Tytuł: Projekt realizacji prac związany z przygotowaniem i wykonaniem zabiegu wyszczuplająco-ujędrniającego na uda, pośladki, brzuch przy użyciu preparatów i aparatury dostępnej w gabinecie.
2. Założenia:
-kobieta 35letnia
-cellulit
-lekka nadwaga
-skóra mało elastyczna, zwiotczała, sucha
-klientka po raz pierwszy zgłosiła się do gabinetu na zabieg antycellulitowy
3. Diagnoza:
a) podmiotowa; przeprowadzam wywiad z klientka i zadaję jej następujące pytania:
-Jaki jest Pani tryb życia?
-Czy uprawia Pani jakiś sport?
-Czy leczy się Pani hormonalnie?
-Czy jest Pani w ciąży?
-Jak dotychczas wyglądała pielęgnacja domowa i gabinetowa?
-Jak wygląda Pani codzienna dieta?
b) przedmiotowa;
*za pomocą wzroku:
dokładnie oglądam skórę ud, pośladków, brzucha, by ocenić stadium choroby. Zawracam uwagę czy podczas wyprostowanej pozycji ciała wydać oznaki cellulitu. Proszę klientkę aby usiadła na twardym krześle i obserwuję skórę na udach czy podczas siedzenia widać tzw. „skórkę pomarańczową”. Pozycja siedząca powoduje ucisk skóry i dzięki temu można wykryć 2 stadium choroby.
*za pomocą dotyku:
obejmuję palcami środkowymi i kciukami obu rąk fragmentu skóry na udzie, mocna jakby szczypiąc uciskam tkankę i wypycham ją go góry oraz obserwuję czy przejawiają się symptomy cellulitu. W momencie ucisku skóra ulega zniekształceniu, uwidaczniają się maleńkie wzniesienia oraz zagłębienia.
4. Wskazania do zabiegu:
-sucha skóra
-brak elastyczności skóry
-cellulit
-nadwaga
-nadmiar tkanki tłuszczowej
-poprawa zdrowia psychicznego
Przeciwwskazania:
-choroby skóry np. łuszczyca
-przerwana ciągłość tkanki
-owrzodzenia
-alergie
-zapalenia żył
-choroby ukł. Krążenia
-stany zapalne i zakaźne
-zagrożenia krwotoczne
-łamliwość kości
-wczesne stany pozłamaniowe
-wierze zakrzepy
-stany ropne
-okres manstruacjii
-ciąża
5. Wykaz środków i preparatów kosmetycznych:
• peeling średnioziarnisty cukrowy
• maska algowa wyszczuplająca
• olejek do masażu z kofeiną
• ampułka ujędrniająco-wyszczuplająca z kofeiną
• wyszczuplający balsam do ciała
• preparat do dezynfekcji skóry
• preparat do dezynfekcji narzędzi i blatów
• tonik do ciała
6. Wykaz aparatury, sprzętu i przyborów kosmetycznych:
• gaza
• gruby pędzel do nakładania maski
• szpatułki do nakładania preparatów
• folia do owijania ciała
• kocyk
• ręczniki
• nożyczki
• jednorazowa bielizna
• jednorazowe prześcieradło
7. Metodyka wykonania zabiegu:
a) przygotowanie stanowiska pracy:
Rozpoczynam od mycia i dezynfekcji rąk płynem do dezynfekcji skóry. Myję i dezynfekuję fotel, rozkładam na nim jednorazowe prześcieradło. Układam fotel w pozycji leżącej. Obok fotela stawiam stolik, dezynfekuję go płynem do dezynfekcji powierzchni. Następnie układam na nim potrzebne do zabiegu preparaty. Proszę klientkę, żeby się rozebrała w miejscu do tego przeznaczonym i założyła bieliznę zabiegową.
b) wykaz prac wchodzących w skład zabiegu:
-mycie i dezynfekcja rąk
-oczyszczenie skóry klientki
-tonizacja
-masaż
-peeling cukrowy
-ampułka ujędrniająco-wyszczuplająca z kofeiną
-maska algowa wyszczuplająca
-wyszczuplający balsam do ciała
c) opis sposobu realizacji prac:
-do miski nalewam ciepłą wodę z dodatkiem środka myjącego, gazą zamoczoną w wodzie myję skórę ud, pośladków i brzucha
-następnie przemywam skórę tonikiem
-ciało klientki przykrywam ręcznikiem jednorazowym i kocem odsłaniając jedynie te partie, które poddaje zabiegowi
-wykonuję masaż partii ud, pośladków i brzucha. Do masażu używam olejku z kofeiną. Masaż rozpoczynam od głaskania poprzez rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie i zakończę również głaskaniem. Przeważać w nim będą ruchy rozcierania, ugniatania i oklepywania, gdyż mocno pobudzą tkanki i wpłyną na proces rozbijania tkanki tłuszczowej. Masaż rozpoczynam od kostek posuwając się ku górze przez łydki, uda aż do pachwin. Zwracając szczególną uwagę na partię ud, gdyż tam występuje cellulit. W przypadku masażu brzucha ruchy kieruję okrężne, wokół pępka. Najpierw zataczam duże koła, potem stopniowo zmniejszam koła kierując się ku środkowi. Proszę klientkę aby położyła się na brzuchu i przechodzę do masażu pośladków. Rozpoczynam od kostek poprzez łydki, uda i pośladki.
