x2 pojedynczych rolach funkcje
bdb dla zwycięzców
É
UWAGI O REALIZACJI :
www.wychowaniefizyczne.pl
Godz.
Mini piłka siatkowa
© by Wojtek Ulatowski
Dział Wymagania programowe Planowane Term.
progr. Temat sprawdziany
Podstawowe Ponadpodstawowe
Organizujemy gry i zabawy z elementami 1 Uczestniczy w grach i zabawach Proponuje nowe gry i zabawy + dla U , który samodzielnie
poruszania siÄ™ po boisku przeprowadzi zabawÄ™ rzutnÄ…
Doskonalimy podania jednorącz i chwyty piłki 1 Poprawnie wykona podania w Prawidłowo wykona podania w miejscu i + dla U korygującego błędy
oburÄ…cz w miejscu i w ruchu miejscu, w ruchu potrzebna korekta w ruchu partnera
nauczyciela
Doskonalimy rzut jednorÄ…cz z miejsca, z 1 Poprawnie wykona rzuty z miejsca , w Swobodnie i precyzyjnie wykona rzuty w + dla najlepszego strzelca
marszu, z truchtu, i z biegu ruchu potrzebna korekta nauczyciela miejscu i w ruchu
Doskonalimy kozłowanie piłki prawą i lewą 1 Poprawnie wykona kozłowanie w Swobodnie wykona kozłowanie w
ręką w miejscu oraz w ruchu miejscu , w ruchu potrzebna korekta miejscu i w ruchu
nauczyciela
Doskonalimy kozłowanie piłki prawą i lewą 1 Poprawnie wykona kozłowanie, w Swobodnie wykona kozłowanie w + dla U, który będzie
ręką slalomem wolnym tempie slalomie najdłużej kozłował
Sprawdzamy umiejętność kozłowania piłki 1 Poprawnie wykona kozłowanie Swobodnie i dokładnie wykona Ocena stopniem za swobodę i
prawą i lewą ręka slalomem slalomem p i l ręką kozłowanie slalomem w szybkim tempie dokładność wykonania
Poznajemy pojęcie strefy i jej rodzaje w piłce 2 Porusza się w strefie, wymaga korekty Pewnie porusza się w strefie
ręcznej nauczyciela
Poznajemy zasady organizacji torów przeszkód 1 Uczestniczy w pokonywaniu torów Proponuje tworzenie nowych przeszkód + dla U proponującego
z wykorzystaniem poznanych elementów MPR przeszkód najciekawszy tor przeszkód
Poznajemy zasady organizacji torów przeszkód 1 Uczestniczy w pokonywaniu torów Proponuje tworzenie nowych przeszkód + dla U proponującego
z wykorzystaniem poznanych elementów MPR przeszkód najciekawszy tor przeszkód
Poznajemy zasady organizacji turniejów 2 Uczestniczy w zawodach w Pomaga w organizacji , pełni różne + lub bdb w zależności od
klasowych w MPR pojedynczych rolach funkcje pełnionej roli
É
UWAGI O REALIZACJI :
www.wychowaniefizyczne.pl
Godz..
Mini piłka ręczna
© by Wojtek Ulatowski
Dział Wymagania programowe Planowane Term.
progr. Temat sprawdziany
Podstawowe Ponadpodstawowe
Kształtujemy skoczność poprzez gry i zabawy 1 Uczestniczy w grach i zabawach Podejmie próby samodzielnego + dla U , który samodz.
sędziowania przeprowadzi zab. bieg.
Doskonalimy kozłowanie piłki w dowolnym 1 Poprawnie wykona kozłowanie w Swobodnie wykona kozłowanie piłki + dla najbardziej
tempie i kierunku prawą i lewą ręką w miejscu wolnym tempie zaangażowanych w lekcji
i w ruchu
Uczymy się poruszać w rytmie dwutaktu 1 Poprawnie porusza się w rytmie Dobrze porusza się w rytmie dwutaktu
dwutaktu, wymaga korekty naucz.
