Tytuł oryginału: VOICE OF INFLUENCE: How to get people to love to lis-
ten to you
Przekład: Leszek Śliwa
Redakcja: Milena Schefs
Projekt okładki: studio KARANDASZ, Beata Kulesza-Damaziak
Skład: Edit sp. z o.o.
Copyright © Judy Apps 2009
Illustrations © Helen Clare Brienza
The right of Judy Apps to be identified as the author of this work has been
asserted by her in accordance with the Copyright, Designs and Patents Act
1988
The right of Helen Clare Brienza to be identified as the illustrator of this
work has been asserted by her in accordance with the Copyright, Designs
and Patents Act 1988
Page 43 4 Extract from Towards a Poor Theatre © Jerzy Grotowski repro-
duced with permission
Page 109 Come to the Edge © Christopher Logue has been reproduced with
kind permission
Page 168 Extract from The Art of Dreaming © 2004 Carlos Castandeda has
been printed by kind permission of HarperCollins Publishers
Every effort has been made to contact copyright holders of materials repro-
duced in this book. The publishers apologise for any omissions and will be
pleased to rectify them at the earliest opportunity.
4/27
All rights reserved. Except as permitted under current legislation no part of
this work may be photocopied, stored in a retrieval system, published, per-
formed in public, adapted, broadcast, transmitted, recorded or reproduced
in any form or by any means, without the prior permission of the copyright
owners. Enquiriesshould be addressed to Crown House Publishing Limited.
This translation is published by arrangement with Crown House Publishing
Limited.
Copyright © 2010 for the Polish edition by MT Biznes Ltd.
Wszelkie prawa zastrzeżone. Nieautoryzowane rozpowszechnianie całości
lub fragmentów niniejszej publikacji w jakiejkolwiek postaci zabronione.
Wykonywanie kopii metodą elektroniczną, fotograficzną, a także kopi-
owanie książki na nośniku filmowym, magnetycznym, optycznym lub in-
nym powoduje naruszenie praw autorskich niniejszej publikacji. Niniejsza
publikacja została elektronicznie zabezpieczona przed nieautoryzowanym
kopiowaniem, dystrybucją i użytkowaniem. Usuwanie, omijanie lub zmiana
zabezpieczeń stanowi naruszenie prawa.
Warszawa 2012
MT Biznes sp. z o.o.
MT Biznes sp. z o.o.
ul. Oksywska 32, 01-694 Warszawa
ul. Oksywska 32, 01-694 Warszawa
tel./faks (22) 632 64 20
tel./faks (22) 632 64 20
www.mtbiznes.pl
www.mtbiznes.pl
e-mail: [e-mail]
e-mail: [e-mail]
5/27
ISBN 978-83-7746-211-9
Plik ePUB opracowany przez:
SWISS EDGE DEVELOPMENT SPÓA
KA Z O.O.
Dla Johna, Chrisa i Rosie
Podziękowania
Pragnę gorąco i szczerze podziękować wszystkim, którzy
świadomie lub niezamierzenie przyczynili się do powstania
tej książki; najdroższym rodzicom i ukochanej rodzinie, moim
nauczycielom i mistrzom, ale także uczestnikom moich
kursów, klientom oraz tym, którzy przypadkiem stali się
z
ródłem moich obserwacji. Dziękuję także autorom różnych
książek i innych publikacji, mówiącym do mnie z kart swych
dzieł. Przyjmijcie moje najgłębsze wyrazy wdzięczności.
Moje szczególne podziękowania kieruję do Johna Appsa,
Phila Hardsa i Petera Younga za ich nieocenione wskazówki
oraz sugestie wyniesione z lektury roboczej wersji manuskryp-
tu. I nade wszystko dziękuję wydawcom z Crown Publishing
House za ich wsparcie i pomoc w publikacji niniejszej książki.
