dr hab. MirosÅ‚aw SÅ‚owiÅ„ski Å»YWNOŚĆ FUNKCJONALNA / Å»YWNOŚĆ INNOWACYJNA Z MISA Å»YWNOŚĆ FUNKCJONALNA: ·ð ð Funkcjonalna o wyższej wartoÅ›ci odżywczej ·ð ð specyficzne przygotowane produkty spożywcze które wykazujÄ… korzystny wpÅ‚yw na zdrowie ponad ten który wynika z obecnych w niej skÅ‚adników ożywczych tradycyjnie uznawanych z niezbÄ™dne: o wzbogacona wysokobiaÅ‚kowa o o obniżonej zawartoÅ›ci soli o o obniżonej zawartoÅ›ci tÅ‚uszczu o o obniżonej zawartoÅ›ci soli cholesterolu o energetyzujÄ…ca o pro biotyczna WysokobiaÅ‚kowa: ·ð ð zmniejsza ryzyko chorób ukÅ‚adu krążenia ·ð ð zmniejsza ryzyko chorób nowotworowych ·ð ð zmniejsza ryzyko choroby osteoporotycznej ·ð ð dla osób obciążonych stresem ·ð ð dla niemowlÄ…t ·ð ð dieta dla osób z zaburzeniami metabolitycznymi i trawienia ·ð ð dla sportowców ·ð ð dla osób starszych ·ð ð dla mÅ‚odzieży w okresie wzrostu ·ð ð wpÅ‚ywa na nastrój i wydolność psychicznÄ… ·ð ð kobiety w ciąży i karmiÄ…ce MiÄ™so jako żywność funkcjonalna : ·ð ð zr. BiaÅ‚ka dobrze zbilansowanego skÅ‚adu amino kwasowego ( maÅ‚a po tryptofanu, cysteiny okoÅ‚o 2x mniej siarkowych niż w roÅ›linnych ) ·ð ð procesy przemiany metioniny (wysokie spożycie biaÅ‚ek zwierzÄ™cych może być przyczynÄ… skrzepów ·ð ð miÄ™so poddawane obróbce termicznej -> spadek wartoÅ›ci odżywczej , maÅ‚a dostÄ™pność aminokwasów ·ð ð miÄ™so konieczne dla osób z dużą podażą biaÅ‚ka (dzieci, mÅ‚odzież ) ·ð ð miÄ™so dobre zr. Zn, P i S ·ð ð zr. Keratyny zwiażek wysokoenergetyczny 2-3 g zapotrzebowanie synteza w organizmie 1-2 g ·ð ð miÄ™so zr, witamin z grupy B70 % zaspokojenie zapotrzebowania w tym B12, Fe wÄ…troba drobiowa , wieprzowa, ·ð ð tÅ‚uszcz zwierzÄ™cy ( zr kwasów nasyconych podobnych struktura do cholesterolu zaburzajÄ… gospodarkÄ™ lipidowÄ… kwas mistrynowy i laurynowy woÅ‚owwe 60 % drobiowe 30 wieprzowina 50% ·ð ð tÅ‚uszcz woÅ‚owy CLA (sprzężone dieny kwasu linolenowego ·ð ð cholesterol w tkance mięśniowej 60*70 mg/100 g w tÅ‚uszczu > 90 mg/100g ·ð ð miÄ™so a nowotwory wiÄ™ksze ryzyko u osób z wiÄ™kszÄ… masa ciaÅ‚a niż powinna być ·ð ð trans kwasy tÅ‚uszczowe (negatywne koniecznoÅ›ci z znakowania produktów) obniżenie zawartoÅ›ci tÅ‚uszczu a skutki CLA ·ð ð antymutagenne, antykancerogenne , przeciwmiażdzycowe , popraw tolerancji wÄ™glowodanów , popraw struktury koÅ›ci, ·ð ð tÅ‚uszcz woÅ‚owy, mleczny, maÅ‚o w wieprzowinie, i miÄ™sie drobiowym ·ð ð powstaje in-vivo w przemianach kwasu linolenowego i Ä…-linolenowego ·ð ð zalecane spożycie 0,1% pobieranego z pokarmem MożliwoÅ›ci poprawy: 1 ·ð ð usuwanie zÅ‚ogów tÅ‚uszczu podczas rozbioru ·ð ð przyżyciowe modyfikacje skÅ‚adu chemicznego miÄ™sa metody genetyczne obniżenie zawartoÅ›ci tÅ‚uszczu w wieprzowinie o 23% ·ð ð zmian skÅ‚adu kwasów tÅ‚uszczowych w paszy ·ð ð wzrost zawartoÅ›ci witaminy E w paszy ·ð ð wzrost zawartoÅ›ci Se1 przemiany hormonów tarczycy ukÅ‚ad odpornoÅ›ciowy zapotrzebowanie 70 ug/d modyfikacje skÅ‚adu paszy kurczÄ…t karmienie mÄ…czkami rybnymi zapach ryby w miÄ™sie po