-wykonuję peeling cukrowy wewnętrznej strony nóg rozpoczynając od kostek kierując się ku górze ud i pośladków, następnie proszę klientkę, aby położyła się na plecach i wykonuje peeling zewnętrznych partii ciała przechodząc do brzucha.
-zmywam peeling gazą nasączoną w wodzie, osuszam skórę ręcznikiem
-na tak przygotowana skórę nakładam zawartość ampułki ujedrniająco-wyszczuplającej.
-przygotowuję maskę galową, wyszczuplającą. Do miseczki za pomocą szpatułki nakładam potrzebną ilość maski, którą następnie przy pomocy pędzla rozprowadzam na brzuchu, udach i pośladkach klientki. Aby zwiększyć skuteczność maski wykonam body wrapping. Owijanie folią rozpoczynam od dołu. Najpierw jedną nogę klientki od kolana w górę, następnie pośladki aż do brzucha. Ucinam folię i rozpoczynam owijanie drugiej nogi od kolana w górę. Gdy wszystkie partie ciała są owinięte folią, okrywam klientkę ręcznikiem jednorazowym a następnie ciepłym kocykiem.
-po upływie 30 min. ściągam folię i zmywam maskę za pomocą gazy zamoczonej w ciepłej wodzie.
-nakładam na całe nogi, brzuch i pośladki balsam wyszczuplający, który zawiera wyciąg z bluszczu, żywokostu, arniki. Balsam ma jednocześnie właściwości nawilżające i ujędrniające, poprawiają krążenie krwi oraz przyśpieszają przepływ limfy.
-informuje klientkę jak powinna dbać o skórę w domu aby wzmocnić efekty po zabiegu.
-proponuje klientce wykonanie serii składającej się z 10 zabiegów.
-dziękuję za zabieg i oceniam efekty.
d) ocena efektów zabiegu:
Po zabiegu skóra stała się wyraźnie gładsza, nawilżona oraz lepiej napięta i jędrna. Cellulit stał się mniej widoczny. Po wykonaniu serii zabiegów spodziewana jest redukcja cellulitu oraz zmniejszeniu obwodu ud, bioder i brzucha.
e) czynności końcowe na stanowisku pracy:
Po wykonaniu zabiegu myję i dezynfekuję miski, pędzle, szpatułki, płynem do dezynfekcji. Kosmetyki odkładam na miejsce. Jednorazowe prześcieradło, ręczniki, bieliznę zabiegową wyrzucam do kosza na odpady. Fotel, oraz stolik myje i dezynfekuje płynem do dezynfekcji powierzchni. Poprawiam ogólny wygląd gabinetu.
8.Zalecenia do domu:
-odpowiednia dieta:
pić wodę nie gazowaną w dużych ilościach 2,5-3 litrów dziennie, jeść chude gatunki ryb oraz mięsa (wołowe, cielęce, drobiowe), spożywać chude sery, produkty zbożowe z mąki gruboziarnistej, ryz niełuskany, proso, soję, dużo świeżych warzyw, owoce, używać tłuszczów roślinnych, świeżych ziół.
-pielęgnacja:
podczas kąpieli nacierać ciało szorstką szczotką lub rękawicą z trawy morskiej, stosować naprzemienne natryski raz ciepłą raz zimna wodą, 2 razy w tygodniu stosować peelingi całego ciała, stosować emulsje, żele, kremy do pielęgnacji ciała zawierające wyciąg z bluszczu, kasztanowca, iglicy włoskiej, mniszku lekarskiego, alg morskich. W drogeriach są również dostępne kremy wyszczuplająco-ujędrniające ze specjalnymi przyrządami do masażu, masaż taki wykonywać po wklepaniu preparatu i przez około 15min dziennie.
-ruch:
prowadzić czynny tryb życia, jogging, aerobik, pływanie, jazdę na rowerze, ćwiczenia gimnastyczne.