1. Skolioza- zwana bocznym skrzywieniem kręgosłupa to wada postawy polegająca na wielopłaszczyznowym odchyleniu linii kręgosłupa od stanu poprawnego. Odchylenie wyst. w trzech płaszczyznach:
Czołowej- kręgosłup wygina się w bok w prawa lub lewą stronę.
Strzałkowej- pogłębia się wygięcie kifotyczne lub lordotyczne.
Poprzecznej- następuje rotacja (obrót) kręgów, co prowadzi do powstania garbu.
Stopnie skolioz w zależności od zaawansowania:
Postawa skoliotyczna- to wstępne stadium wady. Występuje asymetria ustawienia barków i łopatek, niesymetryczne są duże trójkąty talii, ale nie ma jeszcze bocznego skrzywienia kręgosłupa lub jest ono niewielkie. Napięciem mm. Można uzyskać pełną korekcje postawy.
Skolioza I o jest to skrzywienie, którego kąt dochodzi do 30 o ( wg. Cobba). Zmiany dotyczą ukł. więzadłowo- mięśniowego bez zniekształceń kostnych. Możliwa jest korekcja bierna skrzywienia i to całkowita.
Nie występuje tu jeszcze garb żebrowy (powst. na skutek rotacji kręgów poprzez stawy żebrowo- kręgowe działają siły deformujące klatkę piersiową) i wał lędźwiowy (tworzą go zrotowane kręgi lędźwiowe oraz mm. przebiegające wzdłuż kręgosłupa) nie stosuje się ćwiczeń derotacyjnych, oraz intensywnych ćw. oddechowych.
Skolioza IIo - to skrzywienie o wartościach kata 31-60o wyst. zmiany strukturalne w kręgach i krążkach międzykręgowych kręgosłup ulega zrotowaniu, co objawia się garbem żebrowym. Korekcja czynna nie daje efektów a bierna niewielkie.
Objawy: Garb żebrowy tylny po stronie wypukłej i wygięcie żebrowe tylne po str. wklęsłej.
Obniżenie kl. piersiowej w str. wypukłą
Obniżenie i skrócenie ku przodowi talerza biodrowego.
Skolioza IIIo jest skrzywieniem przekraczającym kat 60o z daleko posuniętymi zmianami strukturalnymi sklinowaniem i torsją (utrwalone zniekształcenie w ukł kostno- wiezadłowo-mięśniowym przebiegające najczęściej w 3 płaszczyznach) kręgów deformacjami żeber i miednicy. Chorzy z tym skrzywieniem są najczęściej operowani. Do zabiegów są przygotowywani przez ćwiczenia zwiększające ruchomość kręgosłupa i poprawę pojemności życiowej płuc.
Podział ze wzgl. na przyczyny powstawania skolioz:
Skoliozy strukturalne:
Kostnopochodne- * wrodzone- kręgi klinowe zrosty międzykręgowe, torakopochodne zrosty żeber, układowe zaburzenia kostnienia- łamliwość kości.
Nerwopochodne- * wrodzone- chor. Rechlinghousena- niedorozwój rdzenia
kręgowego
Porażenie wiotkie- wiotkość skierowana w stronę porażenia
Porażenie spastyczne- MPD- wypukłość skierowana w stronę
zdrową.
Mięśniopochodne- * wrodzone- płodowe zbliznowacenie mięśni.
* Dystrofia mięśniowa.
Badanie:
Z tyłu
Barki- czy wyrostki barkowe są na tym samym poziomie, czy odległość od barku do ucha jest równa.
Łopatki- czy kąty łopatek są na tym samym poziomie, sprawdzamy czy jest garb żebrowy i wał lędźwiowy.
Trójkąty talii- sprawdzamy czy miednica jest na tym samym poziomie
Sprawdzamy kręgosłup poprzez skłon w przód patrzymy na patologie ułożenia kręgosłupa.
Z przodu:
Barki- czy są na tym samym poziomie czy nie idą do przodu
Sprawdzamy czy sutki są na równej linii
Sprawdzamy czy klatka piersiowa jest fizjologiczna czy patologiczna.
