TEMAT: Relaksacja przy odgłosach przyrody

CEL STRATEGICZNY:

• uczeń relaksuje się przy odgłosach przyrody;

CELE OPERACYJNE:

• uczeń potrafi rozróżniać odgłosy przyrody;

• uczeń potrafi wyrażać swoje emocje, przeżycia poprzez pracę plastyczną;

• uczeń potrafi refleksyjnie wsłuchiwać się w odgłosy przyrody;

• uczeń umie rozładować napięcie psychofizyczne;

• uczeń zna jeden ze sposobów pozytywnego odreagowywania napięć;

• uczeń naśladuje odgłosy przyrody;

CELE:

Poznawczy: - zapoznanie uczniów z odgłosami przyrody;

Kształcący: - rozwijanie umiejętności refleksyjnego słuchania przyrody;

Terapeutyczny: - akcentowanie potrzeby odreagowywania napięć psychofizycznych, zmniejszanie napięcia (relaksacja) przy dźwiękach przyrody;

METODY: pogadanka, metoda zajęć praktycznych;

FORMY: indywidualna przez działalność twórczą, zbiorowa przez działalność poznawczą i twórczą; trening relaksacyjny wychowanków, swobodna ekspresja plastyczna;

POMOCE: odtwarzacz CD, płyty CD z odgłosami przyrody, kartki, farby, karimaty;

ZASADY: aktywności, samodzielności, świadomości;

Tok zajęć	Czynności wychowawcy	Czynności wychowanków
I część Wprowadzenie	Powitanie wychowanków Zapoznanie z tematem zajęć Pogadanka na temat: „Relaks w naszym życiu” Pytania: - W jaki sposób się relaksujemy? - Dlaczego relaks jest potrzebny? - Gdzie i jak najchętniej się relaksujemy? - Czy przyroda może pomóc się zrelaksować?	Swobodne wypowiedzi, własne refleksje na temat relaksu, relaksacji
II część Realizacja tematu 1. przeprowadzenie treningu relaksacyjnego wychowanków 2. improwizacja ruchowa i dźwiękowa 3. swobodna ekspresja plastyczna	Polecenie: „Połóżcie się wygodnie, zamknijcie oczy i wykonujcie moje polecenia” Polecenie: „Naśladujcie własnym ciałem (ruchami, dźwiękami) odgłosy przyrody” Włączenie płyty z szumem morza Polecenie: „Namalujcie obraz, który widzicie w swojej wyobraźni słuchając szumu morza”	Słuchanie poleceń i wykonanie ich Wykonanie polecenia, naśladowanie odgłosów burzy, letniego deszczu, ciepłego wiaterku, wichury, śpiewu ptaków, lotu trzmiela Słuchanie muzyki, malowanie
III część Zakończenie 1. „rundka” informacja zwrotna 2. wystawa prac	Pytanie: „Czy odgłosy przyrody mogą nas zrelaksować?” „Czy czujecie się zrelaksowani?” Zachęcenie do relaksowania się na łonie natury Wystawianie prac wychowanków	Własne refleksje, swobodne wypowiedzi Powieszenie prac na gazetce szkolnej

Opracowanie: Edyta Syktus

2