Masaż ma-uri jest jedną z najstarszych na świecie technik uzdrawiania. Wywodzi się z tradycji huny - dawnych wierzeń Polinezyjczyków. W Europie masażu ma-uri zaczął nauczać Hemi Hoani Fox, który wraz ze swoją żoną Kalią założył w Danii Instytut. Masaż MA-URI trudno porównać do innych masaży, bo różni się nie tylko techniką, ale też celem. Służy relaksowi, zlikwidowaniu stresu, ale również wprowadza harmonię w ludzkie ciało i duszę.
Ma-uri to masaż całego ciała, z wyłączeniem miejsc intymnych. Wykonuje się go mięśniami przedramion przy dźwiękach łagodnych melodii.
Tajemnica jego działania kryje się w duchowej energii i tańcu. Ma-uri to skuteczna metoda pracy ze stresem i negatywnymi emocjami, stosowana także w celu przyspieszenia rozwoju duchowego. Obejmuje fizyczną, emocjonalną i astralną powłokę, prowadząc do pełnej harmonii naszego wnętrza, ogarnia całe ciało, także włosy z których „ściąga się " napięcia psychiczne i niepokoje.
Po serii takich zabiegów (czasem wystarczają 2-3) łatwiej uwolnić się od lęku przed zmianami i ograniczeniami oraz odnaleźć wewnętrzna harmonię, odwagę i radość.
Przebieg masażu ma-uri
Masaż powinien być poprzedzony rozmową z masowanym. Osoba masowana, owinięta ręcznikiem kładzie się na brzuchu, na stole do masażu. Ramiona lekko wystają poza stół, natomiast głowa spoczywa na wysuniętym podgłówku, umożliwiającym swobodne oddychanie. Układamy ręce i nogi masowanego na stole; ręce są lekko zgięte i końce palców wsunięte pod kości biodrowe, nogi rozsunięte na boki. Przy pomocy specjalnej oliwki lub kremu do masażu rozpoczynamy masaż pleców, mięśni karku i grzbietu. Wykonujemy go mięśniami przedramion. Ruchy masażysty są delikatne i płynne, wykonywane z dużym szacunkiem i dbałością o komfort klienta, odczuwalną w każdym dotknięciu.
W trakcie masażu Ma-uri w obrębie ciała zachodzą rozmaite reakcje takie jak wyrównanie pracy układu nerwowego, krwionośnego, oddechowego i odpornościowego, obniżenie napięcia mięśniowego oraz poprawa sprawności ruchowej, zwiększa się przepływ limfy.
W sferze psychicznej - uwalniają się negatywne wspomnienia, emocje i stres, wraca wewnętrzny spokój, energia, chęć do życia.
Ruchy rąk są zsynchronizowane z odpowiednio dobranym krokiem tanecznym i prowadzącą melodią, co daje to efekt płynności i niepowtarzalnej harmonii.
Następnie masujemy najpierw jedną nogę - w pozycji wyprostowanej, później w ugięciu. Dokładnie masujemy stopę i zajmuję się stawami - skokowy, kolanowy kończąc na biodrowym. Tak samo postępujemy z drugą nogą. Masaż tylnej części ciała kończymy równoważeniem energii.
Następnym krokiem jest masaż przedniej części ciała. Rozpoczynamy od masażu głowy, „ściągając" napięcia psychiczne i niepokoje, dokładnie masujemy twarz oraz uszy. Następnie masujemy szyję, zwiększam elastyczność ruchową kręgów szyjnych poprzez krążenia głowy. Przechodzimy do masażu jednej, następnie drugiej ręki łącznie ze stawami. Dokładnie masujemy dłonie - podobnie jak na stopach, tam również znajdują się punkty refleksyjne, poprzez które stymulowana jest praca organów wewnętrznych. Przystępuję do masażu klatki piersiowej i brzucha. Następnie masujemy nogi, uruchamiam i uelastyczniam stawy. Na zakończenie równoważymy energetycznie organizm poprzez nakładanie rąk na centra energetyczne. Czasami podczas masażu MA-URI możemy dotrzeć do swoich emocji; niektórzy mają ochotę płakać lub śmiać się, inni mogą nawet krzyczeć. "Puszczają" w nich blokady, odżywają emocje. Dobrze jest rozpoznać tłumione uczucia i emocje i poddać się im. Dotyk ma moc uwalniania pamięci, która zapisana jest w komórkach naszego ciała. Masażysta daje możliwość uwolnienia od stresu i tłumionych uczuć oraz pomaga łatwiej wrócić do zdrowia. Czas jest indywidualny i zależy zarówno od klienta, jak i masażysty, waha się od 1 do 2 godz. Osobiście preferuję 1,5-2 godz. masaże.
