(odc.40) curry z ananasa
Przepis z programu Przekręty Jamiego Olivera (odc.40)
trudność: łatwe
Składniki
ryż
2 łyżki ziaren gorczycy
2 łyżeczki kminu włoskiego
olej kokosowy
garść liści curry
3 ziarna kardamonu
kawałek świeżego imbiru
1 łyżeczka sproszkowanej chilli
2 łyżeczki kurkumy
1 ananas
1 banan plantan
mleko kokosowe
sól
woda
Przygotowanie
Do garnka wsypać ryż i sól, wlać wodę. Gotować przez 10 minut, następnie ryż odcedzić i
wsypać z powrotem do garnka. Dolać trochę wody i przykryć folią aluminiową, żeby doszedł.
Przygotować curry. Na suchą patelnię wsypać nasiona gorczycy i chwilę podpiekać. Kmin
włoski wsypać do mozdzierza i rozgnieść. Na patelnię dolać olej kokosowy, chwilę smażyć,
dorzucić trzy ziarna kardamonu. Wrzucić liście curry, zamieszać. Obrać imbir, zetrzeć,
dorzucić. Po chwili smażenia dodać kmin rzymski, chwilę smażyć, dodać chilli. Dosypać
kurkumę, chwilę smażyć. Z ananasa odciąć skórę, przekroić na ćwiartki, te podzielić na trzy
plastry, a potem na cząstki. Ananasa dorzucić na patelnię i smażyć. Banana obrać ze skóry i
pokroić w ukośne plasterki, wrzucić na patelnię. Wlać mleko kokosowe, całość doprowadzić
do wrzenia i gotować przez osiem minut. Doprawić solą, podawać z ryżem i sosem
pomidorowym na zimno lub innymi chutney.
© Jamie Oliver
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
(odc 40) onion bhaji(odc 40) sos pomidorowy na zimno(odc 13) południowoindyjskie czerwone curryVA US Top 40 Singles Chart 2015 10 10 Debuts Top 100Sandemo Margit Saga O Ludziach Lodu 40 Więżniowie CzasuTosnuc 600M BMC 40 M440 87Sylwetka Stefana Żeromskiego jako ucznia kieleckiego gim~403(odc 31) krewetki z grilla z sałatką z pomarańczyKuchnia francuska po prostu (odc 03) Kolorowe budynieDz U 00 40 470 bezpieczeństwo i higiena pracy przy pracach spawalniczych42 (40)license (40)więcej podobnych podstron