C Egzamin testowy z przedmiotu „Ergonomia i ochrona pracy” WL IV
1. Człowiek lubi i powinien pracowa_ :
a. Tlenowo
b. Beztlenowo
c. „Lokalnie”
2. Znu_enie od zm_czenia odró_nia:
a. Nagła odwracalno__ zjawiska po zastosowaniu błahego bod_ca
b. Nagłe du_e pocenie si_
c. Nagłe pojawienie si_ szczególnie du_ego łaknienia
3. Zasób rezerw czynno_ciowych jakimi dysponuje organizm w odniesieniu do wszelkich form wysiłku
nazywamy:
a. Wydolno_ci_ robotnicz_ (wg Kirschnera)
b. Wydolno_ci_ fizyczn_ (wg Kirschnera)
c. Potencjałem roboczym (wg Kirschnera)
4. Zasadnicze kryterium rozpoznania upo_ledzenia słuchu to:
a. Ubytek powoduj_cy trudno_ci w zapisie danych liczbowych
b. Niepełna wydolno__ społeczna słuchu
c. Niepełna wydolno__ umysłowa w zakresie słyszenia tonów bucz_cych
5. Zanieczyszczenia powietrza na stanowisku pracy nazywamy:
a. Aerozolem przemysłowym
b. Aerozolem stałym, ciekłym lub gazowym
c. Aerozolem rozproszonym
6. Wysoka wydolno__ fizyczna :
a. Jest gwarancj_ sprawnego przebiegu pracy intelektualnej
b. Jest wył_cznym warunkiem sprawnego przebiegu ka_dej pracy
c. Jest gwarancj_ sprawnego przebiegu pracy ci__kiej
7. Wymierne korzy_ci płyn_ce z wdra_ania rozwi_za_ ergonomicznych to:
a. Wy_sze pensje pracownicze
b. Zmniejszenie konfliktów mi_dzyludzkich
c. Poprawa jako_ci produktu
8. Wydatek energii typowy dla organizmu pracuj_cego człowieka zawiera si_ w granicach:
a. 4-82 kJ
b. nie mo_e przekroczy_ 12,5 kcal
c. mo_liwo_ci ludzkiego organizmu s_ nieograniczone, wszystko bowiem zale_y od wydolno_ci
organizmu (tzw. pułap tlenowy)
9. Wraz ze wzrostem intensywno_ci wysiłku wymagaj_cego szybko_ci, dynamiki ilo__ w_glowodanów w
diecie powinna:
a. Male_
b. Rosn__
c. Rosn__ lub male_, wszystko zale_y od przyzwyczaje_ _ywieniowych danego człowieka
10. Wi_ksz_ warto__ maj_ przerwy w pracy:
a. Długie i rzadkie
b. Cz_ste i krótkie
c. Odpowiednio rzadkie i dynamiczne
11. W warunkach zimna lepiej gdy odzie_ robocza ma:
a. poni_ej 0,5 CLO
b. 0,5-1,0 CLO
c. powy_ej 2,0 CLO
12. W metodzie okre_lania czasu przerw wypoczynkowych metod_ MBP uwzgl_dniamy :
a. Dodatki zamienne (w zale_no_ci od zmienno_ci aktywno_ci)
b. Dodatki stałe (w zale_no_ci od czasu trwania aktywnego wypoczynku TWch)
c. Dodatki stałe zró_nicowane ze wzgl_du na płe_
13. Uzupełnianie deficytu wody powstałego na skutek intensywnego wysiłku:
a. Niezale_nie od pory dnia i rodzaju wysiłku powinno uwzgl_dnia_ co najmniej 2 l napoju
b. Powinno odbywa_ si_ du_ymi jednorazowymi porcjami
c. Powinno odbywa_ si_ małymi jednorazowymi porcjami płynów niegazowanych
14. Uwzgl_dnienie danych antropometrycznych w kształtowaniu stanowiska pracy:
a. Jest konieczna dla ograniczenia zm_czenia
b. Nie ma wpływu na wielko__ zm_czenia człowieka
c. Jest nakazane przez polskie prawo
15. Urz_dzenia sygnalizacyjne powinny dawa_ „sygnały ostrzegawcze” przede wszystkim w odniesieniu:
a. Do sytuacji technologicznie nienormalnych
b. Do sytuacji technologicznie normalnych
c. Do sytuacji technologicznie nieprzewidywalnych
16. Twórc_ poj_cia ERGONOMIA jest :
a. Rosjanin polskiego pochodzenia - Jastrz_bowskij
