L.p.
Pytanie
TAK
NIE
1
Czy praca związanej z obsługą monitora jest
łączona przemiennie z innymi pracami nie
obciąŜającymi wzroku i wykonywanymi w innej
pozycji lub wprowadzono min. 5-minutową
przerwę, wliczaną do czasu pracy, po kaŜdej
godzinie pracy przy obsłudze monitora.
2
Czy zapewniono pracownikom okulary korygujące
wzrok, zgodne z zaleceniem lekarza, jeŜeli wyniki
badań okulistycznych przeprowadzonych w ramach
profilaktycznej opieki zdrowotnej wykaŜą potrzebę
ich stosowania podczas pracy przy obsłudze
monitora ekranowego
3
Czy znaki na ekranie monitora są wyraźne i
czytelne
4
Czy obraz na ekranie monitora jest stabilny, bez
tętnienia lub innych form niestabilności.
5
Czy jaskrawość i kontrast znaku na ekranie jest
łatwo regulowany.
6
Czy regulacja ustawienia monitora umoŜliwia
pochylenie ekranu co najmniej 20o do tyłu i 5o do
przodu
7
Czy regulacja ustawienia monitora umoŜliwia obrót
wokół własnej osi co najmniej o 120o - po 60o w
obu kierunkach.
8
Czy ekran monitora jest pokryty warstwą
antyodbiciową lub wyposaŜony w odpowiedni filtr.
9
Czy na ekranie monitora nie występują olśnienie i
odbicia światła.
10
Czy klawiatura jest osobnym elementem
wyposaŜenia stanowiska pracy.
11
Czy klawiatura posiada moŜliwość regulacji kąta
nachylenia w zakresie 0 - 15o.
12
Czy klawiatura posiada odpowiednią wysokość -
przy spełnieniu warunku, aby wysokość
środkowego rzędu klawiszy alfanumerycznych z
literami A, S..., licząc od płaszczyzny stołu, nie
przekraczała 30 mm dla przynajmniej jednej
pozycji pochylenia klawiatury.
13
Czy powierzchnia klawiatury jest matowa, a znaki
na klawiaturze są kontrastowe i czytelne.
14
Czy konstrukcja stołu umoŜliwia zróŜnicowaną
wysokość ustawienia monitora ekranowego i
klawiatury.
15
Czy szerokość i głębokość stołu zapewnia
wystarczającą powierzchnię do łatwego
posługiwania się elementami wyposaŜenia
stanowiska.
Czy szerokość i głębokość stołu zapewnia
ustawienie klawiatury z zachowaniem odległości nie
mniejszej niŜ 100 mm między klawiaturą a
przednią krawędzią stołu.
17
Czy wysokość stołu oraz siedziska zapewnia
naturalne połoŜenie kończyn górnych przy obsłudze
klawiatury, z zachowaniem co najmniej kąta
prostego między ramieniem i przedramieniem.
18
Czy wysokość stołu oraz siedziska zapewnia
odpowiedni kąt obserwacji ekranu monitora w
zakresie 20o - 50o w dół.
19
Czy wysokość stołu oraz siedziska zapewnia
odpowiednią przestrzeń do umieszczenia nóg pod
blatem stołu.
20
Czy powierzchnia stołu jest matowa, i barwy
jasnej.
21
Czy krzesło posiada dostateczną stabilność, przez
wyposaŜenie go w podstawę co najmniej
pięciopodporową z kółkami jezdnymi.
22
Czy krzesło posiada wymiary oparcia i siedziska,
zapewniające wygodną pozycję ciała i swobodę
ruchów.
23
Czy krzesło posiada regulację wysokości siedziska
w zakresie 400 - 500 mm, licząc od podłogi.
24
Czy krzesło posiada regulację wysokości oparcia
oraz regulację pochylenia oparcia w zakresie: 5o do
przodu i 30o do tyłu.
25
Czy krzesło posiada wyprofilowane płyty siedziska i
oparcia odpowiednie do naturalnego wygięcia
kręgosłupa.
26
Czy krzesło posiada moŜliwość obrotu wokół osi
pionowej o 360o
27
Czy krzesło posiada podłokietniki.
28
Czy mechanizmy regulacji wysokości siedziska i
pochylenia oparcia jest łatwo dostępne i prosty w
obsłudze oraz tak usytuowane, aby regulację
moŜna było wykonywać w pozycji siedzącej.
29
Czy stanowisko wyposaŜono w uchwyt na
dokument, posiadający regulację ustawienia
wysokości, pochylenia oraz odległości od
pracownika.
30
Czy uchwyt na dokumenty znajduje się przed
pracownikiem - między ekranem monitora i
klawiaturą.
31
Czy wysokość krzesła uniemoŜliwia pracownikowi
płaskie, spoczynkowe ustawienie stóp na podłodze
lub pracownik zgłaszał Ŝyczenie wyposaŜenie
stanowiska w podnóŜek.
32
Czy stanowisko pracy wyposaŜono w podnóŜek.
33
Czy podnóŜek ma kąt pochylenia w zakresie 0° -
15°, a jego wysokość jest dostosowana do potrzeb
wynikających z cech antropometrycznych
pracownika.
Czy podnóŜek przesuwa się po podłodze podczas
uŜywania.
35
Czy odległość między stanowiskami pracy wynosi
co najmniej 0,6m., a między pracownikiem i tyłem
sąsiedniego monitora - co najmniej 0,8 m
36
Czy odległość oczu pracownika od ekranu monitora
wynosi od 400 do 750 mm
37
Czy na stanowisku pracy zapewniono odpowiednie
natęŜenie oświetlenia.
38
Czy oprogramowanie komputerowe jest łatwe w
uŜyciu.
39
Czy systemy komputerowe zapewniają
przekazywanie pracownikom informacji zwrotnej o
ich działaniu.
40
Czy wilgotność względna powietrza w
pomieszczeniach przeznaczonych do pracy z
monitorami ekranowymi jest mniejsza niŜ 40%.