7 ośrodków twojego dobrego samopoczucia


7 OŚRODKÓW ENERGII
TWOJEGO DOBREGO SAMOPOCZUCIA
Zrozum Swój System Energetyczny
W ostatnich latach zainteresowanie
leczeniem energią oraz psychologią energii
Ale żeby skutecznie leczyć energią, musimy najpierw zrozumieć
naturę naszego systemu energetycznego, w jaki sposób funkcjonuje
oraz jak utrzymać naszą energię życiową na określonym poziomie.
Co mam na myśli? Wewnątrz każdego z nas znajduje się
niewidzialna dla oka sieć kanalików, którymi przepływa w naszym
CAROL TUTTLE
ciele energia. To właśnie energia koordynuje skomplikowany system
ZNANA TERAPEUTKA W
ZAKRESIE PSYCHOLOGII
umysł-ciało.
ENERGII I AADUNKU
EMOCJONALNEGO.
CERTYFIKOWANA SPECJALISTKA
I podobnie jak wielkie miasta na mapach stanowią punkt, do którego
REIKI I TERAPII RAPID EYE.
ODNOSZCA SUKCESY zbiegają się drogi, tak meridiany (inaczej czakry) stanowią punkty
AUTORKA, MÓWCZYNI
zbiegania się ścieżek energii w naszym ciele.
I BIZNESWOMAN.
Dzięki znajomości współczesnej fizjologii możemy stwierdzić, że 7 czakr umieszczonych jest
w pobliżu 7 głównych zwojów nerwowych wychodzących z kręgosłupa. W literaturze zaś czakry
opisywane są jako koliste ośrodki lub wiry energii. Każda z nich odzwierciedla jakiś aspekt
świadomości naszego życia. To właśnie czakry odpowiedzialne są za nasze psychiczne
samopoczucie i zdrowie fizyczne, integrują ciało, ducha i umysł. Prawidłowo zrównoważony system
czakr jest potężnym narzędziem rozwoju osobistego.
Czakry mogą być otwarte lub zamknięte, nadmiernie lub nie dość aktywne lub znajdować się
w innym stanie pośrednim. I tak na przykładowo, niskie poczucie własnej wartości, brak akceptacji
dla swojego ciała, problemy materialne czy niespełnienie zawodowe świadczyć będą
o zablokowanej czakrze podstawy. Przykładem nadmiernej aktywności czakry może być np.
uzależnienie od seksu- fiksacja na punkcie przyjemności fizycznej. Gdy całe nasze życie
przyporządkowujemy chęci zaspokajania naszych potrzeb fizycznych oznacza to, że energia
czakry sakralnej jest zbyt duża i należy nad nią popracować.
Chciałabym również zwrócić Twoją uwagę na fakt, że niedoczynność lub nadczynność jednej
z czakr prowadzić będzie do zachwiania całego systemu czakr. Zablokowana na danym etapie
czakra skupia całą energię wokół siebie.
Niniejszy ebook ma na celu zapoznać Cię z krótką charakterystyką każdej z siedmiu czakr.
Dowiesz się między innymi gdzie umiejscowione są konkretne czakry, jakim sferom fizycznym
i psychicznym odpowiada każda z nich oraz jak poznać w jakim stanie znajduje się dana czakra
w chwili obecnej.
1
Kliknij tutaj, aby lepiej poznać metody pracy nad czakrami.
Moja historia
Cierpiałam na ciężką depresję.
Ale z 5 dzieci w wieku do 8 lat, nie miałam czasu na depresję! Poddałam się tradycyjnej
terapii, tylko po to, aby dowiedzieć się, że efekty przyjdą z czasem po długim leczeniu
farmakologicznym. Nie chciałam pogodzić się z takim  wyrokiem . Musiał istnieć lepszy sposób
na pokonanie mojej depresji. Zaczęłam więc poszukiwania ...
Był rok 1989. W tym czasie leczenie energią była totalną abstrakcją
w naszej części świata! Ale coś skłoniło mnie do pójścia tą drogą. Coś
mi mówiło, że to właśnie to. Chciałam spróbować nie tylko dlatego,
że moje dzieci zasługiwały by mieć zdrową matkę, ale dlatego,
że coś mnie ku temu przyciągało. Od tamtej pory nigdy nie spojrzałam
w przeszłość. Spragniona informacji, zaczęłam studiować różne
metody leczenia energią, Reiki, Rapid Eye Therapy, EFT. Otrzymałam
certyfikaty kwalifikacji w niektórych z nich.
