1. 3 głowne efektory termoregulacji ustroju to:

1. ukł. Krążenia, przysadka mózgowa, mięśnie gładkie

2. gruczoły potowe, płuca, mięśnie szkieletowe

3. ukł. Krążenia, pęcherz moczowy, wątroba

4. ukł. Krążenia, gruczoły potowe, mm. Szkieletowe

2. Jaka jest temp. Wew. Ciała, od której rozpoczyna się nieodwracalna denaturacja białek?

1. 28

2. 38

3. 43

4. 55

3. Wysiłek w dużej temp. powoduje:

1. zwężenie naczyń skórnych, czyli centralizację krążenia

2. zwężenie naczyń skórnych czyli decentralizacja

3. rozszerzenie naczyn skórnych czyli centralizacja

4. rozszerzenie naczyn skornych czyli decentralizacja

4. Odwodnienie powoduje:

1. zmniejszenie objętości krwi krążącej i obniżenie cisnienia tetniczego krwi

2. zwiekszenie objętości krwi krążącej i podniesienie się cisnienia tetniczgo krwi

3. zwieksza się wydzielanie potu

4. prawidłowe B i C

5. Które określenie jest prawdziwe:

1. Objawem zmęczenia jest hipoglikemia (spadek glukozy we krwi)

2. Układ nerwowy i mięśniowy nie wykazują wrażliwości na hipoglikemie

3. Objawem zmęczenia jest hiperglikemia (wzrost glukozy we krwi)

d) podnoszenie cukru we krwi w czasie wysiłku wzmaga zmęczenie

6. Zaznacz prawidłowe określenie:

a)wypoczynek jest procesem metabolicznym bardzo aktywnym

b) w czasie wypoczynku nasilają się procesy kataboliczne

c)wypoczynek bierny polega na ćwiczeniach izometrycznych (aerobowych)

d)celem wypoczynku jest zaburzenie homeostazy w organizmie

odpowiedz A lub C (nie wiem)

7.zdanie prawidłowe to:

a) W czasie spoczynku w zapisie EEG …..fale alfa

b) marzenia senne występują w fazie snu REM

c) REM służy rozwojowi mózgu u niemowląt

d)wszystkie odpowiedzi są poprawne

8. Przed sauną należy:

a) wypić kieliszek koniaku

b) dokladnie wysuszyc ciało i włosy

c) zjesc obfity tłusty wysiłek

d) zrobic makijaż i założyć bizuterie

9. Zaznacz prawidłowe określenie:

a) Krioterapia wykorzystuje w leczeniu temperature około 10 stopni

b) obniezenie temperatury ciała o 1 stopien i spowolniony metabolizm spowodował by skrocenie zycia o 10 lat

c) zimno dziala przeciwbolowo

d) stosowanie niskiej temperatury oslabia układ odpornościowy

10. Zaznacz błędne zdanie

a) podstawowa przemiane materii ( PPM) mierzymy w spoczynku po 3 dniach diety białkowej

b) ¼ PPM przypada na układ nerwowy

c) u dzieci PPM jest mniejsze niż u dorosłych

d) PPM mierzymy oceniając objętość zużytego tlenu

nie wiem

11. zaznacz prawidłowe sformułowanie:

a) ośrodek regulacji oddechowej znajduje się…

b) oddychanie jest regulowane przez wzrost stężenia CO2

c) przeciętnie ilość oddechów w spoczynku wynosi 32/min

d) oddychanie czystym tlenem jest wskazane