Trójkąty taliowe czy są na równej linii
Kolce biodrowe przednie czy są na tej samej wysokości.
Z boku:
Sprawdzamy czy krzywizny kręgosłupa są prawidłowo ukształtowane
Sprawdzamy garb żebrowy
Przodo- lub tyłopochylenie miednicy
Czy wyst. przeprost w st. kolanowych
Leczenie:
Środki profilaktyczne, (gdy wyst. asymetrie i osłabienie mm) ćw. ogólnorozwojowe i ogólnokondycyjne.
Leczenie ułożeniowe do kata 30o: * leżenie na boku wklęsłym
Wyciągi kosz miedniczy, Halo, Cotrela
Celem jest uzyskanie jak największej korekcji elastyczności i ruchomości kręgosłupa. Dominują tu ćw. rozciągające.
Przed zabiegiem operacyjnym stosujemy opatrunki gipsowe zakładane od mostka do talerzy biodrowych.
Po operacji na 6-8 tyg. zakładany jest opatrunek gipsowy i stosujemy ćw. izometryczne mm. grzbietu i brzucha, ćw. czynne i czynne z oporem. Po zdjęciu gipsu ćw. ze skłonami i skrętami
2. Koślawość stóp- przy koślawości stopa ulega skręceniu na zewnątrz i opiera się o podłoże brzegiem przysrodkowym. Dziecko z tą wada zdziera obcas po str. wewnętrznej.
Dziecko należy zaopatrzyć w odpowiednie obuwie- wysoki zapiętek trzymający kostkę but powinien być delikatnie wysklepiony przyśrodkowo.
Ćwiczenia na miękkim podłożu
Obcas Thomasa- wyżej przy str. przyśrodkowej
Siad skrzyżny z supinacja stopy do środka
Stosujemy ćw. w pozycjach niskich obciążające brzeg zewnętrzny np.: klaskanie stopami, branie piłki stopami, nauka prawidłowego obciążania zewnętrznego brzegu stopy.
W pozycjach wyższych np. wstawanie z siadu po turecku, bocianki.
3. Szpotawość stóp- charakteryzuje się skręceniem pięty do wewnątrz i oparciem jej na krawędzi zewnętrznej. Przy tej wadzie dziecko zdziera obcas po str. zewnętrznej
Stosowany jest odwrotny obcas Thomasa (but jest też podbijany)
Ćwiczenia: siad z nogą na nodze
Siad odwrócony
Ciężko się prowadzi
W miarę wzrostu oś pomału sama się ustawia
4. Płaskostopie poprzeczne- statyczne obniżenie lub spłaszczenie sklepienia poprzecznego stopy. Jest to jedna z najczęstszych dolegliwości stopy, częściej wyst. u kobiet. Przeciążenia przodostopia powodują rozchodzenie się wachlarzowato kości śródstopia. Obniżenie sklepienia poprzecznego doprowadza do nadmiernego rozstawu palców, co powoduje ich nadmierne ściskanie. Wyrośla kostne i kości śródstopia wyraźnie się odznaczają. Paluch ma tendencje do koślawości a II palec staje się młotkowaty
Przyczyny:
Twarde podłoże
Nadwaga
Stojąca praca
Chodzenie na wysokich obcasach
Objawy
Ból w okolicy podbicia
Rogowacenie podeszwowej części śródstopia
Pieczenie
Wrażliwość w fazie odbicia
Leczenie
Wygodne szerokie obuwie
Wkładki ortopedyczne
Ćw. mm. stopy
Aparat korygujący paluch
5. Choroba Scheuermana- jest to jałowa martwica chrząstek nasadowych trzonów kręgów odc. piersiowego, inna nazwa to kifoza dziecięca. Dotyczy najczęściej dolnego odcinka piersiowego kręgosłupa dając obraz pleców okrągłych lub okrągło- wklęsłych. Uszkodzone są struktury kostne więzadła i mięśnie, daje objawy bólowe.