Prolog
Gavin jest w swoim żywiole. Uwielbia zebrania. Mówi
poważnym, głębokim tonem i zawsze wysuwa się na pierwszy
plan, przykuwając uwagę każdym słowem. Dziś chciałby
omówić plany rozwoju działu marketingu i rozwiązać kilka
bieżących, związanych z tym problemów.
- Naszym największym wrogiem jest czas - wyjaśnia zgro-
madzonym. - Zanim domkniemy wszystkie szczegóły -
zwłaszcza budżet - i zabierzemy się za wdrażanie kampanii
reklamowej, mijają miesiące. I rynek nie jest już taki sam.
Jesteśmy zawsze o trzy miesiące za konkurencją. Stephen pod-
kreślał to już na zeszłotygodniowym zebraniu.
June, ze swą obsesją detali, uważa za stosowne skorygować:
- Nie wydaje mi się, by prezes mówił a ż o trzech miesią-
cach. Mam wrażenie, że słuchałeś jednym uchem, Gavin.
Mówił wyraz
nie o dwóch miesiącach. Chyba że myślimy tu o
innym zebraniu, tym sprzed dwóch tygodni, kiedy...
Bob, prowadzący dyskusję, przerywa jej w pół zdania:
- Dziękuję, June. Wróćmy do problemu.
- To beznadziejne - narzeka Angela. - Wszystko rozbija siÄ™ o
finanse! Dopóki nie zatwierdzą budżetu, mamy związane ręce.
Trzeba coś z tym zrobić. Nie możemy wiecznie czekać na ich
decyzje, bo nigdy do niczego nie dojdziemy!
9/27
- Dokładnie! - podchwytuje Raj. - Ktoś musi im wreszcie
przemówić do rozumu!
Jim siedzi nieco z boku i w milczeniu przysłuchuje się roz-
mowie. Od miesiąca wałkują ten sam temat: coś trzeba zrobić
i to szybko, ale zamiast robić, tylko gadają. On także nad tym
rozmyślał i doszedł do wniosku, że największym ogranicze-
niem jest cykl wydawniczy pism, w których firma reklamuje
swe produkty.  Potrzeba nam innych środków wyrazu, innych
form prezentacji. Potrzeba nam czegoÅ›, co dotrze do potenc-
jalnych klientów szybko i bez pośredników. Oczywistym
rozwiązaniem jest internet: kampanię w sieci można
przeprowadzić szybko i bardzo tanim kosztem. Zanim
konkurenci wydrukują kolejną reklamę w miesięczniku, nasza
firma będzie o kilka kroków przed nimi . Jim czuje, że nad-
szedł czas, by zabrać głos i wyjawić swój plan, ale tak trudno
wtrącić się im w zdanie. Każdy chce mówić, nikt nie chce
słuchać.
Jednak nie ma rady, trzeba zacisnąć zęby i wyłożyć karty na
stół. Jim spina się w sobie, czekając na dogodny moment. O,
teraz jest okazja, wszyscy myślą nad czymś. Jim zbiera się w
sobie i wyrzuca słowa w pośpiechu:
- Musimy zwrócić większą uwagę na internet. Inne firmy
już to robią - i to z powodzeniem. Jeśli zaczniemy inwestować
w Google Ads, będziemy mogli na bieżąco monitorować
skuteczność wykorzystania budżetu.
Angela patrzy na Jima z uwagÄ…, ale June wtrÄ…ca swoje:
10/27
- Budżet! Nic mi nie mów o budżecie. Od kwietnia czekamy
na zatwierdzenie wydatków. Ktoś musi wreszcie złapać Petera
za guzik i spytać o przyczyny tego opóz
nienia! Wysłałam mu
maila w środę rano, a odpowiedz
dostałam dopiero w piątek po
południu! I co mi pisze? Że potrzebuje więcej czasu! Gdyby
tak ktoÅ› wreszcie...
