masaż kończyna górna, Fizjoterapia Zak


SCHEMAT MASAŻU PALCÓW RĄK

Głaskanie:

  • Kciukiem i palcem wskazujący powierzchnie grzbietową i dłoniową każdego palca od końca za staw śródręczno - paliczkowy;

  • Kciukiem i palcem wskazującym powierzchnie boczne;

Rozcieranie:

  • Kciukiem po stronie grzbietowej i palcem wskazującym po stronie dłoniowej;

  • Kciukiem i palcem wskazującym strony boczne;

  • W miejscu stawy międzypaliczkowe bliższe, dalsze i śródręczno - palcowe pow. dłoniową i grzbietową, oraz str. boczne;

  • Uciski powierzchni grzbietowej i dłoniowej, oraz bocznych kciukiem i palcem wskazującym jednej ręki (co pewien czas ucisk w miejscu skierowany w głąb. Nie uciskamy stawów).

Trakcja

Naciąganie palców obejmujemy palec pacjenta i wykonujemy delikatne naciąganie stawu śródręczno - paliczkowego.

Głaskanie:

j.w.

SCHEMAT MASAŻU ŚRÓDRĘCZA

Głaskanie:

Rozcieranie:

Ugniatanie:

str. grzbietową:

str. dłoniową:

str. grzbietową:

str. dłoniowa:

str. dłoniowa:

  • całą dłonią - przesuwając się raz na stronę lewą raz na prawą

  • „pasmowe” - dwoma kciukami obok siebie

  • całą dłonią - kiedy nasz kciuk zahaczy o kciuk pacjenta zbaczamy na stronę promieniową

  • „paliczkowe” grzbietową stroną palców

  • jodełka „pasmowo”

  • palcami 2 - 5

  • jodełka „pasmowo”

  • palcami 2 - 5

  • mięśni kłębu i kłębika;

  • Stawami międzypaliczkowymi bliższymi - w „zygzak”

Oklepywanie

Str dłoniowa

- „haczykowe” - silniejsze uzyskamy oklepując wszystkimi palcami jednocześnie, a słabsze uderzając naprzemiennie

Głaskanie:


- na koniec wykonać można rozciąganie rozcięgna dłoniowego

SCHEMAT MASAŻU NADGARSTKA

Strona dłoniowa delikatniej!!!

Głaskanie:

  • W formie „bransolety”

  • całą dłonią z zejściem do kości promieniowej i łokciowej po stronie grzbietowej i dłoniowej.

Rozcieranie:

  • „pasmowe” - jodełka po str. dłoniowej potem grzbietowej;

  • ośmioma palcami naprzemiennie - ręka pacjenta w ułożeniu pośrednim;

  • rybi ogon

Trakcja:

Naciąganie stawu przez lekarza lub w jego obecności.

Głaskanie:

j.w.

SCHEMAT MASAŻU PRZEDRAMIENIA

Strona dłoniowa delikatniej!!!

Głaskanie:

  • podłużne jedną ręką str. Przednia potem tylną

  • „siodełkowe” - po str. kości promieniowej;

  • „łódkowe” - po str. kości łokciowej;

Rozcieranie:

  • palcami 2 - 5 po stronie grzbietowej potem dłoniowej.

  • ośmioma palcami naprzemiennie; jedna ręka opracowuje stronę grzbietową, duga dłoniową

  • poprzeczne po stronie przedniej przy zapaleniu ścięgien, pochewek ścięgnistych i torebek stawowych.

Ugniatanie:

  • poprzeczne naprzemienne po str. grzbietowej potem dłoniowej;

  • podłużne po stronie grzbietowej potem dłoniowej.

Oklepywanie:

  • miotełka po stronie tylnej - jeśli mięśnie dobrze rozbudowane

Wibracja:

  • po stronie grzbietowej;

  • po stronie dłoniowej.

Głaskanie:

j.w.

SCHEMAT MASAŻU STAWU ŁOKCIOWEGO

Pacjent w siadzie, ręka pacjenta zgięta i oparta o biodro.

Głaskanie:

  • „daszkowe”;

  • okrężne palcami 2 - 5 wokół wyrostka łokciowego i dołu łokciowego.

Rozcieranie:

  • „koszyczek” zbieżnie, rozbieżnie - szponiasto ustawionymi palcami

  • palcami 10 - cioma, palce opracowują stronę boczną i przyśrodkową a kciuki wyrostek

Głaskanie:

j.w.

SCHEMAT MASAŻU RAMIENIA

Strona przednia delikatniej!!!

Głaskanie:

  • Podłużne jedną ręką w pasmach, schodząc w stronę dołu pachowego, mięśnia piersiowego większego, mięśnia kapturowego i łopatki.

  • Podłużne „skrętne”, jedna ręka głaszcze stronę boczną druga przyśrodkową jednocześnie, potem zmiana, ręce w przestrzenie krzyżują się

  • Podłużne oburącz z daszkiem nad stawem barkowym;

Rozcieranie:

  • Jodełka w trzech pasach działania - po stronie przedniej delikatnie;

  • Podłużne palcami 2 - 5

Ugniatanie:

  • poprzeczne naprzemienne oburącz bicepsa i tricepsa;

  • podłużne bicepsa i tricepsa;

  • poprzeczne ze skręceniem bicepsa i tricepsa

Oklepywanie:

  • miotełka bicepsa i tricepsa.

Wibracja:

  • każda strona dokładnie.

Wałkowanie:

Głaskanie:

j.w.

SCHEMAT MASAŻU STAWU RAMIENNY i MIĘŚNIA NARAMIENEGO

Głaskanie:

  • podłużne jedną ręką w 3 pasach działania;

  • podłużnie oburącz z daszkiem nad stawem;

  • „wahadłowe” - ręce splecione nad stawem, ruch wahadłowy;

Rozcieranie:

  • palcami 2 - 5 w 3 pasach działania;

  • 8 palców naprzemiennie;

  • Jodełka - kciukami

  • Opracowanie „torebki stawowej”

- palcami 2 - 5 (od przodu pachy i od tylnej części stawu, z góry staw);

- karatowe

Ugniatanie:

  • poprzecznie;

  • podłużnie;

  • mieszenie - stajemy za pacjentem.

Oklepywanie:

  • łyżeczka z zejściem na klatkę piersiową i łopatkę.

Wibracja:

W trzech pasach działania.

Głaskanie:

j.w.

Centrum Nauki i Biznesu

Masaż Leczniczy


Wyszukiwarka