Mechanizm powstawania
Na skutek zmniejszenia odporności nasad i chrząstek pokrywających trzony dochodzi do wciskania zawartości krążka przez płytkę chrzestną do istoty gąbczastej, te wypuklenia wyst. w przedniej części trzonu w tych miejscach pojawiają się zaburzenia wzrostowe.
Objawy:
Garbienie się
Dolegliwości bólowe
Pogłębienie kifozy Th4-Th8- typ górny, Th8-Th12- typ dolny
Stopniowe ograniczenie ruchomości kręgosłupa
Nieregularne obrysy trzonów w RTG
Wyst. przepuklinki
Zwężenie przestrzeni międzykręgowej
Wystawanie krawędzi trzonów do przodu (obj. Knuttsona)
Badanie:
Ruchomość kręgosłupa
Pomiary zgięciowe
Ruchomość kl. piersiowej
Test ścienny Degi
Testowanie mm. Grzbietu.
Cele rehabilitacji
Zapobieganie zniekształceniu odbudowujących trzonów
Rozciągnięcie mm. Piersiowych
Zwiększenie ruchomości kręgosłupa w stronę wyprostu
Ćw. w niskich pozycjach w klęku podpartym
Ćw. czynne w odciążeniu w poz. leżącej
Celem jest nawyk trzymania prostej postawy i czynna praca mm. Prostujących
Choroba utrwala się problem w utrzymaniu prawidłowej postawy stosujemy dużo ćw. pozwalających utrzymać prawidłowa postawę ciała i ćw. elągacyjne
6. Plecy okrągłe- wada ta charakteryzuje się zwiększonym wygięciem kręgosłupa ku tyłowi w odcinku piersiowym. Dziecko z tą wada ma głowę i barki wysunięte do przodu odstające łopatki tzw. skrzydełkowe. Osłabione są m. grzbietu, ściągające łopatki natomiast nadmiernie napięte i przykurczone są m. piersiowe, zwiększona jest lordoza szyjna lekkie ugięcie kolan, kat przodopochylenia miednicy jest zmniejszony
Cele rehabilit:
Zmniejszenie kifozy piersiowej
Wzmocnienie m. grzbietu i ściągające łopatki
Rozciągniecie m kl. piersiowej
Przykładowe ćwiczenia
Ćw. na brzuchu w kier. wyprostu
Pod brzuch nie kładziemy kocyka, aby nie pogłębić spłyconej lordozy lędźwiowej
Pozycja leżenie na plecach z ugiętymi nogami w st. kolanowych, aby nie pogłębiać lordozy szyjnej
Ćw. mięśni brzucha
7. Plecy okrągłe a choroba Scheuermanna
W Scheuermanie- uszkodzone są struktury kostne, więzadła mięsnie wyst. objawy bólowe. Choroba ta utrwala się i wyst. problem w utrzymaniu prawidłowej postawy. Stosuje się dużo ćwiczeń na utrzymanie prawidłowej postawy i ćw. elagacyjnych
W plecach okrągłych- uszkodzone są mięśnie i więzadła. Pacjent lepiej się koryguje. Stosujemy ćw. rozciągające mm. kl. piersiowej, i wzmacniające mm grzbietu.
8. Bóle krzyża
Przyczyny bólowe na skutek uszkodzenia
Krążka międzykręgowego- ciąża wady wrodzone, złamanie kompresyjne, nowotwory, osteoporoza.
Zaburzenia statyczne i dynamiczne- chodzenie stanie
Ćwiczenia i profilaktyka:
Celem leczenia jest zarówno uwolnienie chorego od dokuczliwych dolegliwości ograniczających jak również zapobieganie wystąpieniom ostrych rzutów choroby i związanym z tym cierpieniem i przykuciem chorego do łóżka.