Uczymy siÄ™ dwutaktu po biegu 1 Poprawnie wykona dwutakt z marszu Swobodnie wykona dwutakt po biegu + dla U za propozycje
najciekawszej zabawy
Doskonalimy dwutaktu po biegu 1 Poprawnie wykona dwutakt z biegu, Swobodnie i dokładnie wykona dwutakt
wymaga korekty nauczyciela po biegu
Sprawdzamy umiejętności wykonania 1 Poprawnie wykona dwutakt po biegu Swobodnie, dokładnie i w dobrym Ocena za dokładność i
dwutaktu po biegu tempie wykona swobodÄ™ wykonania
1 Poprawnie wykona zatrzymanie na 1 Dobrze wykona zatrzymanie na 1 i 2
Uczymy siÄ™ zatrzymania na 1 i 2 tempa
tempo, tempa
zakończone rzutem
1 Poprawnie wykona zatrz. na 1 i 2 Swobodnie wykona rzut do kosza po
Doskonalimy zatrzymanie na 1 i 2
tempa, ma problemy z rzutem zatrzymaniu na 1 i 2 tempa
tempa zakończone rzutem
1 Poprawnie wykona rzut po Swobodnie i dokładnie wykona rzut po Ocena za dokładność i
Sprawdzamy umiejętność rzutu do
zatrzymaniu na 1 i 2 tempa zatrzymaniu na 1 i 2 tempa swobodÄ™ wykonania
kosza po zatrzymaniu na 1 i 2 tempa
Doskonalimy podania i chwyty oburącz sprzed 1 Wykona podania i chwyty po korekcie Prawidłowo zastosuje podania oburącz w + dla pary, za najwięcej
kl. piersiowej w miejscu i w ruchu nauczyciela miejscu i w ruchu prawidłowych podań
Doskonalimy rzut do kosza sposobem górnym 1 Poprawnie wykona rzut z miejsca, Swobodnie i pewnie wykona rzut do + dla najlepszego snajpera
(oburÄ…cz i jednorÄ…cz) wymaga korekty nauczyciela kosza
Organizujemy turniej klasowy 1 Uczestniczy w zawodach w Pomaga w organizacji , pełni różne + dla sędziów
pojedynczych rolach funkcje bdb. dla zwycięzców
É
UWAGI O REALIZACJI :
www.wychowaniefizyczne.pl
Godz.
Mini piłka koszykowa
© by Wojtek Ulatowski
Dział Wymagania programowe Planowane Term.
progr. Temat sprawdziany
Podstawowe Ponadpodstawowe
Uczymy się kroku podstawowego polskiego 1 Uczestniczy w tańcach Prawidłowo wykona krok
tańca ludowego krakowiaka
Doskonalimy krok podstawowy krakowiaka, 1 Poprawnie wykona krok Swobodnie łączy elementy tańca + dla U najlepiej
uczymy się hołubców w kwadracie wykonującego hołubce
Uczymy się układu tanecznego z 1 Uczestniczy w tańcach Swobodnie łączy elementy tańca
wykorzystaniem kroku krakowiaka
Uczymy się kroku podstawowego walca 1 Poprawnie wykona krok Prawidłowo wykona krok
Uczymy się polskich tańców ludowych 2 Uczestniczy w tańcach Swobodnie łączy elementy tańca + dla najlepiej tańczącej pary
opartych na kroku walca Olender, Laura
Wykorzystujemy śnieg podczas gier i zabaw 2 Uczestniczy w grach i zabawach Zaproponuje nowe gry i zabawy na śniegu + dla U, który samodzielnie
rzutnych przeprowadzi zabawÄ™ skocz
Poznajemy zasady organizacji zawodów 2 Uczestniczy w zawodach w Pomaga w organizacji, pełni różne + dla sędziów
saneczkowych pojedynczych rolach funkcje bdb dla zwycięzców
É
UWAGI O REALIZACJI :
www.wychowaniefizyczne.pl
Godz.
Rytm, Muzyka, Taniec
Sporty
zimowe
© by Wojtek Ulatowski
Dział Wymagania programowe Planowane Term.
progr. Temat sprawdziany
Podstawowe Ponadpodstawowe
Poznajemy zasady organizacji gier i zabaw z 1 Uczestniczy w grach i zabawach Podejmuje próby samodzielnego + dla U, który samodziel.
wykorzystaniem urządzeń do unihoca sędziowania przepr. zabawę wytrzym.
Doskonalimy prowadzenie piłki w określonym 1 Prowadzi piłkę w wolnym tempie Swobodnie prowadzi krążek i piłkę
kierunku i tempie
Doskonalimy podania i przyjęcia piłki w 1 Wykona podania i przyjęcia, technika Swobodnie wykona podania w miejscu i + dla pary najlepiej
miejscu i w ruchu wymaga korekty nauczyciela w ruchu wykonujÄ…cej podania
Uczymy się techniki wykonywania strzału w 1 Poprawnie wykona strzały z miejsca, Dokładnie i swobodnie wykona podania
miejscu i w ruchu ma problemy w ruchu w miejscu i w ruchu
Doskonalimy technikę wykonywania strzału w 1 Wykona strzały, technika wymaga Swobodnie wykona strzały z miejsca i
miejscu i w ruchu korekty nauczyciela w ruchu
Poznajemy zasady organizacji turnieju 1 Uczestniczy w zawodach w Pomaga w organizacji, pełni różne + dla sędziów bdb dla
klasowego unihoca pojedynczych rolach funkcje zwycięzców
É
UWAGI O REALIZACJI :
www.wychowaniefizyczne.pl
Godz.