- Chwileczkę, jeśli mogę coś wtrącić. - spokojny głos Gav-
ina przebija się przez hałas. - Podsumujmy nasze wnioski. Po
pierwsze.
Jim opuszcza głowę, załamany i bezradny.
 Nikt nie bierze mnie poważnie - myśli. - Czasem się zas-
tanawiam, co ja tu jeszcze robiÄ™ .
Zebranie idzie zwykłym trybem. Jak zwykle: chaos i brak
jednomyślności.
Dziesięć minut póz
niej Angela kładzie obie ręce na blacie
konferencyjnego stołu. Wszystkie spojrzenia kierują się na nią.
- SÅ‚uchajcie! - obwieszcza pewnym tonem. - Sytuacja
wymaga r a d y k a l n e j, powtarzam, radykalnej zmiany pode-
jścia. Potrzeba nam... - tu zawiesza głos - zupełnie innej formy
przekazu.
Urywa i spogląda po sali. Wszyscy zamierają w napięciu.
- Musimy działać szybko i bez pośredników - ciągnie An-
gela. - I mam na to jednÄ… odpowiedz
!
11/27
Każdy z obecnych wpatruje się w nią jak w wyrocznię. Jest
cicho jak makiem zasiał. I wówczas Angela oznajmia z entuz-
jazmem:
- Potrzeba nam Google Ads!
- Google Ads! - Gavin kiwa głową z uznaniem. - Tak jest!
To jest to! Musimy skierować więcej środków na kampanię in-
ternetowÄ…!
- No, nareszcie jakaÅ› rozsÄ…dna propozycja - kwituje June.
Jim zagryza wargi.
- No to wiemy już, na czym stoimy - Bob kończy dyskusję.
-Za tydzień chciałbym zobaczyć gotowe pomysły. Pamiętajcie:
niski budżet, wysoka efektywność, personalizacja. Dobra rob-
ota, Angela! Trafiłaś w dziesiątkę!
IdÄ™ przez wielki hall Sotheby's, szacownego domu auk-
cyjnego w londyńskim City. Pod pachą trzymam futerał, a
w nim zabytkowe skrzypce - pamiątkę po dziadku. Futerał
jest ciężki i nieporęczny, nosi ślady częstego używania. Wiele
przeżył i wiele widział. Dziadek grał na skrzypcach w
orkiestrze wojskowej, w zadymionych barach, a w przedwojen-
nych kinoteatrach podkładał muzykę na żywo pod czarno-bi-
ałe, nieme filmy. Nie chcę sprzedawać tych skrzypiec, ale prag-
nę poznać ich wartość. Budynek przytłacza mnie swą formą i
wystrojem. Wszystko tu takie wielkie, monumentalne, zimne
i nieprzyjazne. Nie wiem, co mnie czeka, nie wiem, do kogo
mam się zwrócić. Podchodzę do recepcji, wielkie biurko sięga
12/27
mi prawie do brody. Urzędnik mierzy mnie oficjalnym, chłod-
nym spojrzeniem. Odchrząkuję i przełykam ślinę:
- Emm, przepraszam bardzo, chciałabym... - mój głos brzmi
wysoko i niepewnie.
I nagle wracam pamięcią do tej długiej podróży, która dzieli
mnie od dawnej nieśmiałej dziewczynki - podróży w stronę do-
jrzałej, pewnej siebie kobiety, która wie, czego pragnie, i po-
trafi to zrealizować. Nagle odzyskuję swój głos. Wraca do mnie
silny, głęboki, pełen wiary i przekonania. Moje słowa dz
więczą
echem w całym hallu:
- Chciałabym wycenić te skrzypce.
Urzędnik skłania się z szacunkiem i wychodzi zza biurka.
- Ależ oczywiście, szanowna pani! Proszę za mną, zaraz
sprawdzimy, który z naszych rzeczoznawców jest w tej chwili
wolny. O, tędy, zapraszam, uwaga na schodek. Pani z daleka,
jeśli wolno spytać.?