uboju (15-20 lat temu) wprowadzenie tÅ‚uszczów roÅ›linnych do paszy i farszów kieÅ‚basy ( wzrost wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ci antyoskydatywanych a nie spadek) ·ð ð 1-15 % tÅ‚uszczu ·ð ð tÅ‚uszcz drobiowy zawiera 25- 30% SFA, 25-30 PUFA, 40% MUFA ·ð ð 11-13% pokrywa zapotrzebowanie na Se ·ð ð wzrost zawartoÅ›ci CLA w paszy dla drobiu ( w miÄ™sie 4%): o miÄ™snie piersiowe CLA 21,5 do 69,5 mg/100g o kwasy tÅ‚uszczowe n-6 w mięśniach piersiowych 250mg/100g o Se w mięśniach piersiowych i udowych 25 ug /100g pokrywa 60% /dzieÅ„ Konsekwencje: ·ð ð Wzrost CLA zwiÄ™kszenie twardoÅ›ci i rozjaÅ›nienie miÄ™sa. Poprawa barwy , aromatu, twardoÅ›ci , obniżenie soczystoÅ›ci ·ð ð Zastosowanie oleju rybiego dla dobrej jakoÅ›ci sensorycznej lepiej olej lniany rzepakowy ·ð ð Dodatek Se do paszy popraw trwaÅ‚oÅ›ci oksydatywnej MiÄ™so Strusie alternatywa woÅ‚owiny: ·ð ð Wysoka zawartość biaÅ‚ka (do 25%) wysoko Fe 3,2-4,9 mg/100g maÅ‚o tÅ‚uszczu 1-4%, maÅ‚o cholesterolu 34-89 mg/100g ·ð ð Wysoki poziom NNKT linolowego 18% linolenowego 10% arachidowy 6% ·ð ð Stosunek SFA:MUFA:PUFA 1:1:11 bdb ·ð ð Niska zawartość sodu ·ð ð MiÄ™so jagniÄ…t jak wyżej SkÅ‚adniki bioaktywne: ·ð ð substancje zwykle nieodżywcze ·ð ð wywierajÄ… udokumentowany korzystny wpÅ‚yw na zdrowie i wydolność organizmu czÅ‚owieka ·ð ð praca serca, gospodarka lipidowa , praca ukÅ‚adu pokarmowego, stan koÅ›ci i zÄ™bów, odporność organizmu żywność fukcjonalana- lepsza pod wzglÄ™dem żywieniowym ale traka sam pod wzglÄ™dem sensorycznym. Probiotyki: ·ð ð wyselekcjonowane kultury bakteryjne lub drożdży, najczęściej paÅ‚eczki kwasu mlekowego (Lactobacillus), których zadaniem jest korzystne dla zdrowia dziaÅ‚anie w przewodzie pokarmowym, poprzez immunomodulacjÄ™ oraz zachowywanie prawidÅ‚owej flory fizjologicznej. ·ð ð w zawartoÅ›ci co najmniej 106jtk/g ·ð ð kieÅ‚basy surowe co najmniej 108jtk/g ·ð ð lactobacillus casei ·ð ð bifidobacterium lactis Salami Polsak surowa ( proble produkcji z powodu zbyt nidzkiej aktywnoÅ›ci wody wymagana powyżej 0,89 Prebiotyk- substancja obecna lub wprowadzana do pożywienia w celu stymulacji rozwoju prawidÅ‚owej flory jelit, poprawiajÄ…ca w ten sposób zdrowie. Inulina, bÅ‚onnik pszenny. 1 Se -selen 2 RoÅ›linne skÅ‚adniki bioaktywne: ·ð ð fitoaleksyny, karotenoidy, saponiny ( strÄ…czkowe), glukozynolany, flawonoidy, kwasy fenolowe, antynowotworowe, antybiotyczne, przeciwciaÅ‚a, Stanole/sterole ·ð ð obniżanie poziomu cholesterolu ·ð ð wypadalne z zółciÄ… przy nadmiarze ·ð ð rożne nasiona, orzechy warzywa/owoce, dostarczajÄ… 80-400 mg/d ·ð ð zapotrzebowanie 15g stanoli/steroli /d ·ð ð pokrywa okoÅ‚o 65% zapotrzebowania ·ð ð zastosowanie mortadela ze sterolami 2 g na 50g kieÅ‚basy ·ð ð wpÅ‚yw na produkt o jakość technologiczna i sensoryczna bez zmian o przy wiÄ™kszych dawkach zmiany byÅ‚y już dostrzegalne posmak smalcowy BÅ‚onnik pokarmowy ·ð ð obniżanie wartoÅ›ci energetycznej , bez zmian sensorycznych produktu ·ð ð znaczenie fizjologiczne