SCHEMAT MASAŻU GRZBIETU

Głaskanie: Podłużne - całymi powierzchniami dłoniowymi - równocześnie lub naprzemiennie, w pasmach: Od pośladków w stronę barków - Poprzeczne - całymi dłońmi Od kręgosłupa do linii pachowej środkowej poprzeczne ułożenie dłoni (z dołu do góry); grabiące (od kręgosłupa do boku wzdłuż żeber z wejściem w przestrze- nie międzyżebrowe).

Rozcieranie: - Podłużne palcami 2 - 5 w pasmach - Poprzeczne rozcieranie palcami 2 - 5 - od kręgosłupa do linii pachowej wzdłuż linii pachowej

Ugniatanie: oburącz chwytem szczypcowym podłużnie - od pośladków w stronę barków poprzecznie - od kręgosłupa do linii pachowej środkowej - rolowanie Od pośladków w stronę barków Od kręgosłupa do linii pachowej środkowej

Oklepywanie: - miotełka przykręgosłupowo (nie oklepujemy okolic nerek!!!) Łyżeczka - po całej powierzchni grzbietu - bez okolicy nerek!

Wibracja: - labilna Chwyt podłopatkowy: mięśni podłopatkowych: - krawędzią dłoni - wykonujemy rozcieranie i wibrację Głaskanie: jw.

Centrum Nauki i Biznesu

Masaż Leczniczy

---