© Copyright by Wydawnictwo ASTRUM Sp. z o.o.
Wszelkie prawa zastrzeżone
Autor aneksu i uzupełnienia o ziołach
LECH TKACZYK
Redakcja
ANNA MIECZNIKOWSKA
Redakcja techniczna
ElżbiEta bursztynowicz
Projekt okładki
tErEsa biElEcka
Wydanie II
Żadna część tej pracy nie może być powielana i rozpowszechniana,
w jakiejkolwiek formie i w jakikolwiek sposób, włącznie z fotokopio-
waniem, nagrywaniem na taśmy lub przy użyciu innych systemów,
bez pisemnej zgody wydawcy
(art. 116, 117 Ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych
z dn. 4.02.1994 r.)
Zamówienia na książki można składać na kartach pocztowych
lub przez Internetową Księgarnię Wysyłkową
www.wydawnictwo-astrum.pl
Zapraszamy do zakupu naszych książek, multimediów, słuchowisk,
poezji śpiewanej w formie e-booków i e-audiobooków
na platformach cyfrowych, m.in. www.virtualo.pl
Wydawnictwo ASTRUM Sp. z o.o.
50-374 Wrocław, ul. Norwida 19/6
e-mail: [e-mail]
tel. [phone]
ISBN 978-83-7277-683-9
Spis treści
Wstęp . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
Charakterystyka Koziorożca . . . . . . . . . . . . . . . . 11
Choroby Koziorożca . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
Zaburzenia wzroku . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
Zaburzenia słuchu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14
Choroby wÄ…troby . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14
Choroby nerek . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
Choroby pęcherza moczowego . . . . . . . . . . . . . . 16
Choroby skóry . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17
Dolegliwości reumatyczne . . . . . . . . . . . . . . . . 18
Schorzenia układu kostnego . . . . . . . . . . . . . . . 18
Bóle głowy . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19
Zioła i przyprawy, które warto zastosować w kuchni, mające
wpływ na zdrowotność Koziorożca . . . . . . . . . . . . . 21
Dieta Koziorożca . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23
Minerały . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23
Witaminy . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26
Przykładowe jadłospisy dla Koziorożca . . . . . . . . . . . 33
Jadłospis I  zdrowej skóry i silnych włosów . . . . . . 33
Jadłospis II  sił witalnych . . . . . . . . . . . . . . . . 34
Jadłospis III  koncentracji i sprawności umysłu . . . . 34
5
Przepisy kulinarne dla Koziorożca . . . . . . . . . . . . . 35
Aneks Dieta Funkcjonalna Lecha Tkaczyka. Nowe spojrzenie
na zdrowe żywienie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 53
6
Wstęp
Znaki zodiaku powstały z podziału rocznego
obiegu Ziemi wokół Słońca na 12 równych odcinków
czasowych. SymbolizujÄ… one energiÄ™ kosmosu. W ten
wewnętrzny układ oddziaływania sił grawitacji, pola
elektromagnetycznego i promieniowania kosmiczne-
go wpleciony jest człowiek jako jego część składo-
wa. Zależnie od tego, jakim siłom podlega w chwili
narodzin, takimi możliwościami dysponuje w swoim
życiu. Słońce, Księżyc i planety, przechodząc przez
poszczególne znaki, zmieniają swoje oddziaływanie
na człowieka. Horoskopy astrologiczne oparte są na
datach urodzin, dzięki którym można obliczyć, w ja-
kich znakach zodiaku znajdowały się planety, gdy
człowiek przyszedł na świat i jakimi możliwościami
został obdarzony.
słońcE  patronuje osobom urodzonym w znaku Lwa.
Mają one dar radości życia, zjednywania przyjaciół,
sławy oraz bogactwa. Cechuje je silna osobowość
i pewność siebie. Kochają ludzi, zwierzęta i otaczającą
przyrodÄ™.
7
księżyc  rządzi osobami spod znaku Raka. Ludzie
urodzeni pod jego wpływem są bardzo zmienni i trud-
no podejmują decyzje. Często lubią zmieniać zdanie,
pracÄ™ oraz otoczenie. Do wszystkiego podchodzÄ… bar-
dzo emocjonalnie, są wrażliwi i uczuciowi.
MErkury  to planeta dwóch znaków zodiaku: Bliz
-
niąt i Panny. Osoby urodzone pod wpływem tych zna-
ków szybko myślą, mają dobrą orientację w trudnych
sytuacjach życiowych. Potrafią właściwie wypowia-
dać swoje myśli, są logiczne i bardzo inteligentne.
