*Kąpiel ujędrniająca, wygładzająca i w dodatku wyszczuplająca:

wsypać do garnka po garści igliwia z sosny, świerku i modrzewia, zalać 2 litrami wody, zagotować a po zagotowaniu trzymć na gazie jeszcze przez 10 minut. Odcedzić i wlać do wody w wannie. Taka kąpiel 2 razy w tygodniu podobno znacznie ujędrnia, wygładza i wyszczupla ciało( zwłaszcza uda i pośladki a na tym nam często najbardziej zależy). Zaś igliwia jest pod dostatkiem nawet w zimie.

---