7 OŚRODKÓW ENERGII TWOJEGO DOBREGO SAMOPOCZUCIA Zrozum Swój System Energetyczny W ostatnich latach zainteresowanie leczeniem energią oraz psychologią energii Ale żeby skutecznie leczyć energią, musimy najpierw zrozumieć naturę naszego systemu energetycznego, w jaki sposób funkcjonuje oraz jak utrzymać naszą energię życiową na określonym poziomie. Co mam na myśli? Wewnątrz każdego z nas znajduje się niewidzialna dla oka sieć kanalików, którymi przepływa w naszym CAROL TUTTLE ciele energia. To właśnie energia koordynuje skomplikowany system ZNANA TERAPEUTKA W ZAKRESIE PSYCHOLOGII umysł-ciało. ENERGII I AADUNKU EMOCJONALNEGO. CERTYFIKOWANA SPECJALISTKA I podobnie jak wielkie miasta na mapach stanowią punkt, do którego REIKI I TERAPII RAPID EYE. ODNOSZCA SUKCESY zbiegają się drogi, tak meridiany (inaczej czakry) stanowią punkty AUTORKA, MÓWCZYNI zbiegania się ścieżek energii w naszym ciele. I BIZNESWOMAN. Dzięki znajomości współczesnej fizjologii możemy stwierdzić, że 7 czakr umieszczonych jest w pobliżu 7 głównych zwojów nerwowych wychodzących z kręgosłupa. W literaturze zaś czakry opisywane są jako koliste ośrodki lub wiry energii. Każda z nich odzwierciedla jakiś aspekt świadomości naszego życia. To właśnie czakry odpowiedzialne są za nasze psychiczne samopoczucie i zdrowie fizyczne, integrują ciało, ducha i umysł. Prawidłowo zrównoważony system czakr jest potężnym narzędziem rozwoju osobistego. Czakry mogą być otwarte lub zamknięte, nadmiernie lub nie dość aktywne lub znajdować się w innym stanie pośrednim. I tak na przykładowo, niskie poczucie własnej wartości, brak akceptacji dla swojego ciała, problemy materialne czy niespełnienie zawodowe świadczyć będą o zablokowanej czakrze podstawy. Przykładem nadmiernej aktywności czakry może być np. uzależnienie od seksu- fiksacja na punkcie przyjemności fizycznej. Gdy całe nasze życie przyporządkowujemy chęci zaspokajania naszych potrzeb fizycznych oznacza to, że energia czakry sakralnej jest zbyt duża i należy nad nią popracować. Chciałabym również zwrócić Twoją uwagę na fakt, że niedoczynność lub nadczynność jednej z czakr prowadzić będzie do zachwiania całego systemu czakr. Zablokowana na danym etapie czakra skupia całą energię wokół siebie. Niniejszy ebook ma na celu zapoznać Cię z krótką charakterystyką każdej z siedmiu czakr. Dowiesz się między innymi gdzie umiejscowione są konkretne czakry, jakim sferom fizycznym i psychicznym odpowiada każda z nich oraz jak poznać w jakim stanie znajduje się dana czakra w chwili obecnej. 1 Kliknij tutaj, aby lepiej poznać metody pracy nad czakrami. Moja historia Cierpiałam na ciężką depresję. Ale z 5 dzieci w wieku do 8 lat, nie miałam czasu na depresję! Poddałam się tradycyjnej terapii, tylko po to, aby dowiedzieć się, że efekty przyjdą z czasem po długim leczeniu farmakologicznym. Nie chciałam pogodzić się z takim wyrokiem . Musiał istnieć lepszy sposób na pokonanie mojej depresji. Zaczęłam więc poszukiwania ... Był rok 1989. W tym czasie leczenie energią była totalną abstrakcją w naszej części świata! Ale coś skłoniło mnie do pójścia tą drogą. Coś mi mówiło, że to właśnie to. Chciałam spróbować nie tylko dlatego, że moje dzieci zasługiwały by mieć zdrową matkę, ale dlatego, że coś mnie ku temu