Plan zajęć Otyłość

Ogniwo Przebieg zajęć Czas

  1. Część wstępna

  1. Przywitanie, przedstawienie się

  2. Podanie tematu i celu zajęć

 5 min

  1. Część właściwa

  1. Definicja otyłości

  2. Przyczyny – patofizjologia

  3. Objawy otyłości

  4. Ogólne wskazówki dotyczące leczenia otyłości

  5. Wskazówki dietetyczne

  1. Produkty wykluczane

  2. Produkty zalecane

  1. Przykładowy jadłospis na 3 dni

  2. Obliczenie własnego BMI

  3. Ułożenie jadłospisu

 35 min

  1. Część końcowa

  1. Rozdanie ulotek dietetycznych

  2. Podziękowanie za udział

  3. Zaproszenie na indywidualne wizyty u dietetyka

 5 min

Wyszukiwarka