Ludzie spod tych znaków są z reguły towarzyscy,
serdeczni i sympatyczni, Å‚atwo nawiÄ…zujÄ… kontakty
z otoczeniem.
wEnus  obdarza ludzi wdziękiem, urodą, dobrym gu-
stem i smakiem. Znaki zodiaku, którym patronuje ta
planeta, to Byk i Waga. Daje im umiejętność magne-
tycznego przyciągania ludzi, powodzenie i sprawność
łatwego zdobywania pieniędzy. Często osoby spod
tych znaków wykazują talenty artystyczne. Bywają
jednak leniwe.
Mars  rządzi osobami silnymi i odważnymi, które
dotrzymują słowa i szczerze wypowiadają swoje zda-
nie o innych, nie zwracajÄ…c uwagi na konsekwencje.
Takimi cechami charakteryzuje siÄ™ Baran.
8
JOWISZ  zapewnia Strzelcom sukces i powodzenie oraz
umiejętność zjednywania przyjaciół. Osoby urodzone
pod wpływem Jowisza mają szerokie horyzonty my-
ślowe, lubią podróże, często zajmują się filozofią. Bar-
dzo Å‚atwo przyzwyczajajÄ… siÄ™ do komfortu, nie potrafiÄ…
odmówić wielu pokusom, charakteryzuje je zwykle
brak umiaru.
saturn  patronuje Koziorożcom. Są one z reguły
pracowite i wytrwałe, a także sumienne i cierpliwe.
Ludzie spod tego znaku sÄ… mÄ…drzy i odpowiedzialni,
można na nich polegać. Niesłychana ambicja zawsze
prowadzi ich prosto do wytyczonego celu. Ich wadÄ…
jest chłodne nastawienie do świata zewnętrznego i nie-
umiejętność okazywania własnych uczuć.
uran  to planeta odkrywców, wynalazców i rewolu-
cjonistów. Osoby urodzone pod jego wpływem są zwy-
kle nierozumianymi przez otoczenie ekscentrykami.
Jednocześnie jednak to doskonali psychologowie i le-
karze ludzkich dusz. Takimi cechami charakteryzujÄ…
siÄ™ ludzie urodzeni w znaku Wodnika.
nEptun  obdarza ludzi spod znaku Ryb subtelnością
i tajemniczością. Często zostają oni artystami, twór-
cami filmowymi lub teatralnymi albo poświęcają się
pracy społecznej i charytatywnej.
9
pluton  patronuje Skorpionom. CharakteryzujÄ… siÄ™
one doskonałymi zdolnościami detektywistycznymi
i psychologicznymi, potrafią dostrzec to, co głęboko
ukryte. Mają wrodzoną charyzmę i potrafią zarządzać
ludz
mi.
Zgodnie z tradycją cztery podstawowe żywioły
ożywiają nasze ciało i duszę: Ogień, Ziemia, Powietrze
i Woda. Do poszczególnych żywiołów należą następu-
jÄ…ce znaki zodiaku:
Ogień  Baran, Lew, Strzelec;
Ziemia  Byk, Panna, Koziorożec;
Powietrze  Bliz
nięta, Waga, Wodnik;
Woda  Rak, Skorpion, Ryby.
Znaki Ognia i Powietrza reprezentujÄ… aktywnÄ…
energię męską, znaki Wody i Ziemi  bierną energię
płci pięknej.
10
Charakterystyka Koziorożca
Osoby spod znaku Koziorożca są ludz
mi wytrzy-
małymi, cierpliwymi oraz praktycznymi. Mają silną
wolę i charakteryzują się wytrwałym dążeniem do
wybranego celu. Są obdarzeni niezwykłym poczuciem
obowiązku i życiową dojrzałością. Ambitni, z talentem
organizatorskim i politycznym. Bywają władczy i kon-
serwatywni, wierni swoim zasadom. Przez otoczenie
postrzegani są jako materialiści, realiści, odpowie-
dzialni i niezawodni oraz śmiertelnie poważni. Mają
tendencje do przeceniania swoich walorów. Uwielbiają
być w centrum zainteresowania, gdy ktoś ich chwali
i mówi o nich dobrze. Podczas dyskusji są bardzo trud-
ni, wydaje im się, że wiedzą wszystko najlepiej i po-
błażliwie traktują tych, którzy mają inne zdanie.
Powściągliwość i chłód Koziorożców to cechy,
z którymi najczęściej są kojarzeni. Jednak po bliższym
ich poznaniu można zauważyć, że są to tylko pozory.
Koziorożce uważają, że swoje uczucia powinni kontro-
lować, że ich okazywanie jest słabością.
Koziorożce potrafią znalez
ć się w każdej sytuacji,
dostosowują się niczym kameleony. Mają doskonałe
11