Konspekt po amputacji w obrębie uda, Studia, Studia medyczne


Kinga Niedźwiecka WSH Fizjoterapia dzienne

Temat: Ćwiczenia po amputacji w obrębie uda.

Miejsce: sala gimnastyczna

Czas trwania: 45 minut

Il. ćwiczących: 1 mężczyzna po lewostronnej amputacji w obrębie uda

Przybory: krzesło, materac, woreczki z grochem, guma do ćwiczeń, 2 piłki lekarskie

Cel: Zapobieganie przykurczeniem, wzmacnianie siły mięśniowej kończyn górnych, kończyny dolnej oraz kikuta po amputacji w obrębie uda.

Zadanie ćwiczenia

Opis ćwiczenia

Czas trwania

CZĘŚĆ I

Ćwiczenia rozgrzewające.

Ćwiczenia oddechowe.

CZĘŚĆ II

Ćwiczenia wzmacniające przywodziciele uda oraz prostowniki biodra.

Ćwiczenia oddechowe.

Ćwiczenia oddechowe.

Ćwiczenia wzmacniające kończyny górne.

Ćwiczenia równoważne.

CZĘŚĆ KOŃCOWA III

Ćwiczenia oddechowe.

Pozycja wyjściowa: leżenie na plecach na materacu.

  • Ściskanie i prostowanie palców dłoni.

  • Wykonywanie krążeń dłońmi.

  • Naprzemienne zginanie kończyn górnych w stawie łokciowym.

  • Unoszenie kończyn górnych ponad głowę.

  • Odwodzenie kończyn górnych.

  • Zginanie podeszwowe i grzbietowe stopy kończyny prawej.

  • Wykonywanie okrążeń stopą kończyną dolna prawą.

  • Zginanie kończyny dolnej prawej w stawie kolanowym.

  • Zginanie naprzemienne w stawie biodrowym kikuta i kończyny dolnej prawej.

  • Odwodzenie kikuta i kończyny dolnej prawej.

  • Wykonywanie naprzemienne krążeń w stawie biodrowym.

Unoszenie kończyn górnych- wdech, powrót kończyn bokiem wydech.

Pozycja wyjściowa: leżenie na plecach na materacu.

  • Ściskanie poduszki znajdującej się pomiędzy kikutem a kończyną dolną prawą.

  • Zdrowa kończyna jest przyciągnięta do brzucha, wciskanie kikuta w materac.

  • Odwodzenie uniesionego kikuta, następnie kończyny zdrowej.

Pozycja wyjściowa: klęk podparty.

  • Prostowanie kikuta w stawie biodrowym.

  • Przyciąganie kikuta do kończyny górnej prawej.

  • Odwodzenie i przywodzenie kikuta.

Pozycja wyjściowa: siad na krześle.

  • Unoszenie piłki lekarskiej nad głową.

  • Rozciąganie gumy: przed klatką piersiową, po skosie oraz nad głową.

Pozycja wyjściowa: siad na krześle.

  • Kończyny górne odwiedzione. Przesuwanie tułowia w przód, tył i na boki.

Pozycja wyjściowa: siad na piłce lekarskiej.

  • Przekładanie piłki lekarskiej wokół tułowia.

  • Prowadząca piłką lekarską do ćwiczącego pod różnym kątem.

Pozycja wyjściowa: siad na piłce lekarskiej.

  • Wraz z unoszeniem piłki lekarskiej nad głowę wdech, wraz z opuszczaniem piłki wydech.

  • Wdech wraz z uniesieniem barków do góry, wydech opuszczenie barków.

  • Unoszenie kończyn górnych- wdech, powrót kończyn bokiem wydech.

Każde ćwiczenie jest powtarzane 10 razy.

4 powtórzenia.

Każde ćwiczenie jest powtarzane 10 razy.

Każde ćwiczenie jest powtarzane 5 razy.



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Konspekt po amputacji w obrębie uda, fizjoterapia
Usprawnianie po amputacjach w obrebie konczyn dolncyh, Ortopedia
Zastosowanie masażu po amputacji naczyniowej w obrębie kończyny dolnej, Pasje, Hobby, Nauka, Studia,
Zastosowanie masażu po amputacji urazowej w obrębie kończyny górnej, Pasje, Hobby, Nauka, Studia, Sz
Konspekt zajęć-wychowanie do odpowiedzialnośći, Studia PO i PR, konspekty
nauka rzutu z wyskoku po naskoku na 1 tempo2, Studia, Fizjoterapia, Studia - fizjoterapia, Kształcen
Konspekt metoda problemowa Patrycja Radomska, Studia, Dydaktyka
KONSPEKT PLYWANIE (moj nawrot), Prywatne, Studia, Pływanie
konspekt 2b, Pielęgniarstwo - materiały na studia, Dydaktyka konspekty prezentacje, nadci�?nienie ch
CIEŚŃ TYŁOMÓZGOWIA, Studia, Studia medyczne, Anatomia
KONSPEKT ZAJEC - DYDAKTYKA OGOLNA, Pedagogika(studia)
KONSPEKT PR, AWF Wychowanie fizyczne, studiaa, STUDIA, KONSPEKTY METODYKA
Konspekt siatkowka, AWF Wychowanie fizyczne, studiaa, STUDIA, KONSPEKTY METODYKA
Konspekt lic - new, prace na studia, prace dyplomowe, praca lic
Przykładowy egzamin po I sem, MATERIAŁY NA STUDIA, INŻYNIERIA PROCESOWA, LABOLATORIUM INŻYNIERIA PRO
konspekt cwiczen c, wisisz, wydzial informatyki, studia zaoczne inzynierskie, podstawy programowania

więcej podobnych podstron