WYKŁAD 13

Siła ego - kontrola działania wg R.F. Baumeistera

• Zaburzenia samoregulacji

• Inercja psychologiczna i załamanie się transcendencji, efekt śnieżnej kuli

• Siła ego jako siła woli

• Empiryczne dowody na wyczerpywanie się zasobów ego

Dwa rodzaje zaburzeń samoregulacji

1. niewystarczająca regulacja (underregulation):

• brak standardów lub liczne i wzajemnie sprzeczne

• brak monitorowania

• brak zdolności samoregulacji, wyczerpanie się zasobów

2. Niewłaściwa regulacja (misregulation):

• fałszywe założenia dotyczące samego siebie, świata i konsekwencji określonych zachowań

• kontrolowanie rzeczy, które nie podlegają kontroli

• priorytet przypisany kontroli emocji i nastroju

NIEWYSTARCZAJACA REGULACJA

Inercja psychologiczna - zachowanie, które trwa jest trudniejsze do zahamowania od takiego, które się nie zaczęło.

Załamanie transcendencji - utrata zdolności do widzenia poza obecna sytuację.

NIEPOWODZENIE SAMOREGULACJI

1. Czynniki prowadzące do zainicjowania danego zachowania.

2. Przyczyny aktywowane wstępnym niepowodzeniem („efekt śnieżnej kuli”)

Co to jest siła ego?

Od czego zależy siła ego ?

• Zróżnicowane indywidualnie zasoby

• Czynniki sytuacyjne

Empiryczne dowody potwierdzające wyczerpywanie się zasobów ego

• Różne akty samoregulacji czerpią z tego samego (ograniczonego) źródła.

• Porażki w samoregulacji są nieuniknione

---