Maść na odciski
Zdarza się, że na stopach powstają dokuczliwe odciski. W takiej sytuacji warto przygotować domową maść z ogrodowej lilii. Wystarczy rozgnieść dokładnie świeżą cebulkę tego kwiatu i smarować nią odciski codziennie rano oraz wieczorem.
Miodowy krem
Zamiast gotowego kremu, do pielęgnacji stóp z powodzeniem można użyć składników z kuchennej szafki. Wystarczy połączyć odrobinę naturalnego miodu z łyżeczką cynamonu. Przygotowaną w ten sposób mieszankę wciera się w stopy. Dzięki takiemu zabiegowi będą one gładkie i pachnące.
Kuracja odświeżająca
Raz na dwa tygodnie warto wymoczyć nogi w wodzie z solą i sokiem z cytryny. Do kąpieli można też dodać olejek eukaliptusowy.
Woreczki z lawendą
Umieszczenie w obuwiu lawendy to sprawdzony sposób na pozbycie się zapachu potu. Lniane woreczki należy wypełnić suszonymi kwiatami i wieczorem włożyć do butów. Przez noc przejdą one miłym aromatem.
Jędrne, szczuplejsze i pozbawione cellulitu
Wystarczy, że wybrane miejsca natrzesz mocno cytryną, a następnie ciasno owiniesz folią spożywczą i dodatkowo okryjesz ręcznikiem. Wytrzymaj tak przez godzinę. Efekt natychmiastowy.
Kora dębu na spękane pięty
Kąpiel na spękane pięty: garść rozkruszonej kory zalej 1 l zimnej wody. Gotuj na małym ogniu przez 20 min., przecedź i dodaj do ciepłej wody w misce. Mocz nogi przez 10 minut.
Cytryna - witaminy niezbędne dla naszego organizmu
Cytryna zawiera dużo witaminy C. Zapotrzebowanie dzienne na tą witaminę wynosi 60 mg. Natomiast w przypadku osób palących papierosy, zapotrzebowanie na tą witaminę jest bardzo duże i wynosi ok. 180 mg.
Rola witaminy C w naszym organizmie:
chroni organizm przed różnego rodzaju wirusami;
chroni przed przeziębieniem;
przyspiesza procesy gojenia się ran.
Natomiast niedobór witaminy C powoduje:
osłabienie organizmu;
bóle głowy;
bladość skóry;
pękanie naczyń krwionośnych.
Owoc ten jest ważny zarówno dla zdrowia jak i urody.
Cytryna i jej rola jaką spełnia dla urody:
dba o włosy, wzmacnia je, nadaje im połysk i sprawia że błyszczą i dobrze się układają;
doskonale pielęgnuje tłustą cerę;
doskonale pielęgnuje skórę dłoni i stóp.
Sok z cytryny jest zalecany szczególnie dla suchych i tłustych włosów.
W przypadku suchych włosów zaleca się przygotowanie mieszanki z soku z cytryny i żółtka. Po dokładnym wymieszaniu tych składników, mieszankę tą należy nałożyć na włosy i po odczekaniu ok. 10 minut spłukać letnią wodą.
Natomiast w przypadku tłustych włosów, wyciska się sok z cytryny i wciera go w skórę głowy. Po ok. 20 minutach włosy należy umyć szamponem.
Na tłustą cerę można zastosować maseczki z dodatkiem soku z cytryny, które oczyszczają, wygładzają i nawilżają. Cytryna działa przeciwzmarszczkowo i osusza tłustą cerę.
Maseczka z białkiem - Białko ubić i dodać łyżeczkę soku z cytryny, nałożyć na twarz i szyję. Zmyć maseczkę ciepłą wodą po ok. 20 minutach. Maseczka ta znakomicie oczyszcza skórę.
Maseczka z żółtkiem - Z połówki cytryny wycisnąć sok, a w jego miejsce dać 1-2 żółtka i zostawić na 3-4 godziny. W tym czasie jajko nasiąknie cennymi olejkami ze skórki cytryny. Następnie do żółtek należy dodać kilka kropel soku z cytryny, wymieszać i nałożyć na twarz i szyję. Po ok. 20 minutach zmyć letnią wodą. Maseczka ta działa ściągająco, jak również czyści i wygładza cerę.
Maseczka z jabłkiem - Jabłko należy pokroić w plasterki i skropić je sokiem z cytryny. Tak przygotowane plasterki jabłka należy ułożyć na skórze. Po ok. 20 minutach należy je zdjąć i spłukać cerę letnią wodą. Maseczka ta znakomicie odżywia skórę i ją nawilża.
Kąpiel z dodatkiem soku z cytryny również działa wygładzająco i odprężająco dla całego ciała. Wystarczy dodać sok z kilku cytryn lub plasterki umytych cytryn do gorącej wody w wannie i zażywać aromatycznej cytrynowej kąpieli.