Unihoc
© by Wojtek Ulatowski
Dział Wymagania programowe Planowane Term.
progr. Temat sprawdziany
Podstawowe Ponadpodstawowe
Gramy rekreacyjnie kometka 1 Uczestniczy w grze Podejmuje próby samodzielnego + lub bdb w zależności od
sędziowania gry i funkcji Ucznia
Gramy rekreacyjnie ringo 1 Uczestniczy w grze Podejmuje próby samodzielnego + lub bdb w zależności od
sędziowania gry i funkcji Ucznia
Gramy rekreacyjnie kwadrant 1 Uczestniczy w grze Podejmuje próby samodzielnego + lub bdb w zależności od
sędziowania gry i funkcji Ucznia
Gramy rekreacyjnie rugby 1 Uczestniczy w grze Podejmuje próby samodzielnego + lub bdb w zależności od
sędziowania gry i funkcji Ucznia
Gramy rekreacyjnie szukanie skarbów 1 Uczestniczy w grze Podejmuje próby samodzielnego + lub bdb w zależności od
sędziowania gry i funkcji Ucznia
Gramy rekreacyjnie podchody 1 Uczestniczy w grze Podejmuje próby samodzielnego + lub bdb w zależności od
sędziowania gry i funkcji Ucznia
Poznajemy nowe gry dwa ognie 2 Uczestniczy w grze Podejmuje próby samodzielnego
usportowione sędziowania
Poznajemy nowe gry softball 2 Uczestniczy w grze Podejmuje próby samodzielnego
sędziowania
Organizujemy zajęcia rekreacyjne ( gry i 4 Uczestniczy w zajęciach Pomaga w organizacji, pełni różne + lub bdb w zależności od
zabawy ) w\g własnych pomysłów z funkcje gry i funkcji Ucznia
wykorzystaniem sprzętu szkolnego
É
UWAGI O REALIZACJI :
www.wychowaniefizyczne.pl
Godz.
Rekreacja ruchowa
© by Wojtek Ulatowski
PLAN WYNIKOWY
Przedmiot: wychowanie fizyczne
Etap: drugi
Klasa : szósta
Placówka: Szkoła Podstawowa 114 w Aodzi
Program: DKW-4014-159/99
Nauczyciel: mgr Wojciech Ulatowski
BUDŻET GODZIN
LA GIMN. GIMN. MINI MINI MINI MINI RYTM SPORTY REKRE RAZEM
PODSTA ARTYSTYC PIAKA PIAKA PIAKA PIAKA MUZYK UNIHOC ACJA
WOWA ZNA NOŻNA SIATK RCZNA KOSZYK A ZIMOWE
(dziewczęta) (chłopcy) TANIEC
15 15 6 12 12 12 6 6 4 14 102
SPRAWDZIANY KONTROLNO OCENIAJCE WYBRANYCH UMIEJTNOÅšCI
I POZIOMU UZDOLNIEC MOTORYCZNYCH
" LA - Bieg na 60 m. , rzut piłką ciężką 3 kg w tył ponad głową na odległość, bieg na 1000 m.
Ä™
" G - Przewrót w przód lotny, przewrót w tył ze stania do stania, przerzut bokiem, skok kuczny przez skrzyni wszerz (4 cz. )
" MPR - Rzut do bramki po nabiegu w rytmie trójkrokowym po kozłowaniu
" MPK - Technika rzutu do kosza z miejsca , rzut do kosza z dwutaktu po kozłowaniu,
" MPS - Technika wykonania zagrywki sposobem górnym
" Przeprowadzenie rozgrzewki ( sprawdzian indywidualny dla każdego ucznia, realizowany podczas różnych lekcji WF)
É
www.wychowaniefizyczne.pl
© by Wojtek Ulatowski
Dział Wymagania programowe Planowane Term.