I wkraczam w obcy świat pewnym krokiem.
Wstęp
Co takiego pragniesz zmienić w swym głosie?
Chcesz, by brzmiał z mocą i docierał wyraz
nie do wszyst-
kich?
Chcesz, by dodawał ci powagi i skłaniał innych do działa-
nia?
A może zależy ci tylko na tym, by ludzie zwracali większą
uwagę na twoje słowa?
Pragniesz wyrażać swoje myśli barwnie i ciekawie? Zain-
teresować słuchaczy i wciągnąć ich do współpracy?
Marzysz o tym, by twoje słowa inspirowały pasją i zaan-
gażowaniem? Chcesz oddziaływać swym głosem na zachowa-
nia innych?
Zależy ci na tym, by w twoich słowach było więcej troski i
współczucia?
Chciałbyś pozbyć się nawyków i manieryzmów, które
przeszkadzają ci w nawiązaniu wartościowej komunikacji z
drugim człowiekiem?
14/27
Tutaj znajdziesz przepisy na sukces w każdym z tych aspek-
tów używania ludzkiego głosu.
Ta książka powstała w oparciu o obserwacje i przemyślenia,
zebrane w toku mej kilkunastoletniej praktyki terapeutycznej.
Przez te wszystkie lata zdołałam zgromadzić pokaz
ny materiał
badawczy, obejmujący różnorodne problemy z emisją głosu i
jego artykulacją. Większość moich klientów wyrażała radość i
satysfakcję ze swych postępów w pracy nad własnym głosem.
Lata praktyki przekonały mnie jednak, że wskazanie z
ródeł
problemu i pomoc w jego eliminacji nie zawsze wystarczajÄ….
Po wielokroć obserwowałam, że standardowe ćwiczenia rozwi-
jające zaangażowanie różnych partii ciała i grup mięśni w
emisję głosu bywają zawodne. Niektórzy spośród moich klien-
tów nie tylko nie odczuwali znaczącej poprawy, ale wręcz
zdradzali nasilenie problemów. Ten wniosek kazał mi zrewid-
ować podręcznikowe podejście do terapii głosu.
Na początku lat 90. ubiegłego wieku miałam okazję zetknąć
siÄ™ z praktykÄ… psychologicznej terapii programowania neurol-
ingwistycznego ( NLP) i zrozumiałam, jak wiele można się
nauczyć, obserwując zachowanie ludzi, którzy odnieśli znaczą-
cy sukces w swej dziedzinie (w terminologii NLP takÄ… analizÄ™
zachowań określa się mianem  modelowania ) . NLP
reprezentuje całościowe (holistyczne) podejście do studiów
ludzkich zachowań w praktyce; nie odrzuca z góry żadnej z
obserwowanych cech. Każdy element wyglądu, każda reakcja,
każde działanie modela poddawane jest bacznej analizie.
15/27
y
ródeł NLP należy doszukiwać się w pierwszych próbach
modelowania zachowań najskuteczniejszych psychoter-
apeutów. Pierwszych modeli - psychoterapeutę Fritza Perlsa,
doradcÄ™ rodzinnego VirginiÄ™ Satir i hipnoterapeutÄ™ Miltona H.
Ericksona - poddano wnikliwej obserwacji i ankietowano, a
następnie próbowano odtworzyć zaobserwowane zachowania
w warunkach kontrolowanego eksperymentu. Ta rozpisana na
wiele lat praca badawcza pozwoliła wyodrębnić cały szereg
wzorców zachowań sprzyjających osiąganiu sukcesów w
badanej dziedzinie. MetodologiÄ™ NLP zastosowano odtÄ…d z
powodzeniem w wielu innych dziedzinach ludzkiej działalnoś-
ci, zbierajÄ…c dane o wzorcowych zachowaniach, gwarantujÄ…-
cych powodzenie.
