Mięśnie obręczy kończyny dolnej
1)Mięśnie wewnętrzne miednicy
1a)Mięsień biodrowo-lędźwiowy (m. iliopsoas)
biodrowy większy
przyczepy początkowe
- trzon ostatniego kręgu piersiowego
- cztery górne kręgi lędźwiowe
przyczepy końcowe
- krętarz mniejszy k udowej
czynność
biodrowy
przyczepy początkowe
- dół biodrowy
- kieruje się w dół i dołącza do biodrowego większego
przyczepy końcowe
- krętarz mniejszy k udowej
czynność
- silny zginacz stawu biodrowego
- przywodzi i odwraca udo
- wspomaga zgięcie kręgosłupa lędźwiowego w przód
- skurcz jednostronny zgina kręgosłup w bok
1b)lędźwiowy mniejszy (m. psoas minor) - słabo rozwinięty. Nieistotny xD
2)Mięśnie zewnętrzne miednicy
2a)pośladkowy wielki (m.gluteus maximus)
przyczepy początkowe
- k biodrowa od tyłu
- boczna okolica k krzyżowej i guzicznej
przyczepy końcowe
- guzowatość k udowej
czynność
- najsilniejszy prostownik stawu biodrowego
- wysuwa miednice do przodu (skurcz obu mieśni)
- jego napięcie niezbędne w utrzymaniu pionowej postawy
- silnie odwraca i przywodzi w stawie biodrowym
2b)pośladkowy średni (m.glateus medius)
przyczepy początkowe
- talerz biodrowy
przyczepy końcowe
- krętarz większy k udowej
czynność
- taka sama jak mięśnia pośladkowego małego
3b)pośladkowy mały (m.gluteus minimus)
przyczepy początkowe
- talerz biodrowy
przyczepy końcowe
- krętarz większy k udowej
czynność
- odwodzenie uda
- część przednia : zginanie i nawracanie w stawie biodrowym
- część tylna : prostuje udo i silnie odwraca
4b)naprężacz powięzi szerokiej (m.tensor fasciale latae)
przyczepy początkowe
- kolec biodrowy przedni górny
przyczepy końcowe
- kłykieć boczny piszczeli
czynność
- w stawie biodrowym : zgina, nawraca i odwodzi udo
- w stawie kolanowym : stabilizuje wyprost
5b)gruszkowaty (m.piriformis)
przyczepy początkowe
- powierzchnia miednicza k krzyżowej
przyczepy końcowe
- krętarz większy k udowej
czynność
- odwraca, odwodzi i prostuje udo (w stawie biodrowym)
6b)zasłaniasz wewnętrzny (m.obturatorius internuj)
przyczepy początkowe
- powierzchnia wewnętrzna błony zasłonowej
- ograniczenie kostne otworu zasłonionego
przyczepy końcowe
- dół krętarzowi k udowej
czynność
- słabo prostuje i przywodzi udo
- odwraca w stawie biodrowym
7b)bliźniacze górny i dolny (mm.gamelli superior et interior)
przyczepy początkowe
- bliźniaczy górny : kolec kulszowy
- bliźniaczy dolny : guz kulszowy
przyczepy końcowe
- dół krętarzowi k udowej
czynność
- wspomaganie zasłaniacza wewnętrznego
8b)czworoboczny uda (m.quadratus femoris)
przyczepy początkowe
- guz kulszowy
przyczepy końcowe
- grzebień międzykrętarzowy k udowej
czynność
- silnie odwraca udo
- przywodzi
- wspomaga prostowanie
9b)zasłaniacz zewnętrzny (m. obturatorius externus)
przyczepy początkowe
- błona zasłonowa
- ograniczenie kostne otworu zasłonionego
przyczepy końcowe
- dół krętarzowi k udowej
czynność
- odwracanie uda
- wspomaga przywodzenie i prostowanie (w stawie biodrowym)