Działanie masażu na poziomie fizycznym i emocjonalnym:
- Na poziomie fizycznym masaż oczyszcza i odtruwa organizm poprzez usprawnienie przepływu limfy i płynów ustrojowych, podnosi odporność organizmu, pozytywnie wpływa na układ trawienny, pobudza krążenie, uelastycznia stawy, powoduje ogólne odprężenie i zrelaksowanie.
Ludzie z chronicznymi dolegliwościami dzięki masażowi mogą pozbyć się bólu a przez systematyczne zabiegi mają większą szansę na całkowity powrót do zdrowia. W ciele odblokowywane są miejsca, które napinaliśmy podczas stresu i następuje udrożnienie przepływu energii. Wiele osób czuje się po zabiegu bardzo lekko. Masaż przywraca utracony kontakt z ciałem i pozwala na bardziej świadomą obronę przed stresem.
- Na poziomie emocjonalnym masaż wspiera nas w pozbywaniu się lęków i blokad, pomaga uwolnić od obciążających wzorców myślowych i przyzwyczajeń. Odzyskujemy stabilność emocjonalną, większą gotowość do przyjrzenia się problemom i szukaniu sposobów na ich rozwiązanie. Często zdarza się, że podczas masażu u wielu osób rodzi się decyzja do zmiany swojej sytuacji życiowej i odnajdują energię potrzebną do tego, aby tę decyzję wprowadzić w życie.
Masaż MA-URI jest bardzo skuteczny i daje nam dowód na to, że natura wyposażyła nas we wspaniałe mechanizmy samo-uzdrawiające, trzeba je tylko uwolnić i pozwolić im działać. Nasze ciała są gotowe, aby pospieszy z odpowiedziami. To jest właśnie samo-uzdrawianie i jego wielka prostota.
Masaż ma-uri zapewnia:
- relaks fizyczny i psychiczny - wspomaga organizm w usuwaniu napięć, niepokojów, depresji
- efekty kosmetyczne - odmładzanie, uelastycznienie i poprawienie kolorytu skóry, modelowanie sylwetki, ujędrnianie ciała, likwidowanie cellulitu
- zrównoważenie energetyczne organizmu
- reguluje przemianę materii
- przywraca optymalną wagę ciała, sprawność i witalność organizmu
- likwiduje zmęczenie,
- równoważy prawą i lewą półkulę mózgu, a dzięki temu wspomaga leczenie dysleksji i dysgrafii oraz zaburzeń mowy (u dzieci)
Masaż działa na najważniejsze układy w naszym organizmie:
Mięśnie - zwiększa ich wydolność do pracy, usuwa napięcie
Stawy - uelastycznienie stawów i zwiększenie zakresu ich ruchomości
Układ krążenia - reguluje krążenie krwi i limfy, oczyszcza organizm z toksyn i powoduje
lepsze dotlenienie tkanek i narządów
Układ pokarmowy - poprawia trawienie i wydalanie
Układ nerwowy - uspokaja system nerwowy
Usunięcie stresów umożliwia odnowę biologiczną organizmu, przez co uruchamia się
proces samouzdrawiania.
Wskazania do zabiegu:
zrównoważenie energii ciała
zmniejszenie napięcia i stresu
relaks
odzyskania sprawności i energii
zmniejszenie dolegliwości kręgosłupa i stawów
Przeciwwskazania do zabiegu:
choroby nowotworowe układu chłonnego i inne nowotwory
choroby zakaźne
rozległe rany skóry