Miód to świetny dodatek do kąpieli. Korzystały z tego i Kleopatra, i George Sand. Miód sprawdza się także w pielęgnacji włosów. Np. możemy stosować go jako rozjaśniacz.
Kąpiel regenerująca:
- do wanny z wodą o temperaturze 37°C dodać 100 g miodu. Po kąpieli zalecany jest prysznic.
- w wodzie (37°C ) rozpuścić 350 g soli. W litrze ciepłego mleka rozpuścić 350 gramów miodu, następnie wlać do wanny. Kąpiel odpręża, odżywia i uelastycznia skórę.
- kilkanaście młodych pędów sosnowych zalać 2-3 litrami wody, gotować przez 10 min pod przykryciem. Po 15 min przecedzić i wlać do wanny wypełnionej do 1 wodą o temp. 37 °C, dodać 200 gram miodu. Kąpiel pobudza krążenie krwi, działa uspokajająco.
- do wanny wody o temperaturze 37°C dodać 1 kg miodu, 1 l śmietany, 30 dag soli do kąpieli. Wymieszać. Kąpiel ma na celu utrzymanie delikatnej cery. Korzystała z nich George Sand.
Miód sprawdza się także w pielęgnacji włosów. Np. możemy stosować go jako rozjaśniacz.
- do 1 litra ciepłej wody dodajemy łyżeczkę miodu. Przy blond włosach możemy wcisnąć sok z jednej cytryny. Po umyciu włosów szamponem przepłukać włosy roztworem. Nie spłukiwać.
- odżywka na włosy. Wymieszać 100 gram miodu z oliwą z oliwek (1-3 łyżki w zależności od suchości włosów i skóry głowy). Zwilżyć mieszanką włosy, nałożyć czepek i pozostawić na 30 minut. Umyć głowę szamponem i spłukać jak zwykle. Włosy będą błyszczące, jedwabiste.