Gdy obserwujemy zachowania czołowego przedstawiciela
danej dziedziny (czyli w terminologii NLP poddajemy go mod-
elowaniu), bez trudu zauważymy, że z
ródłem jego skuteczności
są nie tylko sprawność techniczna i biegłość w posługiwaniu
się narzędziami, ale także (a czasem wręcz przede wszystkim)
konstrukcja osobowościowa: jego przekonania, wartości,
postawy itp. Moje wieloletnie obserwacje zachowań najz-
nakomitszych mówców zdają się potwierdzać ten wniosek. Dz-
iś już wiem, że techniczna biegłość w posługiwaniu się głosem
jest nie tyle z
ródłem sukcesów, ile raczej rezultatem znacznie
głębszych procesów, zachodzących w psychice mówiącego. In-
nymi słowy, sukces wynika ze struktury przekonań, postaw
i emocji mówiącego; zależy od celu, z jakim mówca staje
przed audytorium. Jakość wewnętrznego głosu kształtuje za-
16/27
tem brzmienie emitowanego głosu, nadaje mu barwę, siłę i
treść. W oparciu o te wnioski zrozumiałam, że rozwiązywanie
problemów z emisją i podnoszenie skuteczności perswazyjnej
głosu wymagają także skupienia się na wewnętrznych, psy-
chicznych atrybutach klienta.
Na etapie wdrażania moich przemyśleń zauważyłam pon-
adto, że w rezultacie uzupełnienia tradycyjnych ćwiczeń tech-
nicznych o elementy pracy nad rozwojem osobowości (stan
umysłu, przekonania itp.) moi podopieczni przyswajają nowe
informacje znacznie szybciej oraz silniej angażują się w za-
jęcia. Nowa metoda okazała się więc nie tyle barwnym do-
datkiem do zajęć, co urosła do rangi podstawowego narzędzia
w terapii głosu, pozwalając skrócić czas szkolenia o kilka
miesięcy żmudnych ćwiczeń oddechu, artykulacji i rezonansu!
Ta książka różni się od innych pozycji z dziedziny emisji
głosu. Jestem głęboko przekonana, że z uwagi na wprowadze-
nie elementu więzi między głosem ludzkim i psychiką pozwala
osiągnąć zakładany cel znacznie szybciej i skuteczniej. Moje
podejście do kształcenia emisji może wydawać się niestandar-
dowe, bo ludzki umysł łatwiej radzi sobie z zadaniami natury
technicznej, ale to tylko pozory. Spróbuj, a przekonasz się, że
moja metoda jest Å‚atwa i przyjemna, a przede wszystkim nad
wyraz skuteczna. Ćwiczenia techniczne są potrzebne i mają
swoje miejsce na kartach tej książki, ale energia ludzkiego gło-
su rodzi się w umyśle. Tam właśnie należy szukać przepisu na
sukces.
17/27
BÄ…dz
własną nutą. Pokażę ci, że to wystarczy.
Część pierwsza
Część pierwsza
Poznaj swój głos
Poznaj swój głos
Rozdział pierwszy
Wprowadzenie
Twój zdumiewający głos
Twój głos jest zdumiewającym narzędziem o niewyobrażal-
nym potencjale. Może nieść pożytek tobie samemu i wszys-
tkim, którzy cię otaczają. Wielcy przywódcy od zamierzchłych
czasów wykorzystywali głos do inspirowania innych i wpływa-
nia na ich zachowanie. Zarówno dla starożytnych greckich or-
atorów, jak i współczesnych polityków czy mówców świado-
mość mocy ukrytej w ludzkim głosie była i jest warunkiem
sukcesu w kontaktach społecznych. Głos wpływa na słuchaczy
znacznie silniej niż słowo pisane. Wibracje twoich strun
głosowych wywołują u innych silne reakcje. Jeśli chcesz odd-
ziaływać na ludzi, musisz umieć mówić z pasją i determinacją.
