Zdrowie publiczne semestr II

Temat 8: Palenie tytoniu.

• 20 szt. wypalanych dziennie papierosów skraca życie o około 5 lat

• 40 szt. wypalanych dziennie papierosów skraca życie o około 8 lat

• Każdy papieros skraca życie o około 5,5 minuty

Dym tytoniowy - zawiera 4 tysiące substancji smolistych szkodliwych dla zdrowia. 300 z nich to trucizny, a 40 o działaniu rakotwórczym.

Ciała smołowate - są ważną przyczyną raka, można je zobaczyć, gdy dmuchnie się dymem papierosowym na czystą chusteczkę.

Tlenek węgla - zmniejsza zawartość tlenu we krwi, utrudnia pracę serca.

Nikotyna - obkurcza ściany naczyń krwionośnych, zwiększa ciśnienie krwi, zaburza i przyspiesza pracę serca.

Trujące związki chemiczne - cyjanowodór, siarkowodór, fenole, amoniak, kwas węglowy, metan, alkohol metylowy - niszczą nabłonek oskrzelowy, prowadzą do zniszczenia tkanki płucnej.

Uzależnienie od nikotyny to przewlekła, narastająca choroba, wymieniona w ICD jako zaburzenia psychiczne i zaburzenia zachowania. Uzależnienie od tytoniu ma postać fizyczną (biologiczną i psychiczną wywołuje zaburzenia psychiczne w przypadku braku nikotyny.

Zespół objawów uzależnienia od tytoniu:

• Silna potrzeba używania tytoniu

• Trudności kontrolowania tego zachowania

• Uporczywe palenie tytoniu wbrew szkodliwym następstwom

• Przedkładanie palenia tytoniu ponad inne zajęcia

• Zwiększająca się tolerancja na nikotynę

• Wystąpienie zespołu odstawienia tytoniu: depresja, drażliwość, frustracja lub gniew, stany lękowe, trudności w koncentracji, niepokój, bezsenność, obniżenie tętna, wzmożony apetyt

1