Tok lek.	Zadania szczegółowe	Doz	Uwagi organ.-metod
1.Część organiza-cyjna	1.Zbiórka w dwuszeregu 2.Powitanie 3.Sprawdzenie obecności	3m	- nie ćwiczący siadają na ławkę
2.Motywacja do zajęć	1.Podanie tematu lekcji 2.Zachęcenie do czynnego udziału w lekcji	2m
3.Rozgrzewka	1. trucht dookoła sali - krążenia RR - cwał bokiem - bieg skrzyżny 2. stojąc w lekkim rozkroku RR w górze trzymając piłkę wykonujemy skony w przód z pogłębieniem 3. postawa stojąc RR w przodzie z piłką wykonujemy 10 przysiadów 4. postawa rozkroczna RR w bok, piłka w pR i wykonujemy przerzuty piłki z ręki do ręki 5. wyskok w górę i mocne uderzenie piłką o parkiet 6. leżenie przodem RR w bok wykonujemy skłon T w tył i przetaczamy piłkę pod klatką piersiową 7. leżenie tyłem RR wzdłuż ciała piłka między stopami i wykonujemy wznosy i opusty NN 8. siad równoważny piłka między stopami 9. dowolne przeskoki przez piłkę 10. podrzut piłki w górę i po każdym odbiciu się piłki od parkietu przechodzimy pod piłką	5x 10x po 8 10x po 8 10x 5x 15x 5x	-w rozsypce
4.Kształtowanie umiejętności i doskonalenie sprawności	1.Uczniowie ustawieni w rzędzie z prawej strony kosza, N stoi przed nimi i trzyma piłke na wyprostowanej ręce. Na sygnał U biegną w kierunku kosza zabierając piłkę i wykonują dwutakt z prawej strony. 2.Ćw. j.w. z lewej strony. 3.Ustawienie j.w. , N podrzuca piłkę a U wykonują dwutakt z prawej strony. 4.Ćw. j.w. z lewej strony. 5.Dwutakt z prawej strony po podaniu. 6.Dwutakt z lewej strony po podaniu. 7.Kozłowanie do linii, podanie do N, ten oddaję i dwutakt z prawej strony. 8.Ćw. j.w. z lewej strony. 9.U ustawieni w dwóch rzędach: U z prawej strony wykonują dwutakt, U z lewej strony zbierają piłki. 10.Ćw. j.w. zamiana stron. 11.Gra szkolna.	1m 1m 1m 1m 1m 1m 1m 1m 1m 1m 10	-pokaz wykonuje nauczyciel
5.Uspokojenie organi- zmu	Zabaw uspokajająca: Minutka	1m
6.Czynności organizacyjno-porządkowe	1.Zbiórka 2.Omówienie lekcji	1m	-nie ćwiczący zbierają piłki
7.Nastawienie do samodzielnej pracy	1.Zachęcenie do uczestnictwa w sks-ach 2.Pożegnanie z grupą	1m

---