Dla Rodziców

Ćwiczenia orientacji przestrzennej

Istotne miejsce w procesie zdobywania i przetwarzania wiadomości oraz nabywania umiejętności szkolnych ma prawidłowe funkcjonowanie na poziomie koordynacji ruchowej, sprawność w zakresie motoryki małej i dużej, zręczność i gibkość ciała, orientacja przestrzenna (prawa, lewa strona, pojęcia: nad, pod, w środku, a później: kierunki świata na mapie i w rzeczywistości oraz ich relacje).

Zadania oznaczono dodatkowo ikonkami, które sugerują, gdzie wykonywać ćwiczenia (w domu czy na dworze) oraz czy można je wykonać szybko, czy wymagają więcej czasu.

– czasochłonne

– szybko

– ćwiczenie do wykonania na dworze

– ćwiczenie do wykonania w domu

– szukaj inspiracji w internecie

– warto przeczytać

1

Dla Rodziców • Ćwiczenia orientacji przestrzennej

Ćwiczenie 1. Kreślenie kształtów graficznych w powietrzu Ćwiczenie to kształtuje właściwą orientację przestrzenną.

Jak to wykonać?

1. Stańcie z dzieckiem obok siebie (nie naprzeciwko, by nie mylić dziecku stron).

2. Kreśl w powietrzu proste figury geometryczne, mówiąc, co robisz (np. Zaczynam od lewej strony bok trójkąta, teraz prawy bok i podstawa). W ten sposób kreślcie wspólnie różne figury (np. Rysuję w prawo koło…, albo: rysuję, lewy, górny, prawy, dolny bok kwadratu).

3. Poproś dziecko, by naśladowało Twoje ruchy. Z czasem pozwól, żeby wykonywało zapowiedziany ruch szybciej od Ciebie.

Ćwiczenie 2. Prawo – lewo obroty

Jak to wykonać?

Dziecko maszeruje rytmicznie, zgodnie z akompaniamentem muzycznym.

Na umówiony sygnał, np. klaśnięcie dłoni, wykonuje obrót dookoła własnej osi w prawą stronę (a na dwa klaśnięcia w lewą) i maszeruje dalej, czekając na sygnał, w którą stronę ma zrobić kolejny obrót.

Ćwiczenie 3. Miś Uszatek – uzupełnianka (wersja rysunku do wydrukowania znajduje

się na końcu tego dokumentu)

Jak to wykonać?

1. Miś został narysowany tylko w połowie, niech dziecko uzupełni brakującą stronę ilustracji.

2. Podpowiedz dziecku, że Uszatek ma jedno uszko klapnięte, niech pamięta o tym przy rysowaniu.

3. Zapytaj dziecko, które ucho Uszatka jest klapnięte.

Rys. Martyna Czekała

2

Dla Rodziców • Ćwiczenia orientacji przestrzennej

Ćwiczenie 4. Ćwiczenie z piłkami

Jak to wykonać?

1. Poproś dziecko, żeby policzyło piłki. Niech zacznie od lewej strony.

2. Pod drugą piłką od lewej strony niech dziecko narysuje piłkarza (lub postać go przypominającą).

3. Na pierwszej piłce od prawej strony niech wpisze pierwszą literę swego imienia.

4. Nad środkową piłką niech dorysuje mniejszą piłkę.

5. Zapytaj dziecko, która piłka, licząc od lewej strony, jest większa od pozostałych?

Zdj. Photogenica

Ćwiczenie 5. Lewa – prawa strona ciała

Ćwiczenie to utrwala świadomość prawej i lewej strony ciała.

Jak to wykonać?

1. Poleć dziecku, aby wykonywało ćwiczenia zgodnie z Twoimi poleceniami:

• podaj mi prawą rękę;

• podnieś lewą nogę do góry;

• wskaż lewą ręką prawe oko;

• dotknij prawą ręką do lewego ucha;

• oburącz dotknij nosa;

• podnieś prawą rękę i lewą nogę;

• ręka prawa w bok, noga lewa do przodu.

Orientację w przestrzeni można też świetnie ćwiczyć, bawiąc się w grę ruchową Twister. Zadaniem jej uczestników jest umieszczanie dłoni lub stopy na wskazanym miejscu na macie.

3

Dla Rodziców • Ćwiczenia orientacji przestrzennej

Ćwiczenie 6. Gra w klasy

Jak to wykonać?

7 8

1. Poleć dziecku, żeby narysowało patykiem lub kredą (w zależności od podłoża) „pajacyka” (jak na rysunku).

2. Poproś je, by rzucało płaski kamień kolejno na ponumerowane pola.

3. Następnie niech skacze obunóż po kolei na pola, przeskakując to, na któ-

6

rym leży kamyk. Przy cyfrach podwójnych (ręce i głowa) niech stanie w roz-4

5

kroku (równocześnie dwoma nogami na sąsiadujących polach). Na okrągłej głowie „pajacyka” wykonuje zwrot i skacze do pól początkowych.

3

4. W drodze powrotnej niech się pochyli i zabierze kamień.

5. To samo ćwiczenie można wykonać na prawej, a później na lewej nodze.

2

W „szybszym” wariancie zabawy można wykonać skoki w jedną stronę na 1

prawej, a powrót na lewej nodze. Skacząc na jednej nodze, nie wolno pod-pierać się drugą, kamień musi upaść na wybrane kolejne pole, a przy przeska-kiwaniu pola nie wolno dotknąć linii. Jeśli dziecko zrobi błąd, przerywa swoją kolejkę w grze, a w następnej kolejce poprawia swój błąd.

4