Dolegliwości bólowe mogą ustąpić po:
Stosowanie miejscowo ciepła lub ciepła i zimna naprzemiennie
Ułożenie w pozycji odbarczenia korzeni- na boku lub na plecach z przykurczonymi nogami
Po ustąpieniu objawów bólowych należy zmniejszyć zgięcie k.g. w stawach kolanowych i biodrowych w celu przywrócenia fizjologicznej lordozy- komfort zapewnia podłożenie małej poduszki pod odcinek lędźwiowy.
Stosowanie wyciągów, co pozwala na unieruchomienie chorego i rozciągniecie jego kręgów lędźwiowych a tym samym poszerzenie od tyłu szpar międzykręgowych
Należy zapewnić stabilność kręgosłupa lędźwiowego w okresie wstawania czy wykonywania zajęć przez tzw. niskie gorsety, prostotrzymacze i sznurówki półgorsetowe.
Codzienne ćwiczenia mięśni wykonywane w większości w poz. leżącej. Ponadto w poz. siedzącej czy stojącej chory musi trzymać plecy prosto
Należy ćwiczyć mm. prostowniki i zginacze grzbietu a także m. antygrawitacyjne
Korygowanie nieprawidłowej postawy ciała- pomocne są tu ćwiczenia z ciężarkiem położonym na głowie np. książka
Korzystanie z odpowiednich krzeseł i przybieranie odpowiedniej poz. ciała
Odpowiednia pozycja ciała przy podnoszeniu jakiegoś ciężaru przy zgiętych st. biodrowych i kolanowych a także st. łokciowych, aby skrócić ramię dzwigni.
Należy rozciągać przykurcz m. biodrowo- lędźwiowego np. w poz. klęku (tzw. pompowanie) w poz. leżącej- naprzemienne przyciąganie ugiętych nóg do tułowia, aby usunąć przyczynę nieprawidłowego ułożenia miednicy.
Przyczyna bólu może być też przykurcz prostowników uda ćw. rozciągające ten miesień należy wykonywać przy zgięciu jednej nogi, aby nie nasilać bólu
Stosowanie m. rozluźniających m. grzbietu połączonych z jednoczesnym napinaniem m brzucha
Ćw. wzmacniające m brzucha i m pośladkowe
Nie wolno!!!
Max zgięcia i wyprostu
Ćw. w poz. wysokich
Nie stosujemy długich dzwigni
Ćw. gdzie wyst. opór własnego ciała
Skrętów, rotacji
Pacjent przyjmuje pozycje wymuszona kurczową, która powoduje patologiczne ustawienie ciała i zaburzenia.
Wyst. przykurcz biodrowo- lędźwiowy, goleniowy, następuje kompensacyjne zwiększenie lordozy. Pozycja przeciwbólowa odciążająca kręgosłup.
Grupę ćwiczącą dobieramy: pod wzgl. długotrwałości ćwiczeń, rodzaju bólu,
wydolności organizmu.
9. Usprawnianie chorych po urazach pnia mózgu
Rehabilitacja powinna być prowadzona nie tylko w stanach wegetatywnych, ale także ze śpiączką, żeby pacjent w razie wybudzenia był gotowy do życia
Rehabilitacje dzielimy na:
I faza ostra- na OJOM
Pozycje ułożeniowe
Ćw. bierne
II faza- śpiączki
Ćw. rehabilitacyjne + profilaktyka przeciwodlezynowa i przeciwprzykurczowa
III faza wybudzenia
Wraca przytomność dopiero później świadomość
Usprawnianie
IV faza reintegracji
Współpraca z psychologiem logopedą
Powrót do życia w społeczeństwie
Przekwalifikowanie zawodowe
Globalne całościowe podejście do pacjenta
Stymulacja czuciowa typu ciepło, zimno, dotyk, ucisk
Czucie głębokie- przez docisk stawowy odciąganie przyciąganie pow. Stawowych
Stymulacja kolorami, dźwiękami, światłem, bodźce zapachowe, bodźce smakowe
Stymulacja wzrokowa dotykowa
Ruchy bierne wszystko połączone z wibracją
Metody Denisona, naprzemienne skośne ruchy leniwe ósemki
Metoda Bobathów- zmienny pozycji siady obroty podpory
Metoda PNF
Pionizacja etapami: mała, duża
10. Metoda SI integracji sensorycznej
Jest to proces, dzięki któremu nasz mózg otrzymuje informacje ze wszystkich zmysłów segregując je interpretując oraz integrując ze wcześniejszymi doświadczeniami- odpowiada odpowiednią reakcja
SI- jest to taka organizacja wrażeń, aby mogły być one użyte w celowym działaniu. Terapia długotrwała przekierowanie trwa ok. 2lata
Metoda ta daje:
Regulacje zaburzeń napięcia mięsni i normalizuje odbiór bodźców dotykowych
Poprawia równowagę i reakcje przystosowawczą w utrzymaniu równowagi
Poprawia percepcje warunków przestrzennych i wyobrażenia o przestrzeni.
