TAIKYOKU SONO SAN OPRACOWAA
: Mgr inż. A
ukasz Fudalewski Kielecki Klub Karate Kyokushin Sekcja Staszów
1. 2. 3. 4.
FUDO DACHI Obrót o 90° w lewo Hidari Kokutsu-dachi + Uchi Uke Krok do przodu
5. 6. 7. 8.
Migi Zenkutsu + Oi Tsuki Chudan Obrót o 180° w prawo Migi Kokutsu-dachi + Uchi Uke Krok do przodu
9. 10. 11. 12.
Hidari Zenkutsu + Oi Tsuki Obrót o 90° w lewo Hidari Zenkutsu dachi + Gedan Migi Zenkutsu + Oi Tsuki Jodan
Chudan barai
TAIKYOKU SONO SAN OPRACOWAA
: Mgr inż. A
ukasz Fudalewski Kielecki Klub Karate Kyokushin Sekcja Staszów
13. 14. 15. 16.
Hidari Zenkutsu + Oi Tsuki Jodan Migi Zenkutsu + Oi Tsuki Jodan Obrót o 270° w lewo Hidari Kokutsu-dachi + Uchi Uke
17. 18. 19. 20.
Migi Zenkutsu + Oi Tsuki Chudan Migi Kokutsu-dachi + Uchi Uke Hidari Zenkutsu + Oi Tsuki Obrót o 90° w lewo
Chudan
21. 22. 23. 24.
Hidari Zenkutsu dachi + Gedan Migi Zenkutsu + Oi Tsuki Jodan Hidari Zenkutsu + Oi Tsuki Jodan Migi Zenkutsu + Oi Tsuki Jodan
barai
TAIKYOKU SONO SAN OPRACOWAA
: Mgr inż. A
ukasz Fudalewski Kielecki Klub Karate Kyokushin Sekcja Staszów
25. 26. 27. 28.
Hidari Kokutsu-dachi + Uchi Uke Migi Zenkutsu + Oi Tsuki Chudan Migi Kokutsu-dachi + Uchi Uke Hidari Zenkutsu +
Oi Tsuki Chudan
29.
FUDO DACHI