Oswajanie z wodą- pływanie korekcyjne, Pływanie korekcyjne (AWF)


TEMAT: Oswajanie z wodą.

1. "BRODZENIE"

liczba uczestników: dowolna

ustawienie: dowolne

Przebieg:

Uczniowie wchodzą do wody i spokojnie unosząc wysoko kolana brodzą po niej, zagarniając rękami wodę i obserwując dno.

2. "ZWIADOWCY"

liczba uczestników: dowolna

ustawienie: dowolne

Przebieg:

Ćwiczący poruszają się w różnych kierunkach wykonując delikatne kroki w wodzie oraz starając się robić to bardzo cicho.

3."MARSZ W WODZIE"

liczba uczestników: dowolna

ustawienie: dowolne

Przebieg:

Uczniowie maszerują naśladując, na hasło nauczyciela, różne ruchy, np.

słoń- silne uderzenie nogami o dno basenu

piłkarz- naśladują kopanie piłki

lokomotywa: krótkie, szybkie kroki, proste kolana, naśladując lokomotywę

siedmiomilowe buty- marsz z wypadami w przód

czapla- długie kroki, zatrzymywanie się na jednej nodze

żabka- podskoki w wodzie.

4. "BARASZKUJĄCE NIEDŹWIADKI"

liczba uczestników: dowolna

ustawienie: w kole

Przebieg:

Dzieci uderzają dłońmi o wodę, wzajemnie sie ochlapując.

5. "DESZCZ"

liczba uczestników: dowolna

ustawienie: w dwóch szeregach, na przeciw siebie, w odległości 2m

Przebieg:

Na sygnał prowadzącego ćwiczący pryskają na siebie podrzucając wodę do góry. Nie wolno zasłaniać głowy, ani odwracać się tyłem.



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
konspekt pływanie korekcyjne, AWF Wychowanie fizyczne, metodyka wychowania fizycznego
Techniki asymetryczne- Niekonwencjonalne przybory, Pływanie korekcyjne (AWF)
konspekt plywanie korekcyjne, AWF Wychowanie fizyczne, metodyka wychowania fizycznego
Ćwiczenia asymetryczne- plecy okrągłe- pływanie korekcyjne, Pływanie korekcyjne (AWF)
konspekt plywanie korekcyjne, AWF, TiM Pływania
oswajanie z woda, Prywatne, Studia, Pływanie
Oswojenie z wodą jako proces pedagogiczny, uczelnia awf, pływanie
plywanie -egzamin, AWF, TiM Pływania
Autorski program z gimnastyki korekcyjnej, AWF Wychowanie fizyczne, Ćwiczenia korekcyjne
Wywiadówka korekcyjna, AWF Wychowanie fizyczne, Ćwiczenia korekcyjne
skolioza konspekt zajęć korekcyjnych , AWF, dzienniki praktyk
Wstępne oswajanie z wodą., AWF, Basen
Adaptacja do środowiska wodnego - ćwiczenia oswajające z wodą, zajęcia pozaszkolne
Poznanie regulaminu na basenie zabawy oswajające z wodą doc
Doskonalenie elementów pływackich w plecach okrągło- wklęsły, Pływanie korekcyjne
Błędy w pływaniu korekcyjnym, Gimnastyka korekcyjna
BŁĘDY W PŁYWANIU KOREKCYJNYM

więcej podobnych podstron