Marchewkowa zupa z mleczkiem kokosowym 

0x01 graphic

Przygotowanie: 45 minut
0x01 graphic

Gotowanie: 15 minut
0x01 graphic

Kaloryczność: 15 kcal/porcja
0x01 graphic

Trudność: latwe do zrobienia
0x01 graphic

0x01 graphic

Składniki na 4 porcje
0x01 graphic

0x01 graphic

1/2 peczka cebulki ze szcypiorkiem

0x01 graphic

0x01 graphic

1 kg mlodej marchewki

0x01 graphic

0x01 graphic

2 lyzki oleju

0x01 graphic

0x01 graphic

sok z 1 cytryny

0x01 graphic

0x01 graphic

500 ml bulionu warzywnego

0x01 graphic

0x01 graphic

200 ml mleczka kokosowego z puszki

0x01 graphic

0x01 graphic

curry

0x01 graphic

0x01 graphic

sól, pieprz cayenne

0x01 graphic

0x01 graphic

kilka galazekposiekanej natki pietruszki lub kolendry ( do dekoracji)

0x01 graphic

0x01 graphic

Etapy przygotowania
0x01 graphic

1.

0x01 graphic

1. Cebulke oczyscic, umyc, osuszyc i pokroic w prazki. Marchewke oczyscic, umyc, pokroic w plastry.

0x01 graphic

2.

0x01 graphic

2. W duzym naczyniu rozgrzac olej, dodac cebulke i zeszklic na malym ogniu. Dodac marchewke, chwile dusic, stale mieszajac. Wlac sok z cytryny i bulion. Zagotowac, zmniejszyc ogien i gotowac okolo 15 minut.

0x01 graphic

3.

0x01 graphic

Warzywa zmiksowac w bulionie, dodac kleczko kokosowe i zagotowac. Zupe doprawic curry, sola i pieprzem. Wlac do miseczek i posypac natka tuz przed podaniem.