progr. Temat sprawdziany
Podstawowe Ponadpodstawowe
Poznajemy zasady organizacji gier i zabaw 1 Uczestniczy w grach i zabawach Podejmie próby samodzielnego + dla U proponującego
rozwijających cechy motoryczne sędziowania zabawę lub grę
Poznajemy Małą Zabawę Biegową 1 Wykona zadania w wolnym tempie Wykona zadania w dobrym tempie
Poznajemy zasady organizacji biegów średnich 1 Wykona zadanie w słabym tempie Wykona zadanie w dobrym tempie + dla wszystkich, którzy
i długich w L.A. dobiegli bez zatrzymania
Sprawdzamy swoje cechy motoryczne bieg 1 Przebiegnie dystans z max Wykona zadanie w bardzo dobrym czasie Ocena za czas biegu
na 60 m zaangażowaniem (test Chromińskiego )
Sprawdzamy swoje cechy motoryczne rzut 1 Wykona rzut z max zaangażowaniem Wykona rzut na dużą odległość Ocena za odległość rzutu
p. ciężką (3 kg ) na odległość (test Chromińskiego )
Sprawdzamy swoje cechy motoryczne bieg 1 Przebiegnie dystans z max Wykona zadanie w bardzo dobrym czasie Ocena za czas biegu
na 1000 m zaangażowaniem (test Chromińskiego )
Doskonalimy przekazywanie pałeczki 1 Wykona przekazanie w marszu, w Swobodnie i dokładnie wykona + dla pary wykonującej
sztafetowej w biegu biegu wymaga korekty n-la przekazanie w marszu i w biegu najszybciej zadanie
Doskonalimy odbicia jednonóż i lądowanie 1 Poprawnie wykona odbicie i Dokładnie i swobodnie wykona odbicie i + dla U korygującego błędy
obunóż do skoku w dal lądowanie lądowanie partnera
Poznajemy techniki skoku w dal naturalnÄ… i 1 Poprawnie wykona skok w dal, Samodzielnie i dobrze wykona skok w dal
biegowa technika wymaga korekty n-la
Doskonalimy technikę pokonywania płotków 1 Poprawnie pokona płotki, technika Samodzielnie i dobrze pokonuje płotki
wymaga korekty n-la
Poznajemy zasady organizacji klasowych 2 Uczestniczy w zawodach w Pomaga w organizacji , pełni różne + dla sędziów
zawodów lekkoatletycznych pojedynczych rolach funkcje bdb dla zwycięzców
Sprawdzamy swoje cechy motoryczne bieg 1 Przebiegnie dystans z max Wykona zadanie w bardzo dobrym czasie Ocena za czas biegu
na 60 m zaangażowaniem (test Chromińskiego )
Sprawdzamy swoje cechy motoryczne rzut 1 Wykona rzut z max zaangażowaniem Wykona rzut na dużą odległość Ocena za odległ. rzutu
p. ciężką (3 kg ) na odległość (test Chromińskiego )
Sprawdzamy swoje cechy motoryczne bieg 1 Przebiegnie dystans z max Wykona zadanie w bardzo dobrym czasie Ocena za czas biegu
na 1000 m zaangażowaniem (test Chromińskiego )
É
www.wychowaniefizyczne.pl
Godz.
Lekkoatletyka
© by Wojtek Ulatowski
Dział Wymagania programowe Planowane Term.
progr. Temat sprawdziany
Podstawowe Ponadpodstawowe
Wykonujemy ćwiczenia kształtujące ramion, 1 Poprawnie wykona ćwiczenia Zaproponuje i wykona ćwiczenia + dla U proponującego
nóg, tułowia, głowy kształtujące przygotowujące do wysiłku fizycznego najciekawsze ćwiczenie
Doskonalimy stanie na rękach przy drabince 1 Poprawnie wykona stanie na rękach Dokładnie i swobodnie wykona stanie na
przy drabince z pomocą nauczyciela rękach przy drabince bez pomocy
Uczymy się przerzutu bokiem 1 Poprawnie wykona ćwiczenia Swobodnie wykona ćwiczenia
przygotowawcze do przerzutu bokiem przygotowawcze do przerzutu bokiem
Doskonalimy przerzut bokiem 2 Wykona przerzut bokiem, z pomocą Dokładnie wykona przerzut bez
nauczyciela dodatkowej pomocy
Sprawdzamy umiejętność wykonania przerzutu 1 Wykona samodzielnie przerzut po Samodzielnie i dokładnie wykona Ocena stopniem za
bokiem korekcie przez nauczyciela przerzut bokiem dokładność i estetykę ruchu
Uczymy się przewrotu w tył ze stania do stania 1 Poprawnie wykona ćwiczenia Swobodnie wykona ćwiczenia
przygotowawcze do przewrotu przygotowawcze do przewrotu
Doskonalimy przewrót w tył ze stania do 1 Wykona przewrót , z pomocą Dokładnie wykona przewrót w tył bez + dla U najlepiej
stania nauczyciela dodatkowej pomocy wykonujÄ…cego asekuracjÄ™
Sprawdzamy umiejętność wykonania 1 Wykona samodzielnie przewrót po Samodzielnie i dokładnie wykona
przewrotu w tył ze stania do stania korekcie przez nauczyciela przewrót w tył
Ocena stopniem za
Uczymy się przewrotu w przód lotnego 1 Poprawnie wykona ćwiczenia Swobodnie wykona ćwiczenia dokładność i estetykę ruchu
przygotowawcze do przewrotu przygotowawcze do przewrotu
Doskonalimy przewrót w przód lotny 1 Wykona przewrót , z pomocą Dokładnie wykona przewrót bez + dla U najbardziej
nauczyciela dodatkowej pomocy zaangażowanego w lekcję
Sprawdzamy umiejętność wykonania 1 Wykona samodzielnie przewrót po Samodzielnie i dokładnie wykona Ocena stopniem za
przewrotu w przód lotnego korekcie przez nauczyciela przewrót w przód lotny dokładność i estetykę ruchu
Uczymy się skoku kucznego przez skrzynię 1 Poprawnie wykona ćwiczenia Swobodnie wykona ćwiczenia
(4 części) przygotowawcze do skoku przygotowawcze do skoku
Doskonalimy skok kuczny przez skrzynię 1 Wykona skok , z pomocą nauczyciela Dokładnie wykona skok bez dodatkowej + dla U potrafiącego pokazać
(4 części) pomocy sposoby asekuracji
Sprawdzamy umiejętność wykonania skoku 1 Wykona samodzielnie skok po Samodzielnie i dokładnie wykona skok Ocena stopniem za
kucznego przez skrzynię (4 części) korekcie przez nauczyciela przez skrzynię dokładność i estetykę ruchu
É
www.wychowaniefizyczne.pl
Godz.
