Ergonomia i Fizjologia Pracy - Opracowanie, Ergonomia i Fizjologia Pracy


Antropometria - dział antropologii, obejmujący metody określania budowy ciała ludzkiego za pomocą pomiaru odległości między stałymi jego punktami (tzw. punktami antropometrycznymi) i porównania ich z odpowiednimi wskaźnikami. Przedmiotem badań może być żywy człowiek lub szkielet. Badaniami czaszki zajmuje się kraniometria, pozostałymi kośćmi - osteometria.

Choroby zawodowe - grupa chorób spowodowanych działaniem czynników szkodliwych dla zdrowia występujących w środowisku pracy lub sposobem wykonywania pracy. Powstają wskutek stałego przebywania ciała w niedogodnej pozycji, systematycznego wykonywania forsownych czynności lub regularnego przebywania w otoczeniu zawierającym czynniki szkodliwe dla zdrowia (hałas, nieodpowiednie oświetlenie, zapylenie, promieniowanie, związki chemiczne, zwiększone obciążenie psychiczne i fizyczne itp.).

Choroby zawodowe występują po dłuższym okresie przebywania w niesprzyjających warunkach, a ich przebieg i leczenie jest równie długotrwałe. Są zazwyczaj chroniczne lub przewlekłe i często prowadzą do trwałej utraty zdrowia. Chorobami zawodowymi mogą być zarówno takie, które dotykają w różnym stopniu całość populacji, jak również choroby charakterystyczne - występujące tylko (lub głównie) w wybranych grupach zawodowych.

Zgodnie z art. 4 Ustawy z 30 października 2002 o ubezpieczeniu społecznym z tytułu wypadków przy pracy i chorób zawodowych, w polskim prawie za choroby zawodowe uważa się jedynie choroby określone w wykazie chorób zawodowych określonym rozporządzeniem Rady Ministrów.

Do chorób zawodowych zalicza się m.in.:

Hałasem nazywamy każdy niepożądany, nieprzyjemny, dokuczliwy, a nawet szkodliwy dźwięk. Można więc powiedzieć, że praktycznie towarzyszy każdej działalności człowieka. Uciążliwe oddziaływanie hałasu obserwuje się wszędzie: w pracy, miejscu zamieszkania i wypoczynku. Człowiek narażony jest także na hałasy wewnątrz mieszkaniowe oraz hałasy sąsiedzkie.

Ze względu na przyczynę powstawania hałasu rozróżnia się następujące rodzaje hałasu:

Ze względu na zakres zmian dynamicznych poziomu rozróżniamy:

Ze względu na charakter oddziaływania wyróżnia się:

Ergonomia jest nauką o dostosowaniu stanowiska pracy, maszyn, narzędzi i wyposażenia do fizycznych i psychicznych możliwości człowieka;

Oświetlenie jest to stosowanie światła (promieniowania widzialnego) w celu uwidocznienia miejsc, obiektów lub ich otoczenia. Oświetlenie decyduje nie tylko o tym, jak widzimy otoczenie, ale również jak się w nim czujemy. Celem oświetlenia jest stworzenie takiego środowiska świetlnego, aby znajdujący się w nim człowiek mógł wykonywać prace wzrokową w sposób bezpieczny i efektywny przy jednoczesnym występowaniu wygody widzenia.

Ze względu na rodzaj zainstalowanych opraw oświetleniowych wyróżnia się trzy podstawowe rodzaje oświetlenia:  

Olśnieniem nazywa się pewien przebieg (stan) procesu widzenia, przy którym występuje odczucie niewygody lub zmniejszenie zdolności rozpoznawania przedmiotów, lub jedno i drugie, w wyniku niewłaściwego rozkładu luminancji* lub niewłaściwego zakresu luminancji albo nadmiernych kontrastów w przestrzeni lub w czasie.

*luminacja jest miarą, która opisuje ilość światła, które przechodzi lub jest emitowane przez określoną powierzchnię i mieści się w zadanym kącie bryłowym. Jest to miara wrażenia wzrokowego, które odbiera oko ze świecącej powierzchni.

Z punktu widzenia warunków powstawania rozróżnia się następujące rodzaje olśnienia:

Z punktu widzenia występujących skutków wyróżnia się następujące rodzaje olśnienia:

Fizjologia pracy zajmuje się podstawowymi procesami fizjologicznymi, które zachodzą w organizmie człowieka podczas wysiłku i oceną czynników kształtujących zdolność organizmu do pracy.