o pozytywny wpÅ‚yw na trawienie o poprawa perystaltyki jelit o obniża poziom cholesterolu, lipidów w surowicy krwi o pozytywny wpÅ‚yw na dziaÅ‚anie trzustki (reg. poziomu cukru, wiÄ…zanie jonów metali) o nadmiar ogranicza wchÅ‚anianie biaÅ‚ka , skÅ‚adników mineralnych , wzdÄ™cia, biegunki, prowadzÄ…ce nawet do odwodnienia ·ð ð zastosowanie: o nierozpuszczalny pszenny, ziemniaczany , buraczany, marchewkowy o rozpuszczalny inulina o zalecenia 30-50 g/d w porcji 2/3 rozpuszczalny i 1/3 nierozpuszczalny o dodatek nie powoduje zmian sensorycznych do 3% w tym 2% pszennego i 1% inuliny o wysoko czystość mikrobiologiczna i toksykologiczna BÅ‚onnik pszenny: ·ð ð produkowany ze sÅ‚omy pszennej nie zawiera metali ciężkich ani pestycydów bezpieczny mikrobiologicznie ·ð ð dawka 1-2% ·ð ð dobre wiÄ…zanie wody i tÅ‚uszczu , redukcja retencji wody przy wycieku termicznym , poprawa tekstury , redukcja synerezy ·ð ð kapilarne wiÄ…zanie wody ·ð ð zastosowanie: o smażone produkty miÄ™sne- poprawa tekstury o kieÅ‚basy dojrzewajÄ…ce skrócenie procesu produkcji , przyspieszenie oddawania wody brak wpÅ‚ywu na drobnoustroje i sensorykÄ™ o produkty z miÄ™sa mielonego wzrost wydajnoÅ›ci ,poprawa stabilnoÅ›ci, ksztaÅ‚tu i soczystoÅ›ci o kieÅ‚basy parzone- wzrost wydajnoÅ›ci, poprawa tekstury, , wzrost trwaÅ‚oÅ›ci obniżenie aw o wyroby parzone- wzrost wydajnoÅ›ci, poprawa soczystoÅ›ci BÅ‚onnik z buraków cukrowych (brak zastosowania) BÅ‚onnik ziemniaczany : ·ð ð dobre wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ci w wiÄ…zaniu wody i tÅ‚uszczu , poprawa tekstury, wyrób neutralny pod wzglÄ™dem smaku i zapachu , obniżenie wycieku termicznego , stabilny w warunkach zamrożenia ·ð ð 0,2-1,5% ·ð ð zastosowanie wyroby kutrowane : o parówki- poprawa tekstury, wzrost zwiÄ™zÅ‚oÅ›ci, obniżenie poczucia wodnistoÅ›ci, ograniczenie wysychania i soczystoÅ›ci 3 o miÄ™so mielone- obniżenie ubytków masowych podczas obróbki termicznej Inulina : ·ð ð dawka 8 g/d ·ð ð korzeÅ„ cykorii ·ð ð rozpuszczalny bÅ‚onnik pokarmowy , poprawa pracy ukÅ‚adu pokarmowego , metabolizowany w jelicie grubym , przez bakterie probiotyczne , poprawa wchÅ‚aniania ·ð ð biaÅ‚y proszek bez smaku i zapachu dodatek 4-8% ·ð ð zastosowanie: zamiennik tÅ‚uszczu, bez zmian smaku , zapachu , poprawa smarownoÅ›ci i gÅ‚adkoÅ›ci (3:1) o kieÅ‚basy kutrowane- 1-5% przy zbyt dużej wymianie zmiana konsystencji: miÄ™kka, podciek galarety o kieÅ‚basy surowe- 1-2% oszynki parzone- poprawa jakoÅ›ci zdrowotnej bo maÅ‚o tÅ‚uszczu o wÄ™dliny podrobowe-4-8% przy 5 % konsystencja bardziej kremowa BÅ‚onnik jÄ™czmienny : ·ð ð ²-glukan ź nierozpuszczalny, ¾ rozpuszczalny barwa szara, dodawany do pasztetów z powodu barwy ·ð ð koÅ„cowy produkt o barwie brÄ…zowej ·ð ð bez smaku i zapachu ·ð ð dodatek 1 1,5% Lipoken: ·ð ð czerwony barwnik pomidorów ·ð ð poprawia prace serca, zmniejsza ryzyko raka prostaty i szyjki macicy ·ð ð pasztety barwa i aromat ·ð ð kieÅ‚bas parzonych 0,025% wpÅ‚ywa na barwÄ™ kolor pomaraÅ„czowy. 4