Gimnastyka podstawowa
© by Wojtek Ulatowski
Dział Wymagania programowe Planowane Term.
progr. Temat sprawdziany
Podstawowe Ponadpodstawowe
Doskonalimy ćwiczenia wolne wgimnastyce 1 Poprawnie wykona ćwiczenia wolne Samodzielnie zaproponuje nowe + dla U proponującego
artystycznej ćwiczenia najciekawsze ćwiczenie
Doskonalimy ćwiczenia z obręczą 1 Poprawnie wykona ćwiczenia z Samodzielnie zaproponuje nowe + dla U proponującego
gimnastyczną w gimnastyce artystycznej obręczą ćwiczenia najtrudniejsze ćwiczenie
Doskonalimy ćwiczenia z piłką w gimnastyce 1 Poprawnie wykona ćwiczenia z piłką Samodzielnie zaproponuje nowe
artystycznej ćwiczenia
Uczymy się układów wolnych, z piłką, z 2 Poprawnie wykona przygotowany Samodzielnie i dokładnie wykona Ocena za najładniejszy układ
obręczą (do wyboru) przez siebie układ przygotowany przez siebie układ
Poznajemy zasady organizacji zawodów w 1 Uczestniczy w zawodach w Pomaga w organizacji, pełni różne + lub bdb w zależności od
gimnastyce artystycznej (ćw. wolne, z piłką, z pojedynczych rolach funkcje pełnionej funkcji
obręczą)
Doskonalimy technikę kopnięcia piłki 1 Wykona kopnięcia, technika wymaga Swobodnie i pewnie wykona kopnięcia, + dla U proponującego
podbiciem prostym, wewnętrznym i korekty nauczyciela dobra koordynacja najciekawsze ćwiczenie
zewnętrznym
Doskonalimy prowadzenie piłki prawa i lewą 1 Wykona prowadzenie piłki, technika Swobodnie i pewnie wykona prowadzenie + dla U proponującego
noga ze zmianą kierunku zakończone strzałem wymaga korekty nauczyciela piłki najtrudniejsze ćwiczenie
Doskonalimy uderzenie i przyjęcie piłki prawą 1 Wykona uderzenie i przyjęcie piłki, Swobodnie wykona podania i przyjęcia
i lewą nogą tech. wymaga korekty nauczyciela piłki
Organizujemy gry i zabawy z elementami 1 Uczestniczy w grach i zabawach Samodzielnie proponuje nowe gry i
MPN zabawy
Organizujemy turnieje klasowe 2 Uczestniczy w zawodach w Pomaga w organizacji, pełni różne + lub bdb w zależności od
pojedynczych rolach funkcje pełnionej funkcji
É
UWAGI O REALIZACJI :
www.wychowaniefizyczne.pl
Godz.
( dziewczęta )
Gimnastyka artystyczna
( chłopcy )
Mini piłka nożna
© by Wojtek Ulatowski
Dział Wymagania programowe Planowane Term.
progr. Temat sprawdziany
Podstawowe Ponadpodstawowe
Poznajemy gry i zabawy w niskich pozycjach 1 Uczestniczy w grach i zabawach Samodzielnie zaproponuje nowe + dla U, który samodzielnie
wyjściowych ćwiczenia przepr. zabawę zwinnościową
Doskonalimy odbicia piłki sposobem dolnym 1 Poprawnie wykona odbicia, wymaga Swobodnie wykona odbicia sposobem
nad sobÄ… korekty nauczyciela dolnym
Doskonalimy odbicia piłki sposobem górnym 1 Poprawnie wykona odbicia, wymaga Swobodnie wykona odbicia sposobem
nad sobą i w parach korekty nauczyciela górnym
Doskonalimy odbicia piłki sposobem górnym i 2 Poprawnie wykona odbicia , ma Swobodnie wykona odbicia piłki przez + dla pary z największą
dolnym w parach przez siatkę problemy z odbiciem przez siatkę siatkę liczbą odbić przez siatkę
Doskonalimy wykonywanie zagrywki 1 Poprawnie wykona zagrywkę dolną, Dokładnie i pewnie wykona zagrywkę + dla U korygującego błędy
sposobem dolnym wymaga korekty nauczyciela przez siatkÄ™ partnera
Uczymy się zagrywki sposobem górnym z linii 1 Poprawnie wykona zagrywkę, brak Dobrze technicznie wykona zagrywkę
3 m. koordynacji całego ciała
Doskonalimy zagrywkę sposobem górnym 1 Poprawnie wykona zagrywkę górną, Dokładnie i pewnie wykona zagrywkę
z linii 3 m. wymaga korekty n-la przez siatkÄ™
Sprawdzamy umiejętność wykonania zagrywki 1 Wykona zagrywkę z niewielkimi Wykona zagrywkę bardzo pewnie i Ocena za poprawną
górnej ( technika ) błędami technicznymi dobrze technicznie technicznie i dokładną
zagrywkę sposobem górnym
Doskonalimy poznane elementy MPS w grach i 1 Uczestniczy w grach i zabawach Samodzielnie zaproponuje nowe zabawy + dla U proponujÄ…cego nowa
zabawach i gry zabawÄ™
Poznajemy zasady organizacji turniejów MPS 2 Uczestniczy w zawodach w Pomaga w organizacji, pełni różne + lub bdb w zależności od
2x2 i 3x3 pojedynczych rolach funkcje pełnionej funkcji
É
UWAGI O REALIZACJI :
www.wychowaniefizyczne.pl
Godz.
