dobrze opisany projekt na cellulit? Bo widziałam twoje sugestie na zabieg tylko nie wiem jak opisać od momentu peelingu.Proszę jak bys mogła mi pomóc to proszę. |
---|
tak jak pisałam,mniej wiecej tak zaplanowałabym zabieg
opis:
mleczkiem oczyszczającym zmywasz partie ciała objete zabiegiem aby usunąc zanieczyszczenia z powierzchni skóry.
tonizujesz skórę tonikiem aby przywrócic jej naturalne pH
wykonujesz peeling gruboziarnisty np cukrowy,ruchami kolistymi dośc energicznie wykonujesz masowanie,peeling usunie zrogowaciały naskórek,przygotuje skórę do lepszego wchłaniania preparatów,pobudzi komórki warstwy podstawnej do namnażania się.
Chusteczkai nasaczonym wodą zmywasz peeling do momentu usunięcia go,nakładasz tonik.
Możemy wykonac masaż na olejku antycellulitowym również z elementami drenażu limfatycznego który pomoże w usunięciu zbędnych produktów przemiany materii,toksyn,przepchnie zalegającą limfę.Masaż rozpoczynamy od kolana w górę,ruchy głaskania,energicznego rozcierania kolistego,spiralnego,dużo ruchów ugniatania,oklepywania,wi bracji i na koniec głaskania,po masazu ud przechodzimy do masazu stopy i potem od kostki do kolana.schemat jest taki ponieważ pierwsze trzeba odblokowac ujścia przy wezlach chłonnych u góry kończyny dolnej,tak aby później reszta mogła swobodnie przepływac.
zmycie oliwki lub odłuszczamy skórę
nakładamy na partie objete zabiegiem ampułkę odpowiednią dla danej skóry(może zawierac l-karnitynę,wyciągi z bluszczu pospolitego,kofeinę,cynam on,ekstrakt z pomarańczy,ekstrakt z kasztanowca,oczaru wirginijskiego,wit C i E,wybieramy falę ciągłą wtłaczania
na ampułkę nakładamy na twarz żel sprzegający i wykonujemy sonoforezę głowicą ultradźwiękową,ruchy koliste powolne.ok 10 minu
po wprowadzeniu ampułki nakładamy na ciało maskę np rozgrzewającą,z borowiną,guam,błoto z Morza martwego i powyżej wymienione składniki też,albo algową na ciało wyszczuplająco antycellulitową,na to rozpoczynamy body wrraping,owijanie ciała folią spożywczą.
Silny ucisk(ale regulowany,odstęp 2-5 cm) wywołany owinięciem pobudza krążenie, a ciepło otwiera pory. Dzięki temu substancje aktywne z kremu czy żelu głęboko wnikają i lepiej działają niż takie zwykłe posmarowanie skóry.
owijanie zaczynamy od np kolana do środka lub od poniżej kostki jak robimy na całe nogi,pasmo po pasmie owijamy robimy odstęp 2-5 cm,dośc opieta ma byc ale nie za mocno,przy pośladkach pociagamy,poprzez biodra przekładamy i zakładamy w spódniczkę.potem druga noga.
Z taką folią klientka może polezec ok 30-40 minut,potem delikatnie rozcinamy folię.
Na koniec nakładamy balsam antycellulitowy.
Działanie body wrappingu:
ogólne wyszczuplanie
utrwalenie efektów kuracji odchudzających, wspomaganie diety odchudzającej
niwelowanie skutków odwodnienia
przywracanie napięcia skóry (np. po ciąży)
do przerywania krwotoków
redukcja cellulitu
usuwanie nadmiaru wody z organizmu
wzmacnianie tkanki łącznej
pielęgnacja skóry
redukcja tkanki tłuszczowej
można zamiast peelingu gruboziarnistego zrobic kawitacje lub
mikrodrmabrazje,albo eksfoliacje kwasem glikolowym
JAK ZAPOBIEGAĆ : utrzymywanie odpowiedniej masy ciała , ochrona tkanki tłuszczowej przed mikrourazami , które powstają m. in. przy noszeniu bardzo obcisłych spodni , racjonalny wysiłek fizyczny / np. taniec, pływanie, spacery, jazda na rowerze / , który umożliwi utrzymanie prawidłowego mikrokrążenia żylno – limfatycznego . Należy unikać długotrwałego stania , siedzenia , noszenia obuwia na obcasie powyżej 5 cm , gorących kąpieli i opalania się . unikanie tłustych potraw,wieprzowiny,jedzen ia konserowego,słodyczy,kawy ,alkoholu
palenia,zdrowa dieta bogata w warzywa,owoce i ryby,drób,stosowanie peelingów,masaże rękawicą sizalową,naprzemienne prysznice chłodna woda potem ciepła,masaże reczne,szczypania
może sie przyda to co napisałam
JAK LECZYMY : wiedząc , że początkowe zmiany dotyczą układu naczyniowego , nasze działania lecznicze powinny rozpocząć się od:
1. Zmniejszenia przepuszczalności naczyń krwionośnych . Idealnymi lekami są tu flawonoidy . W chwili obecnej stosujemy flawonoidy : rutynę, kwercytynę, kemferol , hiperynę . Najwięcej tych aktywnych związków występuje w kasztanowcu zwyczajnym , nagietku , lukrecji , rumianku, szałwi pomarańczy, cytrynie, krwawniku , algach . Inną grupą związków które uszczelniają i jednocześnie działają przeciwzapalnie są saponiny . Do najbardziej skutecznych należy escyna / znajduje się w kwiatach kasztanowca /, ruskogenina / znajduje się w iglicy włoskiej / oraz diosgenina / jest w kozieradce / . Kolejną grupą związków chemicznych , które w pozytywny sposób oddziałują na mikrokrążenie są pochodne puryn np. kofeina , teobromina znajdujące się w kawie, kakao, herbacie. Związki syntetyczne / leki / pomocne w leczeniu cellulitu to : np. Detralex ,Venoruton , Aescin , Calcium dobesilate.
2.Drugi etap leczenia to działanie przeciwobrzękowe. Stosujemy tu delikatne środki moczopędne np. wyciąg z brzozy białej / zawiera aktywną substancję betulinę / polski preparat Intractum Betulae. W działaniach przeciwobrzękowych bardzo pomocne są masaże i drenaże limfatyczne. Po znormalizowaniu funkcjonowania układu naczyniowego i zmniejszenia obrzęku rozpoczynamy kolejny etap leczenia, który jest ukierunkowany na uaktywnienie spalania tłuszczów wewnątrz komórek . Jak ten cel osiągnąć ? Przede wszystkim musimy rozłożyć zbity tłuszcz / trójglicerydy / do wolnych kwasów tłuszczowych , które będą mogły być wykorzystane przez komórki do procesów wytwarzania energii . Aby to osiągnąć należy zwiększyć aktywność enzymu LIPAZY rozkładającego trójglicerydy . Pomocne nam w tym będą : kofeina , teobromina aminofilina a także dihydroergotamina oraz jod / idealnym źródłem jodu , tak pomocnego w leczeniu miejscowym cellulitu są wyciągi z alg , szczególnie rodzaju LAMINARIA/ listownica brunatna / i FUCUS / morszczyn /. Gdy uda nam się rozłożyć trójglicerydy do wolnych kwasów tłuszczowych musimy pomóc dostać się im do wnętrza komórki . Idealnym pomocnikiem okazuje się być L- KARNITYNA.