Konspekt nr 2

Temat: Gry i zabawy dla dzieci w wieku 7-12lat.

Liczba osób ćwiczących: 20

Płeć: dziewczynki i chłopcy

Wiek: 7-12lat

Czas: 45min

Miejsce: sala gimnastyczna

Przybory: 20 kolorowych piłeczek, kolorowe szarfy, piłka nożna, piłka do siatkówki, obręcze 20.

Prowadzący : Rafał Żmuda gr 15

Część lekcji	Przebieg lekcji	Cele i zadania	Treść	Dozowanie	Uwagi orientacyjno-metodyczne
Część 1 Wstępna	Ćwiczenia porządkowo-dyscyplinujące Zabawa orientacyjno-porządkowa	- wyróżnienie świadomej dyscypliny - podporządkowanie ćwiczących woli prowadzącego - ekonomiczne wykorzystanie lekcji Wyrobienie spostrzegawczości, szybkości reakcji na sygnały dźwiękowe .	Organizacja lekcji: - zbiórka - sprawdzenie listy obecności - przedstawienie tematu lekcji ,,Powódź” Zabawa odbywa się na połowie boiska do siatkówki . Przebieg zabawy :na znak prowadzącego ,, Powódź „ dzieci na drabinki w celu uchronienia się przed powodzią. Na kolejny znak prowadzącego ,,Powódź Mineła `' dzieci schodzą z drabinek i biegają dalej swobodnie.	2 min 6min	Ustawienie w szeregu, kolejno odlicz. Dzieci w luźnej gromadce.
Część 2 Główna	Zabawa na czworakach Zabawa rzutna Zabawa bieżna Zabawa skoczna Zabawa kopna	Usprawnienie aparatu kostno-więzadłowo-stawowego oraz zwiększają siłę mięśniową. Kształtowanie siły, szybkości i koordynacji ruchowo-wzrokowej. Rozwijanie szybkości i wytrzymałości, wzmacniając równocześnie układ krążenia i układ oddechowy. Wzmocnienie stawów i mięśni nóg, nauka prawidłowego odbicia się od podłoża, poprawienie koordynacji ruchowej. Poprawienie szybkości reakcji i koncentracji uwagi, kształtowanie umiejętność współpracy i współdziałania w grupie.	„Kocięta z piłeczkami” Prowadzący rozsypuje piłeczki po ziemi. Dzieci dobiegają do piłek i bawią się nimi naśladując małe kocięta. Potrącają je, podrzucają, popychają a gdy piłeczka potoczy się dalej biegną za nią na czworakach i bawią się dalej. „Fruwająca Piłka” Uczestnicy zabawy stoją na obwodzie koła, jeden zawodnik pozostaje w środku. Podrzucając piłkę do góry wywołując jedną osobę ze stojących na kole osób wykorzystując różne określenia tej osoby lecz nie wypowiadając jej imienia . np. chłopak w niebieskich spodenkach. Zadaniem wywołanej osoby jest wbiegnięcie do koła i złapanie piłki zanim upadnie na ziemie. „Lawina” Jedna dziecko zakłada szarfę i stara się schwycić inne uciekające dzieci w różnych kierunkach boiska. Dotknięte dziecko wkłada szarfę i pomaga chwytać pozostałe dzieci. Liczba chwytających zwiększa się niczym `lawina'. Przy powtarzaniu zabawy rozpoczyna ją ostatni schwytany. ,,Żabki na spacer” Prowadzący rozdaje. Na komendę ,,Żabki na Spacer'' żabki wyskakują ze swoich kryjówek na łąkę (naśladują sposób poruszania się żab) skacząc swobodnie. Na komendę „ Uwaga Bocian'' żabki wracają do swoich kryjówek. ,,Piłka w grze” Ćwiczący stają na obwodzie koła , na sygnał prowadzącego ,,Pi łka w grze” uczestnicy podają sobie piłkę kopiąc. Osoba która przyczyni się do tego aby piłka wypadła poza koło, staje w jego środku. Ma za zadanie wybić piłkę poza jego obwód. Lecz przeszkodą są osoby stojące na obwodzie koła. Piłka wędruje nieustannie od osoby do osoby.	7min 7min 7min 7min 7min	Przyborem są kolorowe piłeczki. Dzieci ustawiają się w luźnej gromadce na czworakach. Przyborem jest piłka do siatkówki. Dzieci rzucają ją z umiarkowaną siłą. Przyborem są kolorowe szarfy. Dzieci ustawione są w luźnej gromadce. Biegają z zachowaniem ogólnych zasad ostrożności. Obręcze Służą jako kryjówka żabek. Przyborem jest piłka nożna. Ustawienie w kole.
Część 3 Końcowa	Zabawa orientacyjno-porządkowa	Kształtowanie szybkich i celowych reakcji, spostrzegawczości i orientacji.	„Kto zmienił miejsce” Przebieg zabawy-Jeden z uczestników ustawiwszy się przed zespołem skrupulatnie przygląda się jego ustawieniu, potem odchodzi na ubocze (za drzwiami Sali gimnastycznej, klasy) W tym czasie w zespole następują zmiany w ustawieniu, początkowo dostrzegalne, z czasem coraz mniej widoczne, np. zamiana miejsc uczestników z różnym wzroście, różnym ubiorze, oznaczonych szarfami o różnych kolorach itp. -uporządkowanie sali - zbiórka - podsumowanie zajęć	6min 3min	Ustawienie-koło, półkole, rzędy, szeregi itp. Zabawa nadaje się dla zespołów, które znają się dobrze. Ustawienie w szeregu.

1

---