Scenariusz lekcji z gimnastyki

Temat lekcji: Doskonalenie stania na rękach przy drabinkach z

uniku podpartego.

Cele lekcji

Umiejętności : U potrafi wykonać prawidłowo stanie na rękach przy drabinkach

Wiadomości: U wie na czym polegają najczęstsze błędy w tym elemencie

Postawy i motywacje: U jest zmotywowany do poprawy swoich umiejętności

Środki dydaktyczne: materace

Liczba uczniów:20

Klasa: II

Miejsce ćwiczeń: sala gimnastyczna

Tok lekcji	Treść lekcji		Realizacja celów			Uwagi organizacyjno metodyczne
Część I 1.Zorganizowanie grupy i sprawdzenie gotowości do zajęć 2. Poformowanie uczniów o celach lekcji , wzbudzenia motywacji do aktywności w czasie wolnym 3. Rozgrzewka a)bieżna Rozgrzewka b)kształtująca	1.Zbiorka 2.Sprawdzenia obecności i podanie celów lekcji 3.podanie tematu lekcji 4.Zwrócenie uwagi na role nauczanego elementu Zabawa ożywiająca: „Berek Rozkroczny” Złapana osoba stają w rozkroku. Może zostać wybawiona poprzez przejście innej osoby pod jej nogami. W truchcie w około sali. -Krążenia ramion w przód -Krążenia ramion w tył -Krok skrzyżny bokiem -Krok odstawno-dostawny -Skip A -Skip C W marszu -Wymachy ramion w bok na trzy. Trzeci raz z pogłębieniem -Co trzeci krok skłon i dotknięcie parkietu -Na gwizdek prowadzącego przejście szybko do padu i wyskok w górę -Krążenia głowy prawo-lewo, do okoła i przód tył -Krążenia bioder -Skrętoskłony -Skłony raz do P nogi raz do L nogi i do środka. -Rozgrzewamy staw skokowy -W siadzie podpartym wyrzuty nóg naprzemienno stronne -Siad płotkarski -Chwytamy się za kostki i dociągamy głowę do kolan -10 pompek		U U U			Sprawdzenie obecności Pokaz i objaśnienie Korygowanie błędów
II Część główna 4 .Kształtowanie imiejetnosci , doskonalenie sprawności Kształtowanie postaw wobec kultury fizycznej	I - stanie na rękach przy drabinkach z uniku podpartego z pomocą współćwiczącego II - stanie na rękach przy drabinkach z stania w miejscu III-stanie na rękach przy drabinach z marszu IV-stanie na rękach przy drabinkach z marszu, podczas stania odchylamy raz jedną nogę raz drugą i powtarzamy ćwiczenie		U,W			Zwracamy uwagę na nie uginanie rąk w łokciach
III Część końcowa 5.Uspokojenie organizmu 6.Cwiczenia organizacyjno-pozodkowe i podsumowanie lekcji	Zabawa „minutka” Ćwiczący kładą się na brzuchu i mają wstać po upłynięciu wg nich minuty.
6.Cwiczenia organizacyjno-porządkowe i podsumowanie lekcji 7.Nastawienia U do aktywności ruchowej w czasie wolnym			-Wyznaczenie uczniów do zebrania sprzętu -Zbiórka -Omówienie lekcji (wyznaczenie najlepiej ćwiczących, omówienie najczęściej występujących błędów) -Zachęcenie do aktywności pozaszkolnej i wskazanie odpowiednich ćwiczeń.		W	Uczniowie siadają w kręgu Zbiórka w dwuszeregu