Musisz nauczyć się wykorzystywać pełnię potencjału swego
głosu.
Dz
więki płynące z twojej krtani mówią własnym głosem.
Gdy tylko otworzysz usta, zdradzajÄ… wiele o tobie samym. I
nie chodzi tu tylko o sens twoich słów, o  tu i teraz twojego
20/27
umysłu. O nie. Twój głos mówi o tym, skąd pochodzisz i gdzie
się wychowałeś. Informuje o tym, jak radzisz sobie z przeci-
wnościami losu. Twój głos jest częścią ciebie - zdradza, kim
jesteś. Jeśli pragniesz rozwinąć i ukształtować swój głos, czeka
cię śmiała wyprawa - nie tylko w tajniki ludzkiego głosu, ale i
w zakamarki własnego umysłu. Ta podróż może pomóc ci od-
kryć samego siebie i zrozumieć twoje interakcje z otoczeniem.
Cel tej książki
Czytając tę książkę, poznasz trzy największe sekrety
ludzkiego głosu. Dowiesz się:
" jak rozwinąć swój głos, by móc w większym stopniu
porządkować i kontrolować komunikację z ludz
mi, reagować
na różne sytuacje i wywierać wpływ na innych;
" jak wyrażać i podkreślać różne aspekty własnej osobowoś-
ci, tak by twoje myśli, idee i emocje były wyrażane w sposób
autentyczny i czytelny;
" jak podnieść własną wrażliwość w roli słuchacza, by pod
subtelną warstwą treści i wymowy dostrzec prawdziwe intencje
mówcy, a także lepiej usłyszeć, co mówi i czego nie chce
powiedzieć. Masz szansę zdobyć umiejętność  wsłuchania się
w innych. Co to znaczy? Niektórzy mają dar  wglądu - po-
trafią na pierwszy rzut oka trafnie ocenić nowo poznaną osobę.
21/27
Zdolność wsłuchania się działa podobnie: dostrzegając niuanse
głosu, możesz usłyszeć znacznie więcej; możesz odkryć wiele
cennych informacji o przeszłości, osobowości i szczerości
mówcy. To nieocenione narzędzie pomaga w zrozumieniu in-
nych i pozwala bronić się przed manipulacją.
Rozwijając swój głos w oparciu o proponowany tu zestaw
fizjologicznych i psychologicznych ćwiczeń oraz technik,
będziesz w stanie:
" zachować go w zdrowiu i sprawności;
" zharmonizować jego emisję z ciałem i umysłem oraz lepiej
poznać samego siebie. Większość problemów związanych z
emisją głosu wynika z zakłócenia harmonii między głosem a
własnym ciałem i emocjami, dlatego też szukanie własnego
głosu może stać się okazją do ponownego odkrycia siebie.
Jak korzystać z tej książki
22/27
Ta książka opowiada historię twojego głosu, stąd też przy
pierwszym czytaniu można po prostu oddać się lekturze, bez
przerywania jej ćwiczeniami. Tym sposobem można
dowiedzieć się wielu ciekawych rzeczy o ludzkim głosie. Jeśli
zawarte tu informacje zachęcą cię do rozwijania potencjału
aparatu emisyjnego, wróć do pierwszego rozdziału i po kolei
próbuj wykonywać ćwiczenia. Nie wahaj się eksperymentować
z nowymi ideami. To najlepszy przepis na naukę. Jeśli te
ćwiczenia wejdą ci w krew, wówczas staną się intuicyjne i nat-
uralne - a o to właśnie chodzi.
