Tygodniowy Jadłospis:
Poniedziałek
Śniadanie:
2 kromki chleba z margaryną i chudą szynką
Serek homogenizowany
Szklanka herbaty z cytryną
Drugie śniadanie:
2 kanapki z margaryną, pomidorem i sałatą
Sok wieloowocowy
Obiad:
Zupa pomidorowa
Gotowane ziemniaki
Pieczona ryba
Sok ananasowy
Sałatka wielowarzywna z oliwą
Podwieczorek:
Sałatka owocowa
Kakao
Jabłko lub mandarynka
Kolacja:
Herbata z cytryną
Bułka z masłem serem zółtym i szynką drobiową
Wtorek
Śniadanie:
Musli z mlekiem
Herbata z cytryną
Drugie śniadanie:
2 kanapki z masłem i serem topionym
Jogurt pitny
Obiad:
Zupa ogórkowa
Karkówka w sosie własnym
Kluski
Surówka
Podwieczorek:
Gofry z orzechami włoskimi, bitą śmietaną i suszonymi owocami
Sok jabłkowy
Kolacja:
Sałatka z pomodora i ogórka kiszonego
Kromka chleba sojowego z margaryną i chudą szynką
Środa
Śniadanie:
2 jajka ugotowane na miękko
Herbata z cytryną
Drugie sniadanie:
2 kromki chleba słonecznikowego z masłem i żółtym serem
Sok wieloowocowy
Obiad:
Sałatka warzywna z majonezem
Żurek śląski z ziemniakami i kiełbasą
Podwieczorek:
Biszkopty z kremem czekoladowym
Deser z orzechów arachidowych i otrębów z bita śmietaną
Kolacja:
2 kanapki chleba słonecznokowego z masłem i szynką drobiową
Herbata z cytryną
Czwartek
Śniadanie:
Płatki śniadaniowe z mlekiem
Herbata z cytryną
Drugie śniadanie:
Bułka z masłem sałatą i pomidorem
Sok marchwiowy
Obiad:
Zupa z warzyw strączkowych
Pieczona wątróbka drobiowa
Ziemniaki gotowane
Podwieczorek:
Kluski na parze z sosem truskawkowym posypane cukrem
Kolacja:
Herbata z cytryną
2 jajka na twardo z majonezem
1 kromka chleba z masłem i żóltym serem
Piątek
Śniadanie:
Jogurt naturalny z owocami
Sok pomarańczowy
Drugie sniadanie:
2 bułki z masłem i salami
Obiad:
Kapuśniak
Sałatka ziemniaczana
Podwieczorek:
Galaretka owocowa z bita śmietaną
Sok z czarnej porzeczki
Kolacja:
2 kromki ciemnego pieczywa z masłem i serem topionym
Sobota
Śniadanie:
Owsianka
Herbata z cytryną
Drugie śniadanie:
2 Jagodzianki
Serek homogenizowany
Obiad:
Surówka marchwiowo-jabłkowa
Barszcz ukraiński
Podwieczorek:
Deser bananowy
Ciastko francuskie z nadzieniem owocowym
Kakao
Kolacja:
2 kromki chleba z masłem, serem topionym i salami
Niedziela:
Śniadanie:
2 kromki chleba z masłem
Gotowana kiełbasa śląska
Herbata z cytryną
Drugie sniadanie:
Sok pomarańczowo-brzoskwiniowy
Jogurt owocowy
Obiad:
Rosół
Pieczeń wieprzowa w sosie własnym
Ziemniaki gotowane
Sałatka wielowarzywna z majonezem
Podwieczorek:
2 Mufinki z nadzieniem truskawkowym
Kakao
Kolacja:
2 kromki chleba sojowego z masłem, zółtym serem i sałatą