Poprawa percepcji wzrokowej
Poprawa planowania ruchu poprzez uczenie kierunku ruchu i koordynacji ciała w działaniu motorycznym
Poprawia kontrolę słuchową dźwięków i szumów oraz zdolność izolowania dźwięków, naśladowanie rytmów
Poprawia koncentracje, pamięć, logiczne myślenie.
Ćwiczenia polegają na pobudzeniu czucia powierzchownego (stymulacja dotykowa, proprioreceptywna i przedsionkowa).
Ćwiczenia w SI
Skoki na batucie; z batuty na worki sako
Zawijanie w karimate, koc
Bujanie hamakowe we wszystkich płaszczyznach
Kładziemy dziecko na worki sako i masujemy piłkami z kolcami na całym ciele masujemy mocno, aby pobudzić proprioreceptory
Ćw. równoważne pochylnie ruchome platformy
11.Złamanie kompresyjne kręgosłupa- jest to złamanie stabilne z mechanizmu zgięciowego siła urazu działa wzdłuż. Główne siły łamiące działają na przednie części trzonów kręgów jednocześnie na ich górne i dolne powierzchnie działają siły gwałtownie ściśniętych i rozprężających się jąder miażdżystych.
Usprawnianie
U dorosłych
Gorset, który pacjent ma na sobie przez 23 godziny na dobę przez okres ok. pół roku
Stosujemy ćwiczenia izometryczne elągacyjne czynne wolne kk.
Czas bez gorsetu to czas na pielęgnacje i ćwiczenia
U dzieci:
Terapia bez gorsetu -ułożeniowa
Pierwsze 4tyg. dziecko przebywa w szpitalu stosowane są ćwiczenia 2x dziennie po 30min w łóżku na płasko na brzuchu i plecach
Gorset stosujemy u dzieci, które są niesforne i nie potrafią wytrzymać w leżeniu w bezruchu
I-II tydzień- ćwiczenia oddechowe izometryczne, wolne kończyn z dobrą stabilizacją (na plecach kończyny zgięte na brzuchu kocyk pod brzuch)
III tydzień- zwiększamy intensywność ćwiczeń, ilość powtórzeń, zaczynamy dawać przybory: woreczki, laski, oraz wprowadzamy ćwiczenia w klęku na łóżku parę kroków do przodu i do tyłu, siad na piętach
IV tydzień- pozycja siadu ćw. oddechowe na napiętych mm. brzucha ćw. czynne k. d. Ćw. ściągające mm. grzbietu. Pozycja siadu z podporem
Przy ćw. w klęku podpartym musi być asekuracja
Po 4tyg może dojść do zaburzeń ortostatycznych
Po 4 tyg. pionizacja: wstawanie siadanie pacjent spionizowany wraca do domu.
Ćwiczenia w domu
Ćw. 2x30 ruchów- wzmacniające mm przykręgosłupowe
Po 3-6 miesiącach pacjent trafia do grup ćwiczących po złamaniu kręgosłupa
Po 6 miesiącach wskazany basen ćw. w wodzie
Nie wolno!!!
Jeździć na rowerze, skakać, zwisać, biegać, dźwigać ciężarów