przyciągało. Od tamtej pory nigdy nie spojrzałam w przeszłość. Spragniona informacji, zaczęłam studiować różne metody leczenia energią, Reiki, Rapid Eye Therapy, EFT. Otrzymałam certyfikaty kwalifikacji w niektórych z nich. W 1994 roku zdałam sobie sprawę, że nie tylko nie mam już depresji, ale również zdobyłam ogrom wiedzy do dzielenia się ze światem! To wtedy postanowiłam zostać terapeutką energii. Od tamtej pory z powodzeniem nauczyłam dziesiątki tysięcy innych osób CAROL TUTTLE jak pracować z energią, aby uzdrowić swoje życie. Najbardziej cenię sobie fakt, że wszystkie poznane narzędzia mogę wykorzystywać w roli matki, aby pomóc moim dzieciom utrzymać zdrową energię i dobre samopoczucie przez lata. Wszystkie są już dorosłe ale leczenie energią nadal stanowi ważny element ich życia. Czakry w Twoim Życiu System 7 czakr jest naprawdę świetnym sposobem, aby lepiej zrozumieć powiązanie pomiędzy Twoim ciałem fizycznym i duchowym. Kiedy choroba objawia się w jakiejś części Twojego ciała, będzie to skorelowane z blokiem lub słabością jednej lub kilku Twoich czakr. Rozumiejąc w jaki sposób różne części ciała związane są z poszczególnymi centrami energii, z łatwością zidentyfikujesz energetyczne zródło fizycznych i emocjonalnych dolegliwości Oto 7 czakr i odpowiadające im systemy energetyczne >> Kliknij tutaj, aby lepiej poznać metody pracy nad czakrami. 2 Czakra 1 : Czakra podstawy Kolor: Czerwony Element: Ziemia Miejsce: Podstawa kręgosłupa, Odpowiada za: instynkt przetrwania, wzorce zachowań, podejście do pieniądza, nawyki jedzeniowe. Kiedy Twoja Czakra Kiedy Twoja Czakra Podstawy jest zamknięta Podstawy jest otwarta Gdy Twoja czakra podstawy Najprawdopodobniej jesteś jest otwarta i działa harmonijnie niezadowolony ze swojej jesteś stabilny emocjonalnie, obecnej pracy i zarobków. zadowolony z siebie Niezależnie od tego jak ciężko i ze swojego życia. Emanuje pracujesz, przez co wciąż z Ciebie wewnętrzna siła. martwisz się o jutro. Jesteś Prowadzisz ustabilizowane ale niezadowolony ze swojego aktywne życie. Twoja cierpliwość wyglądu i ciężko przychodzi Ci i poczucie wspólnoty pozwalają akceptacja swojego ciała. na tworzenie trwałych i pięknych Często czujesz się odrzucony relacji z innymi. przez rodzinę i bliskich. Czakra 2 : Czakra Sakralna Kolor: Pomarańczowy Element: Woda Miejsce: Dwa palce poniżej pępka Odpowiada za: Seksualność, charakter Twoich relacji, wolność od winy, przyjemności odczuwania Kiedy Twoja Czakra Kiedy Twoja Czakra Sakralna jest otwarta Sakralna jest zamknięta Kwitniesz- jesteś wrażliwy, ufasz Masz tendencję do swojej intuicji. Masz pełno wprowadzania ciągłych zmian. planów na przyszłość i głowę Nie potrafisz wyznaczyć sobie pełną pomysłów. Potrafisz granic. Często podchodzisz do idealnie dopasować się do spraw zbyt emocjonalnie. zaistniałej sytuacji i nie boisz się Zamknięta czakra sakralna zmian. Twoje życie seksualne jest może również doprowadzić do satysfakcjonujące i przynosi Ci stanu, gdy nie czerpiesz wiele radości. przyjemności z seksu, a wręcz się go obawiasz. 