Struktura tej książki jest rozwinięciem pomysłu Roberta
Diltsa, jednego z twórców i praktyków NLP. Idea ta, określana
mianem  poziomów neurologicznych (neurological levels),
opiera się na założeniu, że kolejne etapy kształcenia wymagają
stopniowej rozbudowy obwodów nerwowych. W myśl tej
teorii wyróżnia się sześć poziomów zaangażowania neurolog-
icznego, rozmieszczonych na osi od zewnÄ…trz jednostki ku na-
jbardziej wewnętrznym pokładom osobowości. Pierwszy
poziom procesu uczenia się odnosi się zatem do zewnętrza:
23/27
określa otoczenie, w którym nauka przebiega. Drugi opisuje o
b i e k t kształcenia, czyli zachowanie. Poziom trzeci nawiązuje
do pytania  j a k , czyli odnosi się do twoich zdolności poz-
nawczych. Czwarty odpowiada na pytanie  c z e m u , a więc
jakie wartości i przekonania każą ci szukać wiedzy. Poziom
piąty określa sposób, w jaki proces nauki wyraża twoją os-
obowość, zaś szósty opisuje powiązania między zdobywanymi
umiejętnościami a twoją misją życiową, czyli nadaje im głęb-
szy, osobisty sens.
Każda z części tej książki odpowiada, mniej lub bardziej
ściśle, jednemu z tych etapów. I tak część pierwsza jest
wprowadzeniem do zjawiska, jakim jest głos. Tu dowiesz się,
czym cechuje się głos ludzki, jak działa, jakie informacje niesie
ze sobą i co sprawia, że nasze głosy tak bardzo się od siebie
różnią.
W części drugiej odkryjesz, co trzeba mieć na uwadze, aby
mówić dobrze i bez wysiłku. Dzięki niej nauczysz się sprawnej
emisji głosu, opartej na dobrych podstawach, takich jak odd-
ech, relaksacja, rezonans i artykulacja.
Część trzecia traktuje o sposobach radzenia sobie z konkret-
nymi problemami. Ludzie nie chcą cię słuchać? Brakuje ci
wiary w siebie? Nie potrafisz wpływać na nich tak, jak byś
chciał? W tej części znajdziesz wiele cennych wskazówek i
praktycznych rozwiązań typowych problemów w komunikacji.
Część czwarta jest próbą dotarcia do sedna zagadnienia. Jak
to się dzieje, że niektórzy mówcy potrafią wywrzeć na nas
24/27
niesamowity wpływ, a innym tej mocy brakuje, mimo że ich
głosy są dobrze ukształtowane? W tej części znajdziesz kil-
ka najgłębiej skrywanych sekretów z repertuaru największych
mówców.
Część piąta stanowi zwieńczenie wcześniejszych rozważań.
Tu dowiesz się, jak sprawić, by twój głos oddawał twoje
prawdziwe ja. Prezentując swój prawdziwy wizerunek, poz-
nasz swój własny, prawdziwy i szczery głos. Poznasz ów
sekretny kanał, dzięki któremu możesz wywierać przepotężny
wpływ na innych. I dowiesz się, którędy dotrzeć na ostatni, na-
jgłębszy poziom - poziom osobistego zaangażowania i poczu-
cia misji.
W aneksie na końcu książki znajdziesz kilka cennych rad
dotyczących kwestii dbania o głos. Dowiesz się, jak go chronić
i jak wyeliminować typowe problemy emisji, takie jak chrypka,
nosowe brzmienie i  słabe gardło .
***
Żadna lektura nie zastąpi pracy z zawodowym trenerem
emisji głosu, ale kilka rad zawartych na kartach tej książki z
całą pewnością pomoże ci trafić na właściwe tory. Samodzielna
praca nie pójdzie na marne. Proste ćwiczenia i zalecenia zain-
spirują cię do dalszej pracy nad głosem, jeśli tylko znajdziesz w
sobie odwagę, podejdziesz do nich z otwartym umysłem i po-
traktujesz jak zabawÄ™. Nie szukaj tu recepty na sukces, bo nie
25/27
o to chodzi. Eksperymentuj, zbieraj doświadczenia i poznawaj
swój głos z innej perspektywy, a odkryjesz go na nowo.
