MASAŻ MM. GRZBIETU

Pozycja pacjenta

Pacjent leży na brzuchu, kk. g. odwiedzione w stawach barkowych i zgięte w stawach łokciowych. Pod stawy skokowe podkładamy Walek. Glowa pacjenta odwrócona w stronę masażysty lub w otworze na twarz.

Kolejność ruchów

1. Przegłaskanie mm. grzbietu wzdłuż 4 faz.

2. Przegłaskanie naprzemienne połówkowe

3. Przegłaskanie jodełkowe boczne

4. Rozcieranie doboczne:

1. Całymi dłońmi

2. Przegłaskanie

3. Podstawą dłoni ( omijamy łopatkę)

4. Przegłaskanie

5. Opuszkami palców

6. Przegłaskanie

5. Ugniatanie podwójne pierścieniowe doboczne z dokładnym opracowaniem łopatki i odprowadzeniem limfy wzdłuż linii pachowej w kierunku dołu pachowego

6. Przegłaskanie naprzemienne połówkowe

7. Głębokie głaskanie jodełkowe okolicy lędźwiowej

1. głaskanie i rozcieranie od kości krzyżowej w kierunku na krętarz większy kości udowej.

2. głaskanie i rozcieranie od stawu k-b do linii pachowej pod grzebieniem talerza kości biodrowej.

3. głaskanie i rozcieranie od L5 do linii pachowej nad grzebieniem talerza kości biodrowej.

4. głaskanie i rozcieranie od przejścia Th-L do linii pachowej pod dolnymi żebrami.

5. rozcieranie podstawą dłoni od L5 do C7 wzdłuż prostownika grzbietu.

8. Prze głaskanie jodełkowe do boczne polowy grzbietu.

9. Wstrząsanie połowy grzbietu

10. Opracowanie okolicy łopatki

1. Głaskanie po obrysie łopatki

Od kąta dolnego wzdłuż brzegu przyśrodkowego do kata górnego, okolica podgrzebieniowa w kierunku kata barkowego, wzdłuż części górnej mięśnia czworogłowego

2. Rozcieranie podstawa dłoni po obrysie łopatki

3. Głaskanie

4. Rozcieranie opuszkami palców po obrysie łopatki

5. Głaskanie

6. Prze głaskanie całej łopatki w kierunku wyrostka barkowego ( stronę grzbietowa)

11. Opracowanie mm. Nadgrzebieniowego i podgrzebieniowego

1. Głaskanie

2. Rozcieranie podstawa dłoni

3. Głaskania

4. Głębokie rozcieranie opuszkami palców

5. Głaskanie po obrysie

12. Prze głaskanie połowy grzbietu dowolnym sposobem

13. Oklepywanie:

1. Miotełkowe

2. Przegłaskanie

3. Szczypczykowe

4. Przegłaskanie

5. Łyżeczkowe

6. Przegłaskanie

14. Przegłaskanie połowy grzbietu

15. Przechodzimy ba drugą stronę stołu i zaczynamy masaż 2 polowy grzbietu od pkt. II.

16. Przegłaskanie 4 fazowe

17. Wstrząsanie oburącz mm. Grzbietu

18. Przegłaskanie końcowe 4 fazowe

---