W 1994 roku zdałam sobie sprawę, że nie tylko nie mam już
depresji, ale również zdobyłam ogrom wiedzy do dzielenia się
ze światem! To wtedy postanowiłam zostać terapeutką energii. Od
tamtej pory z powodzeniem nauczyłam dziesiątki tysięcy innych osób
CAROL TUTTLE
jak pracować z energią, aby uzdrowić swoje życie.
Najbardziej cenię sobie fakt, że wszystkie poznane narzędzia mogę
wykorzystywać w roli matki, aby pomóc moim dzieciom utrzymać
zdrową energię i dobre samopoczucie przez lata. Wszystkie są już
dorosłe ale leczenie energią nadal stanowi ważny element ich życia.
Czakry w Twoim Życiu
System 7 czakr jest naprawdę świetnym sposobem, aby lepiej zrozumieć powiązanie pomiędzy
Twoim ciałem fizycznym i duchowym. Kiedy choroba objawia się w jakiejś części Twojego ciała,
będzie to skorelowane z blokiem lub słabością jednej lub kilku Twoich czakr. Rozumiejąc w jaki
sposób różne części ciała związane są z poszczególnymi centrami energii, z łatwością
zidentyfikujesz energetyczne zródło fizycznych i emocjonalnych dolegliwości
Oto 7 czakr i odpowiadające im systemy energetyczne >>
Kliknij tutaj, aby lepiej poznać metody pracy nad czakrami.
2
Czakra 1 : Czakra podstawy
Kolor: Czerwony
Element: Ziemia
Miejsce: Podstawa kręgosłupa,
Odpowiada za: instynkt przetrwania, wzorce
zachowań, podejście do pieniądza, nawyki jedzeniowe.
Kiedy Twoja Czakra
Kiedy Twoja Czakra
Podstawy jest zamknięta
Podstawy jest otwarta
Gdy Twoja czakra podstawy
Najprawdopodobniej jesteś
jest otwarta i działa harmonijnie
niezadowolony ze swojej
jesteś stabilny emocjonalnie,
obecnej pracy i zarobków.
zadowolony z siebie
Niezależnie od tego jak ciężko
i ze swojego życia. Emanuje
pracujesz, przez co wciąż
z Ciebie wewnętrzna siła.
martwisz się o jutro. Jesteś
Prowadzisz ustabilizowane ale
niezadowolony ze swojego
aktywne życie. Twoja cierpliwość
wyglądu i ciężko przychodzi Ci
i poczucie wspólnoty pozwalają
akceptacja swojego ciała.
na tworzenie trwałych i pięknych
Często czujesz się odrzucony
relacji z innymi.
przez rodzinę i bliskich.
Czakra 2 : Czakra Sakralna
Kolor: Pomarańczowy
Element: Woda
Miejsce: Dwa palce poniżej pępka
Odpowiada za: Seksualność, charakter Twoich relacji,
wolność od winy, przyjemności odczuwania
Kiedy Twoja Czakra
Kiedy Twoja Czakra
Sakralna jest otwarta
Sakralna jest zamknięta
Kwitniesz- jesteś wrażliwy, ufasz
Masz tendencję do
swojej intuicji. Masz pełno
wprowadzania ciągłych zmian.
planów na przyszłość i głowę
Nie potrafisz wyznaczyć sobie
pełną pomysłów. Potrafisz
granic. Często podchodzisz do
idealnie dopasować się do
spraw zbyt emocjonalnie.
zaistniałej sytuacji i nie boisz się
Zamknięta czakra sakralna
zmian. Twoje życie seksualne jest
może również doprowadzić do
satysfakcjonujące i przynosi Ci
stanu, gdy nie czerpiesz
wiele radości.
przyjemności z seksu, a wręcz
się go obawiasz.
3
Kliknij tutaj, aby lepiej poznać metody pracy nad czakrami.
