Poznań, dnia 07.06.2013 r.

ZATWIERDZAM

Dowódca 1 plutonu

por. Sławomir SKORUPSKI

PLAN PRACY
INSTRUKTORA NA PUNKCIE NAUCZANIA

1. ZAGADNIENIE: Wykonywanie zwrotów w miejscu.

II. CEL:

• Uczyć: prawidłowego wykonywania zwrotów;

III. CZAS: 10 min

IV. MIEJSCE: Plac musztry.

V. LITERATURA:

• „Regulamin Musztry Sił Zbrojnych RP” - Szt. Gen. 1427/94;

• „Nauczanie regulaminu ogólnego i musztry” - poradnik metodyczny - Szkol. 784/96;,

VI. ZABEZPIECZENIE MATERIAŁOWO - TECHNICZNE:

• pas główny. na stan

VII. WARUNKI BEZPIECZEŃSTWA:

Kategorycznie zabraniam:

• oddalać się z miejsca zajęć bez mojej wiedzy i zgody

PRZEBIEG ZAJĘĆ:

Lp.	CZYNNOŚCI INSTRUKTORA	CZYNNOŚCI SZKOLONYCH
1.	Podanie treści zagadnienia - Wykonywanie zwrotów w miejscu.	Stoją na zbiórce i słuchają
2.	Określenie celu zagadnienia - uczyć prawidłowego wykonywania zwrotów w miejscu.	Stoją na zbiórce i słuchają
3.	Wprowadzenie w sytuację taktyczną - nie dotyczy
4.	Podanie komendy na jaką wykonuje się tę czynność - „w lewo zwrot”, „w prawo zwrot”, „w tył zwrot”	Stoją na zbiórce, obserwują, słuchają
5.	Wzorowy pokaz - wydaję komendy dla siebie i pokazuję sposób wykonania zwrotów.	Stoją na zbiórce, obserwują.
6.	Pokaz z objaśnieniem - Zwroty w lewo i w tył wykonuje się w stronę lewej ręki, na obcasie buta lewej nogi i czubku prawego buta, energicznie dostawiając najkrótszą drogą nogę pozostawioną w tyle. Zwrot w prawo - odwrotnie. W czasie zwrotu główna część ciała pozostaje jak w postawie zasadniczej. Nóg w kolanach nie zgina się.	Stoją na zbiórce, obserwują, słuchają
7.	Ćwiczenie na tempa - zwroty wykonuję na dwa tempa do opanowania w stopniu dostatecznym.	Wykonują komendy instruktora, ćwiczą praktycznie
8.	Ćwiczenie etapami-pierwszym etapem będzie opanowanie zwrotów w lewo i prawo kolejnym zwrotu w tył.	Wykonują komendy instruktora, ćwiczą praktycznie
9.	Ćwiczenie do pełnego opanowania - po zakończeniu etapów trenuję opanowane już elementy.	Wykonują komendy instruktora, ćwiczą praktycznie
10.	Reagowanie instruktora na popełniane błędy.	Wykonują komendy instruktora, ćwiczą praktycznie
11.	Omówienie zrealizowanego zagadnienia ze wskazaniem najczęściej popełnianych błędów, sposobu ich usunięcia, wskazanie najlepiej i najsłabiej ćwiczących, zadań i czynności do pracy samodzielnej.	Stoją na zbiórce, słuchają, zadają ewentualne pytania

ZAŁĄCZNIK:

1. Zwroty.

22. Zwroty w miejscu (rys. 5) wykonuje się na komendę: „W lewo (w prawo, w tył) - ZWROT". Zwroty w lewo i w tył wykonuje się w stronę lewej ręki, na obcasie buta lewej nogi i czubku prawego buta, energicznie dostawiając najkrótszą drogą nogę pozostawioną w tyle. Zwrot w prawo - odwrotnie. W czasie zwrotu górna część ciała pozostaje jak w postawie zasadniczej; nóg w kolanach nie zgina się.

23. Podczas zwrotów w miejscu z bronią u nogi na zapowiedź komendy należy broń nieco unieść i przycisnąć do uda. Po zwrocie należy broń postawić na ziemi, jednocześnie dostawiając nogę.

Rys. 5. Układ stóp w czasie wykonywania zwrotów: a) w prawo; b) w tył

OPRACOWAŁ

dowódca drużyny

kpr. Henryk SIENKIEWICZ

b)

---