SPRZĘT:

• duży plecak

• do plecaka: pokrowiec, zapasowe troki

• mały plecak, chlebak, torba lub kamizelka

• worki do pakowania - suche, kolorowe, foliowe

• dodatkowe torebki - na szyję lub pas

• dokumenty osobiste - dowód, paszport, przepustka, legitymacja służbowa

• pieniądze, czeki i karty

• książki, poradniki, przewodniki i notatki

• dokumenty grupy - bilety, umowy, rachunki

• kompas, mapa, GPS

• przybory do pisania - notes, długopis, linijka

• nóż, scyzoryk

• maczeta, toporek, saperka, multitool

• sprzęt fotograficzny - aparat, obiektywy, statyw, zapasowe filmy lub karty pamięci, zapasowe baterie, ładowarka, instrukcja obsługi

• sprzęt łączności - telefon komórkowy, ładowarka, krótkofalówki, zapasowe baterie, info o roamingu

• latarka i zapasowe baterie

• sprzęt alpinistyczny

• worki foliowe

• świeczka

• sznurek

• apteczka - indywidualna i grupy

• zestaw podręczny

• pakiet przetrwania (nienaruszalny)

• klucze - do domu i ew. miejsca noclegu

• karty i kości do gry

UBRANIE:

• nakrycie głowy - kapelusz, beret, czapka, kominiarka, kaptur, moskitiera na głowę

• na szyję - szalik, bandana, golf

• spodnie pierwsze (długie lub krótkie)

• spodnie drugie (długie lub krótkie)

• pasek do spodni lub szelki

• kurtka przeciwdeszczowa

• peleryna, pałatka lub ponczo

• kurtka ciepła zimowa

• kurtka lub bluza polowa

• warstwa termiczna: sweter, polar lub bluza dres

• koszula (długi i/lub krótki rękaw), golf

• __ koszulki T (w tym zapasowe i termoaktywne)

• __ par majtek (w tym zapasowe i termoaktywne)

• spodnie dresowe, kalesony itp.

• buty ciężkie (wojskowe, turystyczne)

• buty lekkie (trampki lub sandały)

• __ skarpet (w tym zapasowe)

• stuptuty

• strój kąpielowy - kąpielówki, maska, płetwy, fajka

• ubranie specjalne - strój maskujący, mundur

• rękawiczki - zimowe i/lub robocze

• okulary - przeciwsłoneczne i/lub korekcyjne + przybory do czyszczenia

SPANIE:

• karimata, izomata, poddupnik i pokrowiec na nie

• śpiwór i pokrowiec na niego

• namiot, płachta biwakowa lub ponczo

• moskitiera duża

• poduszka lub sam worek-poszwa do napełniania go ubraniami

MYCIE:

• przybory do mycia, zapakowane w jedną kosmetyczkę - najlepiej w małych opakowaniach (np. hotelowych) lub próbki z czasopism: mydło, szczotka i pasta do zębów, szampon, żel pod prysznic

• maszynka do golenia

• ręczniki

• kosmetyki do nóg: talk, maść na obtarcia

• chusteczki do nosa i papier toaletowy

• kosmetyki - krem przeciwsłoneczny, krem maskujący, repellent przeciwkomarowy, fenistil

• przybory do mycia naczyń - ścierka, zmywak, płyn

• przybory do pielęgnacji ubrań - proszek do prania, impregnat, pasta do butów

JEDZENIE:

• menażka, miska, talerz

• termos, manierka, butelka na wodę lub camel-bag

• kubek

• sztućce - niezbędnik lub tylko łyżka i scyzoryk

• kuchenka, zapalniczka, paliwo do kuchenki (zapas), ruszt lub podstawka na ognisko, rozpałka

• patelnia

• dziwka (utrzymanka)

• zestaw garnków dla grupy, kociołek

• sztućce dla grupy - chochla itp.

• niezbędnik kuchenny

• alufolia

• przepisy kulinarne

• Środki spożywcze:

• woda i napoje - herbata, kawa

• zapychacze - pieczywo, mąka, makaron, ryż, kasza, puree itp.

• mięsne (konserwy, wędliny)

• warzywne - konserwy i świeże warzywa

• owocowe - dżem, owoce

• nabiał - ser, jaja, mleko

• przyprawy - cukier, sól, pieprz, zioła

• zupy i koncentraty spożywcze

• słodycze i szturmżarcie

• tłuszcze

• ...coś extra - może kisiel?

---