03 Taikyoku Sono San


TAIKYOKU SONO SAN OPRACOWAA: Mgr inż. Aukasz Fudalewski Kielecki Klub Karate Kyokushin Sekcja Staszów
1. 2. 3. 4.
FUDO DACHI Obrót o 90° w lewo Hidari Kokutsu-dachi + Uchi Uke Krok do przodu
5. 6. 7. 8.
Migi Zenkutsu + Oi Tsuki Chudan Obrót o 180° w prawo Migi Kokutsu-dachi + Uchi Uke Krok do przodu
9. 10. 11. 12.
Hidari Zenkutsu + Oi Tsuki Obrót o 90° w lewo Hidari Zenkutsu dachi + Gedan Migi Zenkutsu + Oi Tsuki Jodan
Chudan barai
TAIKYOKU SONO SAN OPRACOWAA: Mgr inż. Aukasz Fudalewski Kielecki Klub Karate Kyokushin Sekcja Staszów
13. 14. 15. 16.
Hidari Zenkutsu + Oi Tsuki Jodan Migi Zenkutsu + Oi Tsuki Jodan Obrót o 270° w lewo Hidari Kokutsu-dachi + Uchi Uke
17. 18. 19. 20.
Migi Zenkutsu + Oi Tsuki Chudan Migi Kokutsu-dachi + Uchi Uke Hidari Zenkutsu + Oi Tsuki Obrót o 90° w lewo
Chudan
21. 22. 23. 24.
Hidari Zenkutsu dachi + Gedan Migi Zenkutsu + Oi Tsuki Jodan Hidari Zenkutsu + Oi Tsuki Jodan Migi Zenkutsu + Oi Tsuki Jodan
barai
TAIKYOKU SONO SAN OPRACOWAA: Mgr inż. Aukasz Fudalewski Kielecki Klub Karate Kyokushin Sekcja Staszów
25. 26. 27. 28.
Hidari Kokutsu-dachi + Uchi Uke Migi Zenkutsu + Oi Tsuki Chudan Migi Kokutsu-dachi + Uchi Uke Hidari Zenkutsu +
Oi Tsuki Chudan
29.
FUDO DACHI


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
06 Sokugi Taikyoku Sono San
01 02 Taikyoku Sono Ichi, Ni
04 Sokugi Taikyoku Sono Ichi
05 Sokugi Taikyoku Sono Ni
863 03
ALL L130310?lass101
Mode 03 Chaos Mode
2009 03 Our 100Th Issue
jezyk ukrainski lekcja 03

więcej podobnych podstron