Dlaczego tak trudno jest schudnąć? |
|
Powszechnym zjawiskiem ostatnich lat jest nadmierne tycie występujące u wielu osób. |
|
Jakie niepotrzebne emocje sprzyjają tyciu? |
|
Gdy łapiemy się na tym, że znowu nie wytrzymaliśmy i zjedliśmy kolejną czekoladkę, wpadamy w poczucie winy. Na domiar złego, ogarnia nas zazdrość, gdy widzimy, jak ktoś inny ma talię osy, a opycha się bezkarnie lodami. |
CO POWODUJE POWIEKSZANIE WAGI CIAŁA? |
|
Większość ludzi je nie tylko po to, aby zaspokoić głód, ale dla zupełnie różnych powodów. |
|
|
|
|
|
JAKĄ ROLĘ ODGRYWA ESTETYKA? |
|
Przygotowywanie posiłków urosło do rangi sztuki. Niebezpieczną sprawą jest fakt, że nie zwraca się uwagi na wartość produktów, ilość kalorii oraz odpowiednie zestawienie składników. |