Czakra 3 : Czakra Splotu Społecznego
Kolor: Żółty
Element: Ogień
Miejsce: Nad pępkiem
Odpowiada za: relacja z samym sobą, poczucie własnej
wartości, brak wstydu, obraz samego siebie
Kiedy Twoja Czakra Splotu
Kiedy Twoja Czakra Splotu
Słonecznego jest otwarta
Słonecznego zamknięta
Masz silne poczucie własnej
Bardzo często doświadczasz
wartości i odrębności jako
uczucia bezsilności. Czujesz, że
jednostka. Wzbudzasz szacunek,
inni nie liczą się z Twoim zdaniem
podziw i zaufanie w oczach
i ulegasz ich manipulacjom.
innych ludzi. Nie boisz się
Brakuje Ci motywacji do
władzy i wiesz jak ją
działania i boisz się odrzucania.
wykorzystać w dobrym celu.
Masz niską samoocenę.
Jesteś spontaniczny, otwarty i
kochający.
Czakra 4 : Serca
Kolor: Zielony
Element: Powietrze
Miejsce: Klatka piersiowa
Odpowiada za: emaptaię, miłość, wyrozumiałość,
akceptację siebie, relacje z płcią przeciwną,
umiejętność przebaczania
Kiedy Twoja Czakra Serca
Kiedy Twoja Czakra Serca
jest otwarta
jest zamknięta
Z łatwością budujesz szczere
Boisz się zaangażowania i nie
i silne relacje z innymi. Potrafisz
wiesz jak tworzyć zdrowe relacje
kochać i okazywać emocje.
z innymi. Bardzo często wydaje
Czujesz się kochany i spełniony.
Ci się, że nie zasługujesz na
Stanowisz oparcie dla swoich
miłość. Wielokrotnie zostałeś
bliskich i znajomych. Jesteś
zraniony i boisz się, że ponownie
wyrozumiały i potrafisz wybaczać.
tak się stanie. Z trudem
Nigdy nie tracisz nadziei.
przychodzi Ci wybaczanie
innym.
4
Kliknij tutaj, aby lepiej poznać metody pracy nad czakrami.
Czakra 5 : Czakra Gardła
Kolor: Niebieski
Element: Dzwięk
Miejsce: Środek gardła
Odpowiada za: umiejętność wyrażania własnych opinii
oraz słuchania i bycia wysłuchanym, komunikacja
Kiedy Twoja Czakra Kiedy Twoja Czakra
Gardła jest zamknięta Gardła jest otwarta
Nie umiesz bronić swojego Potrafisz głośno i bez lęku
zdania i bardzo często wyrażać własne opinie i
pozostawiasz swoje opinie tylko przekonania. Nie boisz się
dla siebie. Boisz się krytyki i krytyki ze strony innych.
odrzucania. Często mówisz to, Doskonale komunikujesz się z
co inni chcą usłyszeć- nawet innymi- nie tylko potrafisz się
nieświadomie. wypowiedzieć, ale jesteś również
doskonałym słuchaczem.
Czakra 6 : Czakra Trzeciego Oka
Kolor: Indygo
Element: Światło
Miejsce: Pomiędzy brwiami, na środku czoła
Odpowiada za: intuicja i talenty, autorefleksja,
wizualizacja, wnikliwość
Kiedy Twoja Czakra
Kiedy Twoja Czakra
Trzeciego Oka jest zamknięta
Trzeciego Oka jest otwarta
Możesz mieć problemy z
Twoja intuicja jest Twoim
samodyscypliną i dostrzeganiem
niezawodnym przewodnikiem,
celu swojego życia. Twoja pamięć
któremu ufasz. W życiu kierujesz
często Cię zawodzi i brakuje Ci
się jasno wyznaczonymi
umiejętności dostrzegania
zasadami moralnymi i nie
subtelnych sygnałów ukrytych
osądzasz pochopnie
pomiędzy zdaniami. Zazwyczaj nie
otaczającego Cię świata.
doceniasz swoich umiejętności
Pomimo bujnej wyobrazni bez
przez co stawiasz sobie zaniżone
problemu potrafisz ją
cele w życiu.
kontrolować i skoncentrować się
na rzeczach ważnych w danym
5
Kliknij tutaj, aby lepiej poznać metody pracy nad czakrami.