b. Profesor Kotarbi_ski
c. Polski przyrodnik Jastrz_bowski
17. Tularemia :
a. Jest najcz_stsz_ spo_ród chorób odzwierz_cych pojawiaj_cych si_ w Polsce
b. Jest ostr_ chorob_ zaka_n_ z charakterystycznymi obrz_kami w_złów chłonnych
c. Jest chorob_ paso_ytnicz_, któr_ mo_na zarazi_ si_ głównie od zaj_cy
18. Tłuszcze, w zale_no_ci od charakteru i rodzaju pracy, powinny stanowi_:
a. Około 25-30 % dziennej racji pokarmowej
b. Około 45-50 % dziennej racji pokarmowej
c. Nale_y je wył_czy_ z diety zdrowego, ci__ko pracuj_cego człowieka
19. Temperatura optymalna zale_y od:
a. Normatywów
b. Postawy roboczej pracuj_cego (nawyki robocze)
c. CLO odzie_y
20. _rodki Ochrony Indywidualnej:
a. Musz_ spełnia_ wymagania okre_lone w Polskich Normach
b. Musz_ spełnia_ wymagania ISO
c. Mog_ ale nie musz_ spełnia_ wymagania PN (decyzja nale_y do zwi_zków zawodowych
działaj_cych w danym przedsi_biorstwie)
21. Szybszy efekt treningowy (rozbudowa mi__ni) uzyskujemy podczas _wicze_ :
a. Izometrycznych
b. Izotonicznych
c. Wszystko zale_y od wieku _wicz_cego
22. Szczególnie gro_nym zjawiskiem s_:
a. Wibracje miejscowe przenosz_ce si_ na całe ciało
b. Wstrz_sy mechaniczne
c. Wibracje wstrz_sowe (o charakterze drga_ miejscowych-oddziaływania głównie kostne)
23. System przerw powinien by_ dostosowany do rodzaju wykonywanej pracy. Przerwy nie mog_ jednak
w dniówce roboczej stanowi_ mniej ni_ (prawny wymóg):
a. Pracownik sam powinien sobie organizowa_ ilo__ i rodzaj przerw (brak regulacji prawny)
b. 15 minut
c. 5 minut w ka_dej godzinie pracy ci__kiej
24. Swoiste oddziaływanie czynników M_P to :
a. Oddziaływanie na konkretne narz_dy
b. Oddziaływanie na ustrój człowieka
c. Oddziaływanie uzale_nione od synergicznych powi_za_ czynników M_P
25. Spadni_cia, potkni_cia, uderzenia przez spadaj_ce przedmioty, ruchome cz__ci to zdarzenia cz__ciej
dotycz_ce pracowników:
a. Młodszych
b. Starszych
c. Wiek pracownika nie ma tu znaczenia
26. Rodzaj substratów energetycznych wykorzystywanych w pracy mi__niowej zale_y przede wszystkim
od:
a. Intensywno_ci pracy
b. Wilgotno_ci wzgl_dnej otoczenia
c. Cz_stotliwo_ci posiłków
27. Realnym jest mechanizm wytwarzania fal akustycznych:
a. Za pomoc_ turbulencji
b. Za pomoc_ siły no_nej (awiturbinacja)
c. Za pomoc_ drga_ mechanicznych membrany powietrznej
28. Przy pracy biurowej i precyzyjnej zalecana jest temperatura :
a. Powy_ej 22oC (nie wi_cej ni_ 25oC)
b. Nie wy_sza ni_ 18oC
c. Optymalna 20oC
29. Pracodawca jest obowi_zany zapewni_ pracownikom zatrudnionym przy pracy z monitorem
ekranowym:
a. Co najmniej 15 -minutow_ przerw_, wliczan_ do czasu pracy, po ka_dych dwu godzinach
pracy przy obsłudze monitora
b. Co najmniej 20-minutow_ przerw_, wliczan_ do czasu pracy, po ka_dych trzech godzinach
pracy przy obsłudze monitora
c. Co najmniej 5 -minutow_ przerw_, wliczan_ do czasu pracy, po ka_dej godzinie pracy przy
obsłudze monitora
30. Praca zwi_zana z wykorzystaniem 50% wydolno_ci fizycznej wymaga zastosowania przerw w pracy
wielko_ci co najmniej:
a. 20% czasu efektywnego
b. 50% czasu efektywnego