3 Kliknij tutaj, aby lepiej poznać metody pracy nad czakrami. Czakra 3 : Czakra Splotu Społecznego Kolor: Żółty Element: Ogień Miejsce: Nad pępkiem Odpowiada za: relacja z samym sobą, poczucie własnej wartości, brak wstydu, obraz samego siebie Kiedy Twoja Czakra Splotu Kiedy Twoja Czakra Splotu Słonecznego jest otwarta Słonecznego zamknięta Masz silne poczucie własnej Bardzo często doświadczasz wartości i odrębności jako uczucia bezsilności. Czujesz, że jednostka. Wzbudzasz szacunek, inni nie liczą się z Twoim zdaniem podziw i zaufanie w oczach i ulegasz ich manipulacjom. innych ludzi. Nie boisz się Brakuje Ci motywacji do władzy i wiesz jak ją działania i boisz się odrzucania. wykorzystać w dobrym celu. Masz niską samoocenę. Jesteś spontaniczny, otwarty i kochający. Czakra 4 : Serca Kolor: Zielony Element: Powietrze Miejsce: Klatka piersiowa Odpowiada za: emaptaię, miłość, wyrozumiałość, akceptację siebie, relacje z płcią przeciwną, umiejętność przebaczania Kiedy Twoja Czakra Serca Kiedy Twoja Czakra Serca jest otwarta jest zamknięta Z łatwością budujesz szczere Boisz się zaangażowania i nie i silne relacje z innymi. Potrafisz wiesz jak tworzyć zdrowe relacje kochać i okazywać emocje. z innymi. Bardzo często wydaje Czujesz się kochany i spełniony. Ci się, że nie zasługujesz na Stanowisz oparcie dla swoich miłość. Wielokrotnie zostałeś bliskich i znajomych. Jesteś zraniony i boisz się, że ponownie wyrozumiały i potrafisz wybaczać. tak się stanie. Z trudem Nigdy nie tracisz nadziei. przychodzi Ci wybaczanie innym. 4 Kliknij tutaj, aby lepiej poznać metody pracy nad czakrami. Czakra 5 : Czakra Gardła Kolor: Niebieski Element: Dzwięk Miejsce: Środek gardła Odpowiada za: umiejętność wyrażania własnych opinii oraz słuchania i bycia wysłuchanym, komunikacja Kiedy Twoja Czakra Kiedy Twoja Czakra Gardła jest zamknięta Gardła jest otwarta Nie umiesz bronić swojego Potrafisz głośno i bez lęku zdania i bardzo często wyrażać własne opinie i pozostawiasz swoje opinie tylko przekonania. Nie boisz się dla siebie. Boisz się krytyki i krytyki ze strony innych. odrzucania. Często mówisz to, Doskonale komunikujesz się z co inni chcą usłyszeć- nawet innymi- nie tylko potrafisz się nieświadomie. wypowiedzieć, ale jesteś również doskonałym słuchaczem. Czakra 6 : Czakra Trzeciego Oka Kolor: Indygo Element: Światło Miejsce: Pomiędzy brwiami, na środku czoła Odpowiada za: intuicja i talenty, autorefleksja, wizualizacja, wnikliwość Kiedy Twoja Czakra Kiedy Twoja Czakra Trzeciego Oka jest zamknięta Trzeciego Oka jest otwarta Możesz mieć problemy z Twoja intuicja jest Twoim samodyscypliną i dostrzeganiem niezawodnym przewodnikiem, celu swojego życia. Twoja pamięć któremu ufasz. W życiu kierujesz często Cię zawodzi i brakuje Ci się jasno wyznaczonymi umiejętności dostrzegania zasadami moralnymi i nie subtelnych sygnałów ukrytych osądzasz pochopnie pomiędzy zdaniami. Zazwyczaj nie otaczającego Cię świata. doceniasz swoich umiejętności Pomimo bujnej wyobrazni bez przez co stawiasz sobie zaniżone problemu potrafisz ją cele w życiu. kontrolować i skoncentrować się na rzeczach ważnych w danym 5 Kliknij tutaj, aby lepiej poznać metody pracy nad czakrami. Czakra 7 : Czakra Korony Kolor: Fioletowy Element: Myśl Miejsce: Szczyt głowy Odpowiada za: miłość, powiązanie z siłą wyższą, systemy przekonań, Kiedy Twoja Czakra korony Kiedy Twoja Czakra jest otwarta Korony jest zamknięta Czujesz jedność ze wszechświatem i Rzadko odczuwasz