PLAN METODYCZNY LEKCJI Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO
W UJĘCIU CZYNNOŚCIOWYM W KLASIE IV BC.
Zadanie główne: Doskonalimy sprawność koordynacyjno - kondycyjną
w grach i zabawach ruchowych.
Zadania szczegółowe w zakresie:
Sprawności motorycznej
Uczeń:
zwiększy orientację przestrzenną
poprawi reakcję na bodziec słuchowy i wzrokowy
wzmocni siłę mięśni RR i NN
Umiejętności
Uczeń:
potrafi poruszać się z przyborem
potrafi dobrać elementy zabawy rozwijające zwinność i szybkość
Wiadomości
Uczeń:
zna zasady organizowania gier i zabaw
zna zasady współpracy w grupie
Usamodzielniania
Uczeń:
przygotowuje miejsce ćwiczeń
akceptuje potrzebę samooceny i samokontroli
dokona samooceny swoich umiejętności
dba o bezpieczeństwo swoje i współćwiczących
przestrzega podstawowych zasad bezpieczeństwa podczas zajęć
stosuje właściwy strój sportowy
Opracowanie i prowadzenie:
mgr Wojciech Ulatowski
© by Wojciech Ulatowski
Część lekcji |
Czynności uczniów |
Czynności nauczyciela |
Metody |
|
|
docelowe |
zadania |
|
|
Wstępna |
- zapozna się z zadaniami lekcji
- nabierze pozytywnej motywacji do udziału w lekcji |
- słucha informacji nauczyciela
- przygotuje się do świadomego i aktywnego udziału w lekcji |
- sprawdza gotowość ucznia do zajęć - podaje zadania lekcji - omawia wpływ ćwiczeń na organizm - zwraca uwagę na zachowanie bezpieczeństwa w czasie zajęć |
- pogadanka |
Część główna A |
- pobudzi i przygotuje organizm do wysiłku
|
- ustawia się w szeregu - bierze udział w zabawie „Dzień i noc”
- bierze udział w zabawie „Tworzenie kół i szeregów”
- wykona ćwiczenia kształtujące RR, NN, T |
- poleca ustawić się w dwóch szeregach na środku boiska - wyjaśnia zabawy - wyróżnia zwycięzców - obserwuje pracę uczniów - czuwa nad bezpieczeństwem uczniów - dozuje ćwiczenia - obserwuje pracę uczniów - czuwa nad bezpieczeństwem uczniów |
- zabawowa klasyczna
- naśladowcza ścisła |
Część główna B |
- wzmocni siłę mięśni RR - poprawi czas reakcji na bodziec wzrokowy
- rozwija zwinność i szybkość
- doskonali technikę poruszania się z przyborem
- wzmocni siłę NN
- wzmocni siłę RR - rozwija zwinność i szybkość
|
- bierze udział w zabawie „Czaty na czworakach”
- bierze udział w zabawie „Lawina”
- bierze udział w grze „Przenoszenie piłek”
- bierze udział w grze „Wyścigi skokami”
- bierze udział w grze „Podaj i biegnij”
|
- poleca ustawić się w szeregu - wyjaśnia zabawy - wyróżnia zwycięzców - obserwuje pracę uczniów - czuwa nad bezpieczeństwem uczniów podczas zabaw
- poleca utworzyć trzy zespoły (rzędy) - wyjaśnia zasady gier - wyróżnia zwycięzców - obserwuje pracę uczniów - czuwa nad bezpieczeństwem uczniów |
- zabawowa klasyczna
- zabawowa klasyczna
|
Końcowa |
- uspokoi organizm
- wykona ćwiczenie korekcyjne
- wdroży się do samooceny |
- bierze udział w zabawie „Litery i cyfry”
- bierze udział w zabawie „Bocian na łące”
- oceni stopień własnego zaangażowania na lekcji |
- wyjaśnia zabawy - wyróżnia zwycięzców - obserwuje pracę uczniów - koryguje postawę uczniów
- oceni i podsumuje pracę uczniów na lekcji |
- problemowa
- bezpośredniej celowości ruchu
- pogadanka - dyskusja
|
Bibliografia - R. Trześniowski „Gry i zabawy ruchowe” Warszawa 1972