c. 75 % czasu efektywnego
31. Praca umysłowa najsprawniej przebiega w temperaturze otoczenia:
a. 18oC -22oC
b. Wszystko zale_y od stopnia zaanga_owania intelektualnego
c. 24oC - 28oC
32. Poszkodowanego, który ma odmro_enia:
a. Poimy alkoholem dla rozgrzewki
b. Rozcieramy bardzo lekko _niegiem w miejscach przemro_onych - dla pobudzenia kr__enia
c. Rozcieramy bardzo lekko suchym materiałem - dla pobudzenia kr__enia
33. Posiłki profilaktyczne powinny mie_ warto__:
a. Kaloryczn_ około 1000kcal
b. Kaloryczn_ około 2000kcal
c. Kaloryczn_ około 3000kcal
34. Podstawowe parametry fizjologiczne decyduj_ce o sprawno_ci funkcjonalnej człowieka to :
a. Parametry elektrofizjologiczne
b. Parametry elektrodynamometryczne
c. Parametry statyczne
35. Podczas skurczu izometrycznego nast_puje ograniczenie przepływu krwi ju_ przy u_yciu siły:
a. Stanowi_cej 5 % maksymalnej siły danej grupy mi__niowej
b. Stanowi_cej 30 % maksymalnej siły danej grupy mi__niowej
c. Stanowi_cej 50 % maksymalnej siły danej grupy mi__niowej
36. Ocena obci__enia fizycznego prac_ wymaga zanalizowania i zwarto_ciowania:
a. Obci__enia czynnikami fizycznymi
b. Obci__enia monotypi_
c. Obci__enia monotoni_
37. Obci__enie statyczne:
a. Jest spowodowane złym samopoczuciem człowieka
b. Jest cz_stym składnikiem procesu pracy
c. Jest pozytywnym składnikiem wyst_puj_cym w procesie pracy
38. Niebezpieczne zachowania i techniki pracy s_ charakterystyczne dla pracownika w wieku:
a. Powy_ej 30 lat
b. Powy_ej 43 lat
c. Powy_ej 53 lat
39. NDN to taka warto__ czynnika szkodliwego, która gwarantuje brak negatywnych skutków
oddziaływania:
a. W nast_pnych pokoleniach
b. W trakcie aktywno_ci zawodowej
c. W ci_gu całej dniówki roboczej (nieprzekraczaj_cej, zgodnie z europejskimi unormowaniami,
14 godzin w 46 godzinnym tygodniu pracy)
40. Nara_enie dwóch pracowników na zbli_ony poziom drga_ wywoła u nich:
a. Identyczne skutki (istotna jest ilo__ energii przej_ta przez organizm)
b. Zró_nicowane skutki w zale_no_ci od m. in. indywidualnych predyspozycji
c. Zró_nicowane skutki w zale_no_ci od wagi i wzrostu ka_dego z nich (pracownik ci__szy i
jednocze_nie ni_szy lepiej znosi wibracje)
41. Najwy_sze obci__enie monotypowo_ci_ okre_lamy symbolem:
a. MNIV
b. MIV
c. OmIV
42. Na obci__enie fizyczne pracownika składaj_ si_:
a. Zagro_enie hałasem i wibracjami
b. Monotonia pracy
c. Monotypia pracy
43. Mówi_c mikroklimat mamy na my_li miedzy innymi:
a. Wilgotno__ przepływu powietrza
b. Temperatur_ oczekiwan_ wg zalece_ Benedicta
c. Ruch powietrza
44. Monotypia wyst_puje:
a. W pracach le_nych jako typowe zagro_enie robotników (zwłaszcza przy pracach
pozyskaniowych)
b. W pracy powtarzalnej (tak_e w le_nictwie- np. praca na komputerze)
c. Wył_cznie przy zaanga_owaniu w wysiłek co najmniej 30 % siły danej grupy mi__niowej
45. Mierzenie wydatku energii jest mo_liwe dzi_ki wykorzystaniu pomiaru zmian w nat__eniu reakcji
fizjologicznych organizmu:
a. Wentylacji minutowej serca
b. Temperatury wewn_trznej mózgu
c. Wentylacji minutowej płuc
46. Kryteriami do analizy i oceny obci__enia statycznego s_:
