Analiza stanowiska pracy

wyposażonego w monitor ekranowy

w oparciu o zalecane normy

W dzisiejszych czasach większość z nas pracuje czy posługuje się komputerem dlatego też warto zwrócić uwagę na wyposażenie podstawowe jak: monitor, klawiatura, jednostka centralna, drukarka, skaner, mysz, a także na wyposażenia dodatkowe: biurko, krzesło, podnóżek, oświetlenie naturalne jak i sztuczne, hałas. Wszystko to wpływa na komfort pracy. Przyglądnijmy się więc naszemu obecnemu stanowisku pracy :

	NORMY ZALECANE	STAN ISTNIEJĄCY	PUNKTY
Monitor	Przekątna monitora powinna być dobierana w zależności od rodzaju pracy jaka jest najczęściej wykonywana na komputerze
		Możliwość pochylenia ekranu monitora o 20^0 do tyłu i 5^0 do przodu oraz obrót dookoła własnej osi o min. 120^0
		Elementy regulacji obrazu powinny znajdować się z przodu monitora i powinny być wyraźnie opisane
		Częstotliwość odświeżania powinna wynosić min. 85Hz dla monitorów 17 calowych
		Monitor powinien na tylnej ściance zawierać przynajmniej 1 z wymaganych atestów
	Monitor	Monitor powinien być ustawiony tak by górna krawędź znajdowała się na wysokości oczu lub lekko poniżej
		Odległość oko-ekran powinna wynosić 40-70 cm
		Monitor należy ustawiać tak aby powierzchnia ekranu była możliwie prostopadle do okna. Należy też wyeliminować odbicia od opraw oświetleniowych z sufitu
	Klawiatura	Powierzchnia klawiatury powinna być matowa nie powodująca odbić i olśnień, a znaki na klawiaturze kontrastowe i czytelne
		Konstrukcja klawiatury powinna umożliwiać regulację jej kąta nachylenia w zakresie 0-15^0
		Odległość klawiatury od krawędzi stołu powinna wynosić min 10 cm
Obudowa komputera	Powinna być dostosowana do wielkości stołu. Powinna zapewniać dogodne połączenie z wyposażeniem komputera.
Drukarka	Drukarka powinna posiadać jeden z atestów
		Rodzaj drukarki powinien zapewnić wystarczającą jakość wydruku, przy niskim poziomie hałasu.
		Wymiana atramentu powinna być łatwa, a na obudowie powinien być rysunek instruktażowy jak to zrobić.
Mysz	Mysz powinna mieć owalny kształt i dobrze leżeć w dłoni. Kabel powinien zapewniać swobodną pracę. Ustawienia myszy powinny dostosowane dla osób prawo i lewo ręcznych.
Stół do pracy z komputerem	Zalecana wysokość 70-72cm szerokość 120 cm głębokość 80 cm
		Miejsce dla nóg pod stołem powinno zawierać wymiary: wysokość min. 65 cm szerokość min. 80cm głębokość min. 70 cm
		Blat stołu o matowej powierzchni, jasnej barwie z zaokrąglonymi krawędziami
Fotel do pracy z komputerem	Możliwość regulacji w zakresie min. 40-50cm od podłogi. Możliwość obrotu o 360^0. Oparcie dla pleców wysokości min 50cm. Regulacja pochylenia w zakresie 5^0 do przodu i 30^0 do tyłu.
Inne elementy wyposażenia stanowiska pracy	Uchwyty na dokumenty powinny być umieszczone tak aby odległość oko-ekran i oko-dokument były równe
		Podpórki pod nadgarstki
		Podnóżki przeciwdziałające cierpnięciu nóg
		Kable przedłużacze i listwy zasilające nie mogą znajdować się w przejściach, najlepiej gdy ułożone są w specjalnych rynienkach
Przestrzeń pracy	Powierzchnia przypadająca na 1 stanowisko pracy wliczając powierzchnię zajętą przez meble powinna wynosić min. 8m^2
hałas	Należy dążyć do obniżenia poziomu natężenia dźwięku na stanowisku komputerowym do 40dB
Mikroklimat	Temperatura w pomieszczeniu powinna wynosić 21-22^0C(20-24^0C w zimie i 23-26^0C w lecie)
Wilgotność	Wilgotność względna powinna wynosić 40-60%
Oprogramowanie	Powinno być dostosowane do najczęściej wykonywanych zadań, powinno być zrozumiałe dla użytkownika dostosowane do poziomu wiedzy i doświadczenia użytkownika

Pracuję przy komputerze powinno się ograniczyć do ok. 4-5 godzin dziennie, pamiętając o robieniu przerw po ok. godzinie pracy.

Wynik:

Maksymalna liczba punktów: 145 100%

Uzyskana liczba punktów:
Średni wynik:

4

---