KONSPEKT LEKCJI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO

Temat lekcji: Kształtujemy postawę ciała, wyrabiamy sprawność i umiejętności gimnastyczne.

Prowadzący: Klaudia Gumieniczuk Data: 15.02.2013 r. Klasa: III Liczba godzin: 1 Miejsce: Szkoła Podstawowa nr 148 im. Hugona Kołłątaja w Warszawie Środki dydaktyczne: - szarfy - materace 2 szt. - woreczki - skakanki 2 szt. - pachołki 2 szt. - przeszkody do przeskoczenia 2 szt. - hula hop 2 szt. Cele ogólne: - kształtowanie w dzieciach umiejętności współpracy - rozwijanie sprawności ruchowej u dzieci -propagowanie zasad zdrowego współzawodnictwa Cele operacyjne: - uczeń umie zastosować się do reguł zabawy - uczeń potrafi poprawnie wykonać ćwiczenia - uczeń potrafi współpracować w grupie - uczeń zna i stosuje się do zasad zdrowej rywalizacji

Tok lekcji	Treść lekcji	Czas	Metody
CZĘŚĆ WSTĘPNA (11 min.) Czynności organizacyjne, sprawdzenie gotowości uczniów do zajęć. Zabawa ożywiająca CZĘŚĆ GŁÓWNA (26 min.) Realizacja celów CZĘŚĆ KOŃCOWA min.) Uspokojenie fizyczne i psychiczne uczniów. Ćwiczenia oddechowe. Podsumowanie lekcji, ocena osiągnięć edukacyjnych i aktywności uczniów. Czynności organizacyjne związane z zakończeniem lekcji	zbiórka, raport, powitanie, podanie tematu zabawa „Pająk i muchy”. Jeden z uczniów „pająk” staje w kącie sali gdzie ma sieć. Pozostali ustawiają się po przeciwległej stronie sali i gdy „pająk” jest odwrócony tyłem biegają po sali. Na sygnał prowadzącego „pająk” zastygają w bezruchu aby on nie mógł uznać je za żywe bo zabierze ich do sieci. „Marsz lalek” - poruszanie się z woreczkiem na głowie tak, aby nie spadła woreczek na podłodze, obieganie go, na znak zmiana kierunku podrzucanie woreczka jedną ręką, chwyt drugą w siadzie klęcznym j.w. siad klęczny. woreczek w jednej ręce, kładziemy go jedną ręką z boku, zbieramy drugą j.w. kładziemy woreczek za sobą leżenie tyłem, woreczek między stopami, przeniesienie go stopami do rąk powrót i zabranie z rąk, powrót do leżenia „Kotki bawią się kulkami” (na czworakach) Zbijak Ukłon japoński, wyciągamy się. Koci grzbiet.	4' 7' 10' 5' 7' 1' 2' 3'

---