Mini piłka siatkowa
© by Wojtek Ulatowski
Dział Wymagania programowe Planowane Term.
progr. Temat sprawdziany
Podstawowe Ponadpodstawowe
Poznajemy zasady organizacji gier i zabaw 1 Uczestniczy w grach i zabawach Zaproponuje nowe gry i zabawy + dla U , który samodzel.
rzutnych przeprowadzi grÄ™ rzutnÄ…
Doskonalimy podania jednorącz i chwyty piłki 1 Poprawnie wykona podania, potrzebna Swobodnie wykona podania w miejscu i + dla U korygującego błędy
oburÄ…cz w miejscu i w ruchu korekta nauczyciela w ruchu partnera
Doskonalimy kozłowanie piłki prawą i lewą 1 Poprawnie wykona kozłowanie, Swobodnie wykona kozłowanie + dla U, który najdłużej
ręką slalomem potrzebna korekta nauczyciela slalomem będzie kozłował w ruchu
Doskonalimy rzut jednorÄ…cz z miejsca, z 1 Poprawnie wykona rzuty z miejsca , w Swobodnie i precyzyjnie wykona rzuty z + dla najlepszego strzelca
marszu, z truchtu, i z biegu ruchu potrzebna korekta nauczyciela miejsca i w ruchu
Uczymy się rzutu do bramki po nabiegu w 1 Poprawnie wykona nabieg w wolnym Prawidłowo wykona nabieg w dobrym
rytmie trójkrokowym bez kozłowania tempie tempie
Doskonalimy rzut do bramki po nabiegu w 1 Poprawnie wykona wolno nabieg, Swobodnie i dokładnie wykona nabieg w
rytmie trójkrokowym bez kozłowania przy większym tempie potrzebna szybkim tempie
korekta nauczyciela
Uczymy się rzutu do bramki po nabiegu w 1 Poprawnie wykona nabieg w wolnym Prawidłowo wykona nabieg w dobrym
rytmie trójkrokowym po kozłowaniu tempie tempie
Doskonalimy rzut do bramki po nabiegu w 1 Poprawnie wykona wolno nabieg, Swobodnie i dokładnie wykona nabieg w
rytmie trójkrokowym po kozłowaniu przy większym tempie potrzebna szybkim tempie
korekta nauczyciela
Sprawdzamy umiejętność wykonania rzutu do 1 Poprawnie wykona nabieg po Swobodnie i dokładnie wykona rzut do Ocena stopniem za swobodę i
bramki po nabiegu w rytmie trójkrokowym po kozłowaniu zakończony rzutem bramki po nabiegu w rytmie dokładność wykonania
kozłowaniu trójkrokowym po kozłowaniu
Doskonalimy poznane elementy obrony w 1 Poprawnie wykona zadania obrońcy Swobodnie i dokładnie porusza się w
MPR (strefy, każdy swego) obronie
2 Uczestniczy w zawodach w Pomaga w organizacji , pełni różne + lub bdb w zależności od
Poznajemy zasady organizacji
pojedynczych rolach funkcje pełnionej roli
klasowych turniejów w MPR
É
UWAGI O REALIZACJI :
www.wychowaniefizyczne.pl
Godz.
Mini piłka ręczna
© by Wojtek Ulatowski
Dział Wymagania programowe Planowane Term.
progr. Temat sprawdziany
Podstawowe Ponadpodstawowe
Kształtujemy moc i zwinność w grach i 1 Uczestniczy w grach i zabawach Podejmie próby samodzielnego + dla U , który samodziel.
zabawach sędziowania przeprowadzi zabawę bieg.
