pilka nozna

Co to jest technika

Podział techniki

Wymiary bramki

Wymiary boiska

Ilu może być najmniej zawodników

Z jakich elementów składa się drybling

Jakie mamy rodzaje zwodów

Czynności bramkarza w obronie ataku

Czy jeśli zawodnik wyrzuci piłkę z lini autu a jego kumpel ją przyjmie czy jest spalony

na bank były rodzaje podań,

pytanie o rodzaje odbić głową,

Fazy uderzenia

Środki

1 Technika jest to umiejętność ekonomicznego celowego i swobodnego wykonywania wszelkich czynności ruchowych, niezbędnych w skutecznym prowadzeniu gry w określonych warunkach.

2 technikę dzielimy

a. Technikę ogólną

b. Technikę ukierunkowaną

c. Technikę specjalistyczną

3wymiary bramki-7,32 na 2,44

4wymiary boiska szer. 45-90 dlugość 90-120

5 minimalna ilość zawodników- 7

6drybling składa się z: prowadzenia piłki, gry ciałem, zwodów

7rodzaje zwodów: bez piłki, z piłką

8czynności bramkarza w obronie: chwyt piłki bez upadku, chwyt piłki z upadkiem,piąstkowanie piłki, obrona sytuacyjna, wypchnięcie piłki

9. czynności bramkarza w ataku: podanie piłki ręką, uderzenie piłki nogą,

10. uderzenia głową dzielą się na: z miejsca, z wyskoku, sytuacyjne

11fazy uderzenia: rozbieg,zamach,uderzenie właściwe,przeniesienie nogi za piłkę