Pielęgnacja i stylizacja suchych włosów

• pielęgnacja włosów

• włosy

• pielęgnacja

• fryzury

Fot. Shutterstock

Jeśli twoje włosy są suche, zmęczone i łatwo się łamią, może być to przyczyną niewystarczającej ilości sebum wydzielanego przez skórę głowy i złe nawyki pielęgnacyjne. Aby pomóc Wam wyeliminować te problemy, Lula przygotowała kilka porad.

Co charakteryzuje suche włosy?
Normalna rola sebum to nawilżanie skóry głowy. Jeśli masz suche włosy oznacza, to że sebum nie pełni właściwie swojej roli, co prowadzi do podrażnień i suchości skóry. Włosy tracą swą elastyczność, stają się zmęczone i matowe, łamią się i plączą, są bardzo delikatne.

Jakie są przyczyny?
Suche włosy to przypadłość uwarunkowana genetycznie, ale równie dobrze suchość włosów może wywołać słońce, wiatr, morska woda i chlor, używanie lokówki, prostownicy, suszenie gorącym powietrzem, farbowanie, zbyt silne szampony i niewłaściwy dobór produktów pielęgnacyjnych.

Jak dbać o suche włosy?
Używaj przede wszystkim odżywczych szamponów specjalnie stworzonych z myślą o suchych włosach. Zawierają one wiele drogocennych składników, takich, jak ceramidy, olejki, kwasy tłuszczowe. Pamiętaj, że jeśli borykasz się z problemem suchych włosów, nie powinnaś myć ich zbyt często. Używaj nawilżającej odżywki - wmasowuj ją w skórę głowy i włosy opuszkami palców. Spłukuj włosy chłodną wodą. Unikaj wody gorącej i zbyt twardej, która jeszcze bardziej wysusza włosy. Raz na dwa mycia zastosuj silną maskę nawilżającą np. z masłem shea, olejkiem palmowym lub słonecznikowym. Nałóż ją na wilgotne włosy, owiń głowę ciepłym ręcznikiem i pozostaw na 20 minut, a potem umyj włosy.

Proste rytuały dla suchych włosów
- masuj skórę głowy przed spłukaniem szamponu
- spłukuj włosy zimną wodą
- wycieraj delikatnie, ale dokładnie włosy, by pozbyć się nadmiaru wody
- susz włosy niezbyt gorącym strumieniem powietrza trzymając suszarkę w odległości 15-20 cm od głowy i nie susz tej samej partii włosów dłużej niż 15 sekund

Czego unikać?
- gorącej wody
- suszenia włosów tuż przy skórze
- energicznego pocierania i czesania mokrych włosów
- twardej wody

Domowy sposób na suche włosy
Zastosuj maskę z miodu i oliwy z oliwek: zmieszaj 2 łyżki oliwy z oliwek i 2 łyżki miodu, podgrzej, dodaj żółtko jajka i sok z cytryny. Nałóż ciepłą miksturę na włosy na przynajmniej pół godziny. Potem zmyj delikatnie szamponem.

Stylizacja suchych włosów
Bądź delikatna, zwłaszcza, jeśli włosy łatwo się łamią. Odżywka bez spłukiwania pomoże łatwo rozczesać włosy i nawilży je przed stylizacją.

Uważaj na to, co jesz
Dieta ma poważny wpływ na zdrowie włosów. Ważne, by loki odżywiać od środka! Unikaj nasyconych kwasów tłuszczowych (konserwantów w jedzeniu, tłustego mięsa, fast-foodów i białego pieczywa). Jedz dużo zielonych warzyw i świeżych owoców. Przerzuć się na migdały, orzechy laskowe i włoskie, płatki zbożowe. Możesz sprawdzić działanie suplementów odżywczych, które odżywią i ochronią włosy od środka.

---