jedność często odczuwasz obecność boskiej z wszechświatem, tym co boskie lub dychowej energii w swoim i niewytłumaczalne. Często życiu. Każdego dnia czujesz jakby czujesz się samotny. Wydaje Ci jakaś pozytywna siła czuwała nad się, że nie zasługujesz na tobą. Czujesz się wdzięczny za wsparcie od mocy najwyższych. bezgraniczną miłość i szacunek, Często wątpisz w istnienie sił które okazujesz sobie i ludziom, wyższych i z trudnością którzy cię otaczają. Twoi najbliżsi przychodzi Ci zrozumienie faktu, często mówią ci, że emanujesz że istnieją inne wymiary życia pozytywną energią. niż tylko to cielesne. Kliknij tutaj, aby lepiej poznać metody pracy nad czakrami. 6 Techniki Pracy Z Czakrami Medytacja Porady odnośnie medytacji Medytacja jest chyba najbardziej znaną i powszechnie nad czakrami stosowaną techniką uzdrawiania czakr. Miliony ludzi Medytacje do otwarcia czakr na całym świecie praktykuje codzienną medytację, aby są proste i można je robić niemal wprowadzić się w alternatywny stan umysłu i dzięki temu w każdych warunkach i miejscu. poprawiać swoją koncentrację, jasność widzenia świata, Jeśli jesteś w miejscu, w którym intuicję oraz by odblokować każdą z 7 czakr z poziomu czujesz się swobodnie pomocą podświadomości. mogą być mantry. Ich nucenie może okazać się dobrym wyborem. Wizualizacja Jeśli zdecydujesz się wykorzystać kryształy w swoich medytacjach Wizualizacja, podobnie jak medytacja, jest również bardzo warto wygospodarować sobie popularną metodą wykorzystywaną do odblokowywania odrębne, ciche miejsce w domu, czakr w dzisiejszych czasach. Przez wizualizację sami gdzie czujesz się najbezpieczniej. tworzymy scenariusz zdarzeń i ich wyników w naszym życiu. Wykorzystując potęgę myśli i emocje programujemy swoją podświadomość tak, aby osiągnąć wyznaczone cele. Ta technika doskonale sprawdza się w terapii czakr. Yoga Mechanizmów i technik otwierania czakr jest wiele, ale ćwiczenia yogi zdecydowanie należą do tych przynoszących szybkie rezultaty. Codzienna praktyka yogi nie tylko zwiększa naszą aktywność fizyczną, poprawia oddychanie ale pomaga nam również utrzymać energię naszych czakr w zrównoważonym stanie. Każdej z czakr przypada indywidualny zestaw ćwiczeń- można zatem wykonywać tyko te, które pomogą nam otworzyć wybraną czakrę lub całą sekwencję. 7 Kliknij tutaj, aby lepiej poznać metody pracy nad czakrami. Kryształy uzdrawiające CZY WIESZ, ŻE? Uzdrawianie kryształami wykorzystywane było przez Istnieją naukowe dowody na wiele różnych narodów na przestrzeni dziejów, w tym istnienie czakr? Chińczyków, Egipcjan, Indian Hopi w Arizonie oraz mieszkańców Hawajów. DR HIROSHI MOTOYAMA Zaliczony w 1974 roku Polega ona na umieszczenie różnego rodzaju przez UNESCO do grupy kryształów lub kamieni szlachetnych na częściach dziesięciu najbardziej wpływowych ciała odpowiadających danej czakrze. Każdy rodzaj parapsychologów. kryształu emanuje niepowtarzalną wibracją, która Dr Hiroshi Motoyama opracował metodę pomaga w odblokowaniu czakr. pozwalającej na wykrycie istnienia czakr, opierającą się na pomiarze magnetycznych, elektrycznych i Emotional Freedom Technique (EFT) optycznych minutowych zmian w ludzkim ciele. Następnie przeprowadził EFT jest alternatywną forma psychoterapii, która ma eksperyment