UWAGI KONCOWt DLA SKOgtCÓW LŁKKOAnrrrc/nrcH U wszystkich skoczkOw lekkoatletycznych, u których występuje nadmierne pobudtmlc (goryczka przcdstartowa), podobnie jak u sprinterów wykonuje się masai sedatywny (uspokajający), w powolnym tempie 1z mniejszą Intensywnością, głaszcząc cale ciało oraz ugniatając kilka większych grup mięśniowych