Czakra 7 : Czakra Korony
Kolor: Fioletowy
Element: Myśl
Miejsce: Szczyt głowy
Odpowiada za: miłość, powiązanie z siłą wyższą,
systemy przekonań,
Kiedy Twoja Czakra korony
Kiedy Twoja Czakra
jest otwarta
Korony jest zamknięta
Czujesz jedność ze wszechświatem i
Rzadko odczuwasz jedność
często odczuwasz obecność boskiej
z wszechświatem, tym co boskie
lub dychowej energii w swoim
i niewytłumaczalne. Często
życiu. Każdego dnia czujesz jakby
czujesz się samotny. Wydaje Ci
jakaś pozytywna siła czuwała nad
się, że nie zasługujesz na
tobą. Czujesz się wdzięczny za
wsparcie od mocy najwyższych.
bezgraniczną miłość i szacunek,
Często wątpisz w istnienie sił
które okazujesz sobie i ludziom,
wyższych i z trudnością
którzy cię otaczają. Twoi najbliżsi
przychodzi Ci zrozumienie faktu,
często mówią ci, że emanujesz
że istnieją inne wymiary życia
pozytywną energią.
niż tylko to cielesne.
Kliknij tutaj, aby lepiej poznać metody pracy nad czakrami.
6
Techniki Pracy Z Czakrami
Medytacja
Porady odnośnie medytacji
Medytacja jest chyba najbardziej znaną i powszechnie
nad czakrami
stosowaną techniką uzdrawiania czakr. Miliony ludzi
Medytacje do otwarcia czakr
na całym świecie praktykuje codzienną medytację, aby
są proste i można je robić niemal
wprowadzić się w alternatywny stan umysłu i dzięki temu
w każdych warunkach i miejscu.
poprawiać swoją koncentrację, jasność widzenia świata,
Jeśli jesteś w miejscu, w którym
intuicję oraz by odblokować każdą z 7 czakr z poziomu
czujesz się swobodnie pomocą
podświadomości.
mogą być mantry. Ich nucenie może
okazać się dobrym wyborem.
Wizualizacja
Jeśli zdecydujesz się wykorzystać
kryształy w swoich medytacjach
Wizualizacja, podobnie jak medytacja, jest również bardzo
warto wygospodarować sobie
popularną metodą wykorzystywaną do odblokowywania
odrębne, ciche miejsce w domu,
czakr w dzisiejszych czasach. Przez wizualizację sami
gdzie czujesz się najbezpieczniej.
tworzymy scenariusz zdarzeń i ich wyników w naszym życiu.
Wykorzystując potęgę myśli
i emocje programujemy swoją podświadomość tak, aby
osiągnąć wyznaczone cele. Ta technika doskonale sprawdza
się w terapii czakr.
Yoga
Mechanizmów i technik otwierania czakr jest wiele,
ale ćwiczenia yogi zdecydowanie należą do tych
przynoszących szybkie rezultaty. Codzienna
praktyka yogi nie tylko zwiększa naszą aktywność
fizyczną, poprawia oddychanie ale pomaga nam
również utrzymać energię naszych czakr w
zrównoważonym stanie. Każdej z czakr przypada
indywidualny zestaw ćwiczeń- można zatem
wykonywać tyko te, które pomogą nam otworzyć
wybraną czakrę lub całą sekwencję.
7
Kliknij tutaj, aby lepiej poznać metody pracy nad czakrami.
Kryształy uzdrawiające
CZY WIESZ, ŻE?
Uzdrawianie kryształami wykorzystywane było przez
Istnieją naukowe dowody na
wiele różnych narodów na przestrzeni dziejów, w tym
istnienie czakr?
Chińczyków, Egipcjan, Indian Hopi w Arizonie oraz
mieszkańców Hawajów.
DR HIROSHI MOTOYAMA
Zaliczony w 1974 roku
Polega ona na umieszczenie różnego rodzaju
przez UNESCO do grupy
kryształów lub kamieni szlachetnych na częściach
dziesięciu najbardziej
wpływowych
ciała odpowiadających danej czakrze. Każdy rodzaj
parapsychologów.
kryształu emanuje niepowtarzalną wibracją, która
Dr Hiroshi Motoyama opracował metodę
pomaga w odblokowaniu czakr.
