Rozmowa z dzieckiem

Przygotujcie się do rozmowy, wyciszcie emocje

- to szczególnie ważne, gdy jesteście wzburzeni, bo właśnie przyłapaliście swojego syna lub córkę na gorącym uczynku

Zastanówcie się co powiedzieć, przeanalizujcie argumenty.

Zadbajcie, żeby mieć czas i dobre warunki do spokojnej rozmowy.

Zaproście dziecko do rozmowy – to nie ma być kara, a próba wspólnego rozwiązania problemu.

Ustalcie zasady – nie przerywajcie sobie wzajemnie, traktujcie się jak partnerzy.

Nie krytykujcie dziecka, ale jego zachowanie.

Nie podnoście głosu! – to trudne zadanie, ale jeśli Wy nie będziecie w stanie zapanować nad emocjami, to nie możecie tego oczekiwać od swojego dziecka.

Więcej informacji wyczytasz w książkach:

• Cesare Guerreschi „Nowe Uzależnienia”

• Ruth Maxwell „Dzieci, Alkohol, Narkotyki”

lub na stronach internetowych:

• www.stop18.pl

• www.narkomania.org.pl

Jeśli chcesz poprawić swoje relacje z dzieckiem polecam książkę E. Mazlish „jak mówić, żeby dzieci do nas słuchały, jak słuchać, żeby dzieci do nas mówiły”

uchroń swoje dziecko …

… przed nałogami

- PROGRAM

WSPOMAGAJĄCY

RODZICÓW

STAWIAJ DZIECKU DROGOWSKAZY ABY MOGŁO BEZPIECZNIE DORASTAĆ !!!!

PWSZ w Nowym Sączu

Papierosy

Uzależnienie od nikotyny to przede wszystkim uzależnienie psychiczne. Gdy nikotyna zawarta w dymie papierosowym dostaje się do mózgu, palący odczuwa przyjemność w trakcie palenia, po czym następuje ożywienie i pobudzenie organizmu. W momencie przerwania palenia następuje brak przyjemności oraz doznaje się przykrych objawów abstynencji, powstaje wówczas „głód nikotynowy”. Aby złagodzić nieprzyjemne doznania, sięga się po następnego papierosa. Z czasem mózg przyzwyczaja się do stałej obecności nikotyny i następuje uzależnienie.

Internet

Oprócz pozytywnych cech Internetu, które każdy zna, są także i zagrożenia, na które warto zwrócić uwagę i czasem zareagować. Szczególnie młodzi ludzie szukają siebie, swojej wizji świata w świecie gier, filmach fantasy itp. Identyfikują się z abstrakcyjnymi postaciami, konfabulują na czatach lub portalach społecznościowych. Patologiczne wykorzystywanie Internetu może uszkodzić funkcje poznawcze, zaburzyć zachowanie i różne sfery zdrowia jednostki, w dodatku naraża ją na stres psychologiczny i zubożenie codziennej działalności powodując trudności w sferze społecznej i szkolnej.

Rozwój Internetu wniósł wiele pozytywnych aspektów do życia, warto jednak pamiętać, jakie zagrożenia mogą rodzić się w związku z posługiwaniem się nim.

Alkohol

Osoba uzależniona od alkoholu, nie ma kontroli nad ilością jego spożywania, nie potrafi przerwać i nie kontroluje czasu picia. Alkoholik nie jest w stanie wytrzymać dłuższej abstynencji, odczuwa fizyczny i psychiczny przymus napicia się i zdobycia środków na ten cel za wszelką cenę, nawet dopuszczając się przestępstwa. Niektóre osoby uzależniają się bardzo szybko i w bardzo młodym wieku, czasami od pierwszego kieliszka

Mimo zakazów sprzedaży alkoholu i papierosów dzieciom i młodzieży do 18 roku życia, niepełnoletnia młodzież sięga i pije coraz więcej. Często Chcąc zaimponować rówieśnikom lub młodszym kolegom. Młodsze pokolenie obserwuje ludzi dorosłych i czerpie z ich postępowania negatywne wzorce. Ponadto podczas spotkań rodzinnych dziecko, widząc zachowanie rodziców, którzy są dla niego autorytetem chcąc upodobnić się do nich, podbiera im papierosy lub alkohol. Często prowadzi to do tragicznych skutków.

Narkotyki

Narkotyki to substancje, które działają na układ ośrodkowo-nerwowy, przez co są w stanie zmieniać nastroje, uczucia oraz odbieranie rzeczywistości. Wszystkie narkotyki mają zdolność wywoływania uzależnień. Długotrwałe zażywanie narkotyku powoduje, że zmniejsza się wrażliwość organizmu na jego działanie. Organizm szybko uczy się tolerować coraz większe dawki trucizny, co może doprowadzić do przedawkowania i śmierci. Na świecie istnieje ogromna ilość różnych związków chemicznych. Każdy normalny człowiek pragnie czuć się dobrze, więc gdy zwyczajne codzienne czynności przestają go satysfakcjonować, sięga po to, co sprawi, że poczuje się lepiej. Pod wpływem stresu ludzie mogą sięgać po narkotyki częściej albo przyjmować go w większych dawkach. Im większa ilość zażywanego narkotyku, tym zwykle więcej związanych z nim problemów.

Komórka

Komórki stały się nieodłącznym atrybutem współczesnego człowieka. Posiadanie go daje poczucie wolności, niezależności, bezpieczeństwa. Z telefonów komórkowych korzysta 90% społeczeństwa, od przedszkolaka do seniora. FONOHOLIZM jest stosunkowo nowym uzależnieniem, może być formą fobii społecznej lub obawą przed samotnością objawiającą się unikaniem kontaktów wybierając połączenia telefoniczne czy sms-y.