a. Pozycja przy pracy
b. Wielko__ wydatku energii
c. Powtarzalno__ obci__enia
47. Jony ujemne znajduj_ce si_ w powietrzu na stanowisku pracy:
a. Wywieraj_ pozytywny wpływ na zdrowie pracownika
b. Wywieraj_ negatywny wpływ na zdrowie pracownika
c. Maj_ wpływ chorobotwórczy dla zdrowie pracownika
48. Je_eli st__enie (nat__enie) okre_lonego czynnika podczas ostatniego badania wyniosło poni_ej 0,5
warto_ci NDS badania i pomiary czynników _rodowiska pracy prowadzone nie rzadziej ni_:
a. Raz na dwa lata
b. Raz w roku
c. Raz na 6 miesiecy
49. Je_eli wska_niki (sygnalizatory) wzrokowe maj_ by_ obj_te jednym rzutem oka ich k_towa odległo__
nie powinna przekracza_:
a. 30o co wynika z zasi_gu _rodkowego k_ta widzenia
b. 30o co wynika z zasi_gu centralnego k_ta widzenia
c. 30o co wynika z zasi_gu bocznego k_ta widzenia
50. Istotnym składnikiem diety aktywnie pracuj_cego człowieka wa_nym ze wzgl_du na regulacj_
procesów ustrojowych :
a. Jest błonnik
b. S_ witaminy
c. S_ cukry zło_one
51. Inteligencja pracownika:
a. Wysoka - jest istotn_ przyczyn_ wypadków
b. Nie ma w ogóle wpływu na wypadkowo__
c. Niska nie ma wpływu na wypadkowo__
52. Hałas z punktu widzenia cz_stotliwo_ci dzielimy na :
a. Ultrasłyszalny
b. Infraniesłyszalny
c. Ultrad_wi_kowy
53. Hałas to:
a. Zjawisko falowodowe i turbulentne
b. Czynnik, który nie istnieje poza pró_ni_
c. Czynnik oddziałuj_cy swoi_cie i nieswoi_cie na człowieka
54. Glikoliza beztlenowa:
a. Jest procesem efektywniejszym od glikolizy tlenowej
b. Jest procesem mniej efektywnym od glikolizy tlenowej
c. Jest procesem równie efektywnym jak glikoliza tlenowa
55. Ergonomia to poj_cie równoznaczne z :
a. Nauk_ o prawach rz_dz_cych prac_
b. Nauk_ o etologii człowieka
c. Nauk_ o pracy narz_dów wewn_trznych człowieka
56. Efekt zmian metabolicznych zachodz_cych w nast_pstwie pracy wykonywanej przez człowieka i
przejawiaj_cy si_ jako przemijaj_ce obni_enie zdolno_ci do pracy to:
a. Zm_czenie
b. Znu_enie
c. Wyczerpanie potencjału roboczego
57. D_wignie u_ywane cz_sto powinny znale__ si_ w:
a. Zasi_gu optymalnym operatora
b. Zasi_gu optymalnym maszyny
c. Zasi_gu maksymalnym-roboczym operatora
58. D_wiganie ci__arów jest niedopuszczalne:
a. Przez parzyst_ liczb_ pracowników
b. Je_li ci__ar przekracza mas_ 450 kg (przy pracy dorywczej)
c. Je_li ci__ar przypadaj_cy na 1 pracownika przy d_wiganiu zespołowym przekracza mas_ 42
kg (praca dorywcza)
59. Czynnikiem utrudniaj_cym, wr_cz uniemo_liwiaj_cym skuteczne zmniejszanie zagro_enia wibracjami
u _ródła powstawania jest to, _e:
a. Drgania mechaniczne s_ trudno mierzalne
b. Drgania mechaniczne s_ rozproszone w _rodowisku pracy
c. Drgania mechaniczne s_ cz_sto czynnikiem roboczym
60. Alkohol nie powinien by_ spo_ywany w trakcie pracy ze wzgl_du na to, _e:
a. Skraca czas reakcji - zwi_ksza ryzyko wypadków
b. Ogranicza procesy termoregulacji organizmu (gwałtowne wypacanie wody z organizmu)-
mo_e spowodowa_ przegrzanie organizmu
c. Sprzyja zjawisku hipotermii czyli gwałtownego ozi_bienia organizmu, co w warunkach pracy
w zimnie mo_e stanowi_ zagro_enie _ycia człowieka