1 Poprawnie wykona zatrz. na 1 tempo, Swobodnie wykona zatrzymanie
Doskonalimy zatrzymanie na 1 i 2
na 2 potrzebna korekta nauczyciela
tempa zakończone rzutem
1 Poprawnie wykona dwutakt, słabo Swobodnie wykona dwutakt po biegu + dla najbardziej
Doskonalimy rzutu do kosza z dwutaktu po
łączy z rzutem do kosza zaangażowanych w lekcji
biegu
Uczymy się rzutu do kosza z dwutaktu po 1 Poprawnie wykona dwutakt z marszu Dobrze wykona dwutakt po kozłowaniu
kozłowaniu po biegu
Doskonalimy rzut do kosza z dwutaktu po 1 Poprawnie wykona dwutakt, słabo Swobodnie i pewnie wykona dwutakt z + dla U najcelniej
kozłowaniu łączy z rzutem do kosza rzutem do kosza rzucającego z dwutaktu
Sprawdzamy umiejętności wykonania 1 Poprawnie wykona dwutakt po Swobodnie i dokładnie wykona dwutakt Ocena za dokładność i
dwutaktu po kozłowaniu kozłowaniu po kozłowaniu w dobrym tempie swobodę wykonania
Doskonalimy kozłowanie piłki w dowolnym 1 Poprawnie wykona kozłowanie w Swobodnie wykona kozłowanie piłki + dla U za propozycje
tempie i kierunku prawą i lewą ręką w miejscu wolnym tempie najciekawszej zabawy
i w ruchu
Doskonalimy rzut do kosza sposobem górnym 1 Poprawnie wykona rzut, technika Swobodnie i pewnie wykona rzut do
z miejsca (oburÄ…cz i jednorÄ…cz) wymaga korekty nauczyciela kosza
Sprawdzamy umiejętność technicznego rzutu 1 Poprawnie wykona rzut do kosza z Dokładnie technicznie wykonuje rzut z Ocena za technikę wykonania
do kosza z miejsca miejsca miejsca
Doskonalimy podania i chwyty oburącz sprzed 1 Poprawnie wykona podania i chwyty, Prawidłowo zastosuje podania oburącz w + dla pary, za najwięcej
klatki piersiowej w miejscu i w ruchu wymaga korekty nauczyciela miejscu i w ruchu prawidłowych podań
Poznajemy zasady organizacji turniejów 2 Uczestniczy w zawodach w Pomaga w organizacji , pełni różne + dla sędziów
klasowych pojedynczych rolach funkcje bdb dla zwycięzców
É
UWAGI O REALIZACJI :
www.wychowaniefizyczne.pl
Godz.
Mini piłka koszykowa
© by Wojtek Ulatowski
Dział Wymagania programowe Planowane Term.
progr. Temat sprawdziany
Podstawowe Ponadpodstawowe
Uczymy się kroku podstawowego polskiego 1 Uczestniczy w tańcach Prawidłowo wykona krok
tańca ludowego poloneza
Tworzymy korowód i figury w oparciu o krok 1 Poprawnie wykona krok Swobodnie połączy elementy tańca + dla U proponującego
poloneza najciekawszy korowód
Tworzymy układy w oparciu o krok polki 1 Uczestniczy w tańcach Samodzielnie połączy elementy w tańcach
Tworzymy układy w oparciu o krok 1 Uczestniczy w tańcach Samodzielnie połączy elementy w tańcach
krakowiaka
Tworzymy układy w oparciu o krok walca 1 Uczestniczy w tańcach Samodzielnie połączy elementy w tańcach
Prezentujemy kroki tańców nowoczesnych 1 Uczestniczy w tańcach Samodzielnie przygotuje pokaz tańca bdb dla ucznia najlepiej
prezentujÄ…cego taniec
nowoczesny
Wykorzystujemy śnieg podczas gier i zabaw 2 Uczestniczy w grach i zabawach Zaproponuje nowe gry i zabawy na śniegu + dla U, który samodzielnie
rzutnych przeprowadzi zabawÄ™ skocz
Poznajemy zasady organizacji zawodów 2 Uczestniczy w zawodach w Pomaga w organizacji, pełni różne + dla sędziów
saneczkowych pojedynczych rolach funkcje bdb dla zwycięzców
É
UWAGI O REALIZACJI :
www.wychowaniefizyczne.pl
Godz.
Rytm, Muzyka, Taniec
Sporty
zimowe
© by Wojtek Ulatowski
Dział Wymagania programowe Planowane Term.
progr. Temat sprawdziany
Podstawowe Ponadpodstawowe
Poznajemy gry i zabawy z wykorzystaniem 1 Uczestniczy w grach i zabawach Podejmie próby samodzielnego + dla U, który samodziel.
urządzeń do unihoca sędziowania przepr. zabawę wytrzym.
