Brukselka z grejpfrutem

Brukselka z grejpfrutem


Składniki:

50 dag brukselki

3 grejpfruty

kilkanaście migdałów

3 łyżki oleju arachidowego lub słonecznikowego

sok z cytryny

cukier, sól, pieprz


Na początku oczyść z wierzchnich liści brukselkę, dokładnie opłucz i wrzuć do wrzącej osolonej wody. Gotuj około 20 minut. Po ugotowaniu odsącz i odstaw do ostudzenia. Migdały po sparzeniu obierz i posiekaj. Grejpfruty obierz, podziel na cząstki i po usunięciu błonek nieco rozdrobnij.


Przygotuj sos z oleju i soku z cytryny - przypraw wedle uznania. W salaterce wymieszaj składniki sałatki z sosem.


Wyszukiwarka