Mam wielką nadzieję, że ta książka zainspiruje cię do dal-
szych poszukiwań. Być może skłoni cię do uczestnictwa w kur-
sie emisji głosu lub przekona do zainwestowania w usługi za-
wodowego trenera. Może przekona cię, że każdy jest w stanie
stać się dobrym, przekonującym i pewnym siebie mówcą. To
długa droga, ale warto ją przejść.
A póki co, usiądz
wygodnie i poczytaj o tajnikach ludzkiego
głosu.
Spis treści
Spis treści
Strona tytułowa
Strona tytułowa
Strona redakcyjna
Strona redakcyjna
Dedykacja
Dedykacja
Podziękowania
Podziękowania
Prolog
Prolog
Wstęp
Wstęp
Część pierwsza. Poznaj swój głos
Część pierwsza. Poznaj swój głos
Rozdział pierwszy. Wprowadzenie
Rozdział pierwszy. Wprowadzenie
Rozdział drugi. Głosy, głosy
Rozdział drugi. Głosy, głosy
Rozdział trzeci. Twój głos jest opowieścią
Rozdział trzeci. Twój głos jest opowieścią
Część druga. Podstawy emisji
Część druga. Podstawy emisji
Rozdział czwarty. Oddychaj!
Rozdział czwarty. Oddychaj!
Rozdział piąty. Odpręż się!
Rozdział piąty. Odpręż się!
Rozdział szósty. Głos jak dzwon
Rozdział szósty. Głos jak dzwon
Rozdział siódmy. Mów wyraz
nie
Rozdział siódmy. Mów wyraz
nie
Część trzecia. Co i jak - odpowiedzi na podstawowe pyta-
Część trzecia. Co i jak - odpowiedzi na podstawowe pyta-
nia
nia
Rozdział ósmy. Jak sprawić, by chcieli mnie słuchać?
Rozdział ósmy. Jak sprawić, by chcieli mnie słuchać?
Rozdział dziewiąty. Jak mówić z przekonaniem?
Rozdział dziewiąty. Jak mówić z przekonaniem?
Rozdział dziesiąty. Jak wywierać głosem wpływ na in-
Rozdział dziesiąty. Jak wywierać głosem wpływ na in-
nych?
nych?
Część czwarta. Sedno sprawy
Część czwarta. Sedno sprawy
Rozdział jedenasty. Inspiracja
Rozdział jedenasty. Inspiracja
Rozdział dwunasty. Głos pod presją
Rozdział dwunasty. Głos pod presją
Rozdział trzynasty. Dwie formy bytu
Rozdział trzynasty. Dwie formy bytu
27/27
Część piąta. Twój głos to ty
Część piąta. Twój głos to ty
Rozdział czternasty. Energia i intencja
Rozdział czternasty. Energia i intencja
Rozdział piętnasty. Słowo na koniec
Rozdział piętnasty. Słowo na koniec
Aneks. Problemy z głosem
Aneks. Problemy z głosem
O autorce. Judy Apps
O autorce. Judy Apps
Wybrane opinie i recenzje
Wybrane opinie i recenzje
Niniejsza darmowa publikacja zawiera jedynie fragment
pełnej wersji całej publikacji.
Aby przeczytać ten tytuł w pełnej wersji kliknij tutaj.
Niniejsza publikacja może być kopiowana, oraz dowolnie
rozprowadzana tylko i wyłącznie w formie dostarczonej przez
NetPress Digital Sp. z o.o., operatora sklepu na którym można
nabyć niniejszy tytuł w pełnej wersji. Zabronione są
jakiekolwiek zmiany w zawartości publikacji bez pisemnej zgody
NetPress oraz wydawcy niniejszej publikacji. Zabrania siÄ™ jej
od-sprzedaży, zgodnie z regulaminem serwisu.
Pełna wersja niniejszej publikacji jest do nabycia w sklepie
internetowym Nexto.pl.