Doskonalimy prowadzenie piłki w określonym 1 Poprawnie wykona prowadzenie piłki, Swobodnie wykona prowadzenie piłki
kierunku i tempie technika wymaga korekty nauczyciela
Doskonalimy podania i przyjęcia piłki w 1 Poprawnie wykona podania i przyjęcia Swobodnie wykona podania w miejscu i
miejscu i w ruchu technika wymaga korekty nauczyciela w ruchu
Doskonalimy technikę wykonywania strzału w 1 Poprawnie wykona strzał w miejscu, Swobodnie wykona strzały z miejsca i w
miejscu i w ruchu ma problemy w ruchu ruchu
Doskonalimy rozgrywanie piłki w zespole 1 Poprawnie rozegra piłkę w wolnym Swobodnie rozegra piłkę w szybkim + dla pary najlepiej
dwójkowym tempie tempie rozgrywającej piłkę
Poznajemy zasady organizacji turnieju 1 Uczestniczy w zawodach w Pomaga w organizacji, pełni różne + lub bdb w zależności od
klasowego w unihoca pojedynczych rolach funkcje pełnionej roli
É
UWAGI O REALIZACJI :
www.wychowaniefizyczne.pl
Godz.
Unihoc
© by Wojtek Ulatowski
Dział Wymagania programowe Planowane Term.
progr. Temat sprawdziany
Podstawowe Ponadpodstawowe
Gramy rekreacyjnie kometka 1 Uczestniczy w grze Podejmie próby samodzielnego + lub bdb w zależności od
sędziowania gry i funkcji Ucznia
Gramy rekreacyjnie ringo 1 Uczestniczy w grze Podejmie próby samodzielnego + lub bdb w zależności od
sędziowania gry i funkcji Ucznia
Gramy rekreacyjnie kwadrant 1 Uczestniczy w grze Podejmie próby samodzielnego + lub bdb w zależności od
sędziowania gry i funkcji Ucznia
Gramy rekreacyjnie rugby 1 Uczestniczy w grze Podejmie próby samodzielnego + lub bdb w zależności od
sędziowania gry i funkcji Ucznia
Gramy rekreacyjnie szukanie skarbów, 2 Uczestniczy w grze Podejmie próby samodzielnego + lub bdb w zależności od
podchody sędziowania gry i funkcji Ucznia
Gramy rekreacyjnie dwa ognie usportowione 1 Uczestniczy w grze Podejmie próby samodzielnego
+ lub bdb w zależności
sędziowania
od gry i funkcji Ucznia
Gramy rekreacyjnie softball 1 Uczestniczy w grze Podejmie próby samodzielnego + lub bdb w zależności od
sędziowania gry i funkcji Ucznia
Poznajemy nowe gry baseball 2 Uczestniczy w grze Podejmie próby samodzielnego
sędziowania
Organizujemy zajęcia rekreacyjne ( gry i 5 Uczestniczy w zajęciach Pomaga w organizacji, pełni różne + lub bdb w zależności od
zabawy ) w\g własnych pomysłów z funkcje gry i funkcji Ucznia
wykorzystaniem sprzętu szkolnego
É
UWAGI O REALIZACJI :
www.wychowaniefizyczne.pl
Godz.
Rekreacja ruchowa
© by Wojtek Ulatowski
Realizacja ścieżek edukacyjnych
Ścieżka edukacyjna Hasło programowe Temat lekcji Klasa
Edukacja regionalna Najbliższe otoczenie domu rodzinnego, sąsiedztwa i szkoły Poznajemy teren, wyposażenie i zasady korzystania z boiska IV
szkolnego.
Lokalne i regionalne tradycje, święta, obyczaje i zwyczaje Przygotowujemy Święto Sportu w naszej szkole. V
Sylwetki osób zasłużonych dla regionu i kraju Poznajemy sylwetkę znanego sportowca z naszego miasta. VI
Edukacja ekologiczna Wpływ codziennych czynności na stan środowiska Szanujemy środowisko naturalne w czasie gier i zabaw IV
naturalnego rekreacyjnych.
Degradacja środowiska - przyczyny, wpływ na zdrowie Dbamy o czystość i porządek na boisku szkolnym. V
człowieka
Degradacja środowiska - przyczyny, wpływ na zdrowie Dbamy o czystość i porządek na boisku szkolnym. VI
człowieka
Edukacja Higiena ciała, odzieży, miejsca pracy i wypoczynku Dbamy o higienę osobistą na lekcji wychowania fizycznego. IV
prozdrowotna
Bezpieczeństwo na drodze i podczas gier i zabaw ruchowych Uczymy się bezpiecznego zachowania podczas gier i zabaw IV
ruchowych.
Podstawowe zasady i reguły obowiązujące w relacjach Czy umiem podczas gry postępować fair-play? V
międzyludzkich
Zabawy ruchowe i rekreacja - organizacja pracy i czasu Prawidłowa postawa podstawą atrakcyjnego wyglądu. VI
wolnego
www.wychowaniefizyczne.pl
Wyszukiwarka