WKŁADKI ORTOPEDYCZNE powinny być zlecane wyłącznie przez lekarza. Stosowanie wkładek na własną rękę przynosi więcej szkody niż pożytku . Wkładki ortopedyczne stosuje się w pierwszym rzędzie w leczeniu płaskostopia, w okresie niewydolności mięśniowo-więzadłowej. Oddziaływanie ich jest wyłącznie objawowe: zapewniając stopie właściwą konfigurację, przeciwdziałają dalszemu pogarszaniu się deformacji, zwłaszcza w układzie kostnym (prawo Deipecha i Wolffa).
Znaczna część tradycyjnych wkładek podpórczych, unosząc biernie sklepienie stopy, uciska i rozciąga mięśnie wraz z naczyniami oraz więzadła napinające łuk podłużny, pozbawiając je w ten sposób możliwości pracy, w czasie której mogłyby się wzmocnić, powoduje ich niedokrwienie i w efekcie jeszcze większe osłabienie . Dlatego też niezbędnym warunkiem przy zlecaniu tego typu wkładki jest stosowanie specjalnych ćwiczeń. Stosowana jest rówńież wkładka korytkowa (podpórka piętowa), której istotą działania jest skorygowane, nieco supinowane ustawienie tyłostopia (ryc. 136b). Zapewnia ona, dzięki mocnemu utrzymaniu tyłostopia, wtórne prawidłowe ustawienie śród- i przodostopia i umożliwia pracę mięśni stopy w prawidłowych warunkach. Dotyczy to naturalnie okresu niewydolności mięśniowo-więzadłowej. Wkładka ta umożliwia również fizjologiczne rozłożenie ciężaru ciała na trzy podstawowe punkty podparcia: głowy pierwszą i piątą kości śródstopia oraz guz piętowy (ryc. 137). Ogólnie biorąc wkładki powinny być traktowane jako zło konieczne; lepiej zapobiegać odpowiednio wcześnie zniekształceniom dobierając właściwe obuwie i wzmacniając mięśnie.
Noszenie wkładek niewątpliwie pomaga w leczeniu płaskostopia, lecz - o czym rodzice często nie wiedzą - NIE ZASTĘPUJE ĆWICZEŃ. U dzieci, które noszą wkładki, lecz nie ćwiczą regularnie, dochodzi do rozleniwienia mięśni i zahamowania ich rozwoju.
Na zakończenie należy jeszcze wspomnieć o wkładkach, stosowanych dość
powszechnie w korekcji płaskostopia. O noszeniu przez dziecko wkładek bezwzględnie
powinien decydować lekarz, gdyż większość z nich to wkładki podpórcze, które zastępują
pracę mięśni i więzadeł powodując jeszcze większe osłabienie spowodowane nieczynnością
mięśni.