pozwalającej na wykrycie istnienia czakr,
opierającą się na pomiarze
magnetycznych, elektrycznych i
Emotional Freedom Technique (EFT)
optycznych minutowych zmian w ludzkim
ciele. Następnie przeprowadził
EFT jest alternatywną forma psychoterapii, która ma
eksperyment naukowy na dwóch osobach:
przeciętnym człowieku, który nigdy nie
na celu wyeliminowanie wspomnień związanych z
miał nic wspólnego z medytacją oraz na
traumatycznymi doświadczeniami, które mogą być
doświadczonym joginie praktykującym
pracę nad czakrami.
przyczyną zablokowania jednej lub wielu Twoich czakr
Podczas badania sławny parapsycholog
obecnie.
skupił się na monitorowaniu dwóch
ośrodków w ciele obu obiektów badania-
Terapia opiera się na pulsacyjnym dotykaniu punktów
serca oraz żołądka. Skrupulatny
monitoring wykazał, że obszar serca
akupunkturowych rozmieszczonych na Twoim ciele i
jogina wykazuje aktywność w czasie
momentów skupienia, podczas gdy ten
dostosowywaniu pole energetycznego Twojego ciało
sam obszar u normalnej osoby nie
do stanu optymalnego.
wykazuje żadnych zmian. Rożnica
wynikała z regularnej praktyki spirytualnej
jogina.
Reframing
Kolejne badania na podobnych obiektach
Metoda zakorzeniona w metodach Programowania dały możliwość potwierdzenia, że
zaobserwowane wcześniej zmiany nie są
Neurolingwistycznego. Reframing jest metodą
wynikiem błędnych pomiarów. Wzmożona
aktywność czakry serca była na tyle
zmieniania sposobu myślenia lub postrzegania swoich
wysoka, że z łatwością została
dotychczasowych przekonań i nawyków.
zarejestrowana przez wykorzystywane
przez dr Motoyama urządzenia
pomiarowe.
Kliknij tutaj, aby lepiej poznać metody pracy nad czakrami.
8
Układ 7 Głównych Czakr TM
Nazwa Miejsce Cel Kiedy jest Kiedy jest słaba/
Czakry otwarta zamknięta
Połączenie z siłą Wierzysz w Nie dostrzegasz w
Korony Czubek głowy
istnienie siły swoim życiu działania
wyższą
wyższej i ufasz, że siły wyższej i często
obdarza Cię ona wątpisz w jej istnienie
opieką i wsparciem
Ufność intuicji Ufasz swojej intuicji Jesteś zagubiony i
Trzeciego Pomiędzy
i bardzo często nie potrafisz odnalezć
oka brwiami
podejmujesz celu swojego życia
decyzje tylko na jej
podstawie
Komunikacja Swobodnie Paraliżuje Cię strasz
Na środku
wyrażasz swoje przed opinią innych
gardła
opinie i nie boisz i nie potrafisz głośno
Gardła
się osądów innych wypowiadać swojego
zdania
Miłość i akceptacja Jesteś zadowolony Boisz się zobowiązań
Centralna
ze swoich relacji i dążysz przede
część klatki
z bliskimi wszystkim do
Serca
piersiowej
i znajomymi zaspokajania potrzeb
innych
Siła wewnętrzna Doskonale Czujesz się
Nad pępkiem
odnajdujesz się przytłoczony przez
w otoczeniu i wiesz otaczający Cię świat
Splotu
dokładnie czego
Słonecznego
pragniesz
Seksulaność Twoje relacje Nie wierzysz w to,
Sakralna Poniżej pępka
seksualne są że ktoś mógłby Cię
bardzo pokochać za to jaki
satysfakcjonujące jesteś.
Pieniądze Doskonale Ciągle towarzyszy Ci
Podstawy U podstawy
zarządzasz swoimi przeświadczenie,
kręgosłupa
funduszami i że nie potrafisz
możesz pozwolić gospodarować
$
sobie na wszystko pieniędzmi i masz
9
czego pragniesz ich za mało
Oto Twoje kolejne kroki:
1. Porównaj swoje wyniki testu z Układem 7 Głównych
czakr powyżej. Sprawdz na podstawie tego, czego
właśnie się nauczyłeś, nad którymi czakrami
powinieneś popracować w pierwszej kolejności.
Jeśli jeszcze nie zrobiłeś Testu Czakr, kliknij tutaj >>
2. Jeśli pragniesz dowiedzieć się więcej na temat
technik pracy nad czakrami i już dziś zmienić swoje
życie sprawdz program Czakra 7


Wyszukiwarka