Środa 2004-11-10 |
posiłek |
kalorie |
Śniadanie |
|
|
II śniadanie |
|
|
Obiad |
|
|
Podwieczorek |
|
|
Kolacja |
|
|
Ćwiczenia |
||
Czwartek |
|
|
Śniadanie |
|
|
II śniadanie |
|
|
Obiad |
|
|
Podwieczorek |
|
|
Kolacja |
|
|
Ćwiczenia |
||
Piątek |
|
|
Śniadanie |
|
|
II śniadanie |
|
|
Obiad |
|
|
Podwieczorek |
|
|
Kolacja |
|
|
Ćwiczenia |
||
Sobota |
|
|
Śniadanie |
|
|
II śniadanie |
|
|
Obiad |
|
|
Podwieczorek |
|
|
Kolacja |
|
|
Ćwiczenia |
||
Niedziela |
|
|
Śniadanie |
|
|
II śniadanie |
|
|
Obiad |
|
|
Podwieczorek |
|
|
Kolacja |
|
|
Ćwiczenia |
||
Poniedziałek |
|
|
Śniadanie |
|
|
II śniadanie |
|
|
Obiad |
|
|
Podwieczorek |
|
|
Kolacja |
|
|
Ćwiczenia |
||
Wtorek |
|
|
Śniadanie |
|
|
II śniadanie |
|
|
Obiad |
|
|
Podwieczorek |
|
|
Kolacja |
|
|
Ćwiczenia |
||
Środa |
|
|
Śniadanie |
|
|
II śniadanie |
|
|
Obiad |
|
|
Podwieczorek |
|
|
Kolacja |
|
|
Ćwiczenia |
||