Ostrowski Maciej

KONSPEKT LEKCJI Z ZGS (zespołowe gry sportowe) - PIŁKA NOŻNA

Klasa ….

ZADANIA LEKCJI:

U: Nauczanie techniki uderzeń i przyjęć piłki wew. częścią stopy oraz uderzenia prostym podbicie. Zabawy oswajające z piłką.

S: koordynacja

W: rola współpracy w grac zespołowych

WARUNKI PROWADZENIA LEKCJI:

Miejsce - boisko do piłki nożnej

Stan klasy -

Czas - 90 min

Sprzęt - znaczniki, piłki nożne w licznie uczniów, pachołki

Część zajęć	TREŚĆ	Interpretacja treści	UWAGI
Część 1 Moment organizacyjny	Zbiórka, raport, powitanie, sprawdzenie obecności, podanie zadań lekcji.	W: co to jest współpraca	Dwuszereg
Zabawa ożywiająca	2 berków ma za zadanie schwytać uciekających, którzy poruszają się po wyznaczonym terenia. Zarówno goniący jak i uciekający prowadzą piłkę. Osoba schwytana ustawia się w szerokim rozkroku, ustawia piłkę przed sobą. Złapane osoby można wybawić poprzez trafienie piłką w piłkę pomiędzy nogami.		Po 2 minutach zmiana berków
Ćwiczenie RR	Krążenie RR z równoczesnym prowadzeniem piłki dowolnym sposobem.		Wszystkie ćwiczenia wykonywane w truchcie na obwodzie koła środkowego.
Ćw. tuł. w pł. strzałkowej w przód	Prowadzenie piłki, na sygnał wzrokowy zatrzymanie, skłon w przód, ćwiczący stara się przetoczyć piłkę między nogami jak najdalej.		Zwracamy uwagę na bezpieczne odstępy między ćwiczącymi.
Ćw. mm. nóg	Trucht, na sygnał wzrokowy wypuszczenie piłki przed siebie, przyśpieszenie, na kolejny sygnał powrót do truchtu.
Ćw. tuł. w pł. czołowej	Na sygnał zatrzymanie, skłon boczny w prawą i lewą stronę. Piłka trzymana oburącz na głową.
Ćw. mm. brzucha	Na sygnał zatrzymanie, leżenie tyłem, piłka w dłoniach nad głową, wznos tułowia i przełożenie piłki pod kolanami.		Ćw. powtarzamy kilka razy.
Ćw. mm. grzbietu	Na sygnał wykrok nogą prawą z równoczesnym skłonem w tył, wytrzymanie, to samo na lewą nogę.
Ćw. tł. w pł. złożonej	Krążenie piłki wokół kolan, bioder, głowy, skręty tułowia w prawą i lewą stronę.
Ćw. w podporach	Na sygnał marsz w podporze leżąc przodem z równoczesnym toczeniem piłki głową, na sygnał pompka i zmiana kierunku. Podpór tyłem i piłka na biodrach.
Ćw. w podskokach	Piłka między stopami, podskok i wyrzucenie jej tak, aby ją złapać.
Część 2 Element doskonalony.	W kole w ograniczony miejscu prowadzenie piłki różnymi sposobami np. podeszwą, zewnętrzną i wewnętrzną częścią stopy, itp. Nauczyciel daje sygnał jak prowadzimy.
Element nauczany.	Nauczanie techniki uderzenia piłki wewnętrzną częścią stopy i prostym podbiciem. Pokaz i objaśnienie. - ćw. imitujące bez piłki - uderzenia piłki leżącej na podłożu z miejsca - jw. z doskoku - jw. z marszu potem bieg - uderzenia piłki podanej od partnera po podłożu, po koźle, z powietrza Nauczanie techniki przyjęcia piłki wewnętrzną częścią stopy. - ćw. imitacyjne bez piłki - przyjęcie piłki podanej od partnera - jw. Po dobiegu - przyjęcie piłki uderzonej z różną siłą	U: nauczanie techniki uderzeń i przyjęć piłki wewnętrzną częścią stopy oraz uderzeń prostym podbiciem S: koordynacja W: znaczenie współpracy w zespole i jej wykorzystanie w piłce nożnej
	Zabawa „poczta”. Dwie drużyny ustawione w dwóch szeregach w odległości 8-10m. podania piłki tam i z powrotem prawą i lewą nogą. Zwycięża zespół, który jako pierwszy wykona zadanie. Zabawa „myśliwi i zwierzyna”. Dwie grupy jedna ustawiona w dwóch szeregach naprzeciw siebie z piłkami, wykonuje podania między sobą. Druga usiłuje przebiec tak ani nikogo nie dotknęła piłka. Wygrywa zespół z mniejszą liczbą dotknięć.		Ćw. w zespołach Czas zabaw dyktuje nauczyciel
MGT	Gol jest uznany jeśli jest strzelony wewnętrzną częścią stopy.
Część 3 Ćw. uspokajające	Seria rzutów karnych.	W: w jaki sposób w piłce nożnej przejawia się współpraca?
Zakończenie lekcji	Zbiórka, omówienie zajęć, ocena(wyróżnienie najlepszych)		Dwuszereg

---