naukowy na dwóch osobach: przeciętnym człowieku, który nigdy nie na celu wyeliminowanie wspomnień związanych z miał nic wspólnego z medytacją oraz na traumatycznymi doświadczeniami, które mogą być doświadczonym joginie praktykującym pracę nad czakrami. przyczyną zablokowania jednej lub wielu Twoich czakr Podczas badania sławny parapsycholog obecnie. skupił się na monitorowaniu dwóch ośrodków w ciele obu obiektów badania- Terapia opiera się na pulsacyjnym dotykaniu punktów serca oraz żołądka. Skrupulatny monitoring wykazał, że obszar serca akupunkturowych rozmieszczonych na Twoim ciele i jogina wykazuje aktywność w czasie momentów skupienia, podczas gdy ten dostosowywaniu pole energetycznego Twojego ciało sam obszar u normalnej osoby nie do stanu optymalnego. wykazuje żadnych zmian. Rożnica wynikała z regularnej praktyki spirytualnej jogina. Reframing Kolejne badania na podobnych obiektach Metoda zakorzeniona w metodach Programowania dały możliwość potwierdzenia, że zaobserwowane wcześniej zmiany nie są Neurolingwistycznego. Reframing jest metodą wynikiem błędnych pomiarów. Wzmożona aktywność czakry serca była na tyle zmieniania sposobu myślenia lub postrzegania swoich wysoka, że z łatwością została dotychczasowych przekonań i nawyków. zarejestrowana przez wykorzystywane przez dr Motoyama urządzenia pomiarowe. Kliknij tutaj, aby lepiej poznać metody pracy nad czakrami. 8 Układ 7 Głównych Czakr TM Nazwa Miejsce Cel Kiedy jest Kiedy jest słaba/ Czakry otwarta zamknięta Połączenie z siłą Wierzysz w Nie dostrzegasz w Korony Czubek głowy istnienie siły swoim życiu działania wyższą wyższej i ufasz, że siły wyższej i często obdarza Cię ona wątpisz w jej istnienie opieką i wsparciem Ufność intuicji Ufasz swojej intuicji Jesteś zagubiony i Trzeciego Pomiędzy i bardzo często nie potrafisz odnalezć oka brwiami podejmujesz celu swojego życia decyzje tylko na jej podstawie Komunikacja Swobodnie Paraliżuje Cię strasz Na środku wyrażasz swoje przed opinią innych gardła opinie i nie boisz i nie potrafisz głośno Gardła się osądów innych wypowiadać swojego zdania Miłość i akceptacja Jesteś zadowolony Boisz się zobowiązań Centralna ze swoich relacji i dążysz przede część klatki z bliskimi wszystkim do Serca piersiowej i znajomymi zaspokajania potrzeb innych Siła wewnętrzna Doskonale Czujesz się Nad pępkiem odnajdujesz się przytłoczony przez w otoczeniu i wiesz otaczający Cię świat Splotu dokładnie czego Słonecznego pragniesz Seksulaność Twoje relacje Nie wierzysz w to, Sakralna Poniżej pępka seksualne są że ktoś mógłby Cię bardzo pokochać za to jaki satysfakcjonujące jesteś. Pieniądze Doskonale Ciągle towarzyszy Ci Podstawy U podstawy zarządzasz swoimi przeświadczenie, kręgosłupa funduszami i że nie potrafisz możesz pozwolić gospodarować $ sobie na wszystko pieniędzmi i masz 9 czego pragniesz ich za mało Oto Twoje kolejne kroki: 1. Porównaj swoje wyniki testu z Układem 7 Głównych czakr powyżej. Sprawdz na podstawie tego, czego właśnie się nauczyłeś, nad którymi czakrami powinieneś popracować w pierwszej kolejności. Jeśli jeszcze nie zrobiłeś Testu Czakr, kliknij tutaj >> 2. Jeśli pragniesz dowiedzieć się więcej na temat technik pracy nad czakrami i już dziś zmienić swoje życie sprawdz program Czakra 7