Wydolność fizyczna to zdolność do wykonywania aktywności fizycznej, którą jest każda aktywność ruchowa ciała z udziałem mięśni szkieletowych powodująca wydatek energetyczny wyższy niż w spoczynku.

Wydolność fizyczna oznacza zdolność do wykonywania ciężkich lub długotrwałych wysiłków fizycznych bez szybko narastającego zmęczenia. Rzeczywistą miarą wydolności fizycznej jest czas wykonywania wysiłków o określonej stałej lub zwiększającej się intensywności jak jazda na cykloergometrze lub chód na bieżni, do całkowitego wyczerpania. Wydolność fizyczną określają różne czynniki , w tym: wydolność krążeniowo-oddechowa , siła i wytrzymałość mięśniowa, skład ciała i inne. Miarą wydolności fizycznej jest wielkość maksymalnego pochłaniania tlenu ( VO2 max) , czyli pułap tlenowy. Innym wskaźnikiem jest PWC 170. PWC 170 jest to obciążenie, przy którym częstość skurczów serca stabilizuje się na poziomie 170/min.

Praca statyczna - wysiłek, podczas którego występuje wzrost napięcia mięśnia bez zmian jego długości.

Wysiłek statyczny cechują:

• izometryczne skurcze mięśni (wzrost napięcia bez zmiany długości mięśnia),

• zahamowanie swobodnego przepływu krwi przez kurczące się mięśnie,

• zakwaszenie komórek mięśniowych (bóle mięśni) wskutek gromadzenia się produktów przemiany materii (kwasu mlekowego).

Ze względu na charakterystykę skurczów mięśni podczas wysiłków statycznych, szczególnie zaburzenia w przepływie krwi, nie mogą one być wykonywane przez długi czas. Stopień ciężkości wysiłku statycznego wyraża się w procentach maksymalnej siły skurczu konkretnych mięśni (%MVC).

W praktyce podczas aktywności fizycznej człowieka wysiłki statyczne występują równocześnie z wysiłkami dynamicznymi.

Praca dynamiczna - wysiłek, podczas którego jest wykonywana praca zewnętrzna w wyniku zmian długości mięśnia.

Wysiłek dynamiczny ma miejsce wówczas, gdy:

• występują skurcze izotoniczne mięśni (zmiana długości mięśnia, bez zmiany napięcia),

• na przemian występuje skurcz i rozkurcz mięśnia.

Podczas wysiłku dynamicznego nie dochodzi do upośledzenia przepływu krwi przez mięśnie. Są one dobrze ukrwione, a więc zaopatrzone w tlen i substancje energetyczne. Wysiłki dynamiczne, jeśli nie są zbyt ciężkie, mogą być wykonywane długo. Stopień ciężkości wysiłku dynamicznego wyraża się miarą % VO2max , gdzie VO2max jest parametrem określającym pobieranie tlenu podczas maksymalnego wysiłku (tzw. wydolność fizyczna).

Wykonanie jakiejkolwiek pracy możliwe jest również dzięki mechanizmom adaptacyjnym innych układów organizmu człowieka, głównie krążenia, oddychania i wydzielania wewnętrznego oraz hormonalnego.

Praca monotypowa (jednostajna) - wysiłek, który wymaga udziału tylko pewnych grup mięśni, co powoduje ich szybkie zmęczenie. Dotyczy to prac silnie zmechanizowanych, np. przy taśmie produkcyjnej, obsłudze automatów, malowaniu. Skutkiem jest wrażenie uciążliwości pracy.

Do oceny monotypowości ruchów roboczych wykorzystuje się metodę szacunkową, uwzględniającą:

Ocena jest obrazowana na trzystopniowej skali, a stopień dyskomfortu zwiększa się o jedną klasę, kiedy:

Homeostaza - zdolność organizmu do utrzymania stałości środowiska wewnętrznego, np. stałej temperatury, stałego ciśnienia osmotycznego, możliwa dzięki mechanizmom dostosowawczym (głównie związanym z czynnością układy nerwowego i gruczołów dokrewnych), działającym na zasadzie ujemnego sprzężenia zwrotnego;

Rodzaje skurczów mięśniowych:

- pojedyncze - pojedyncze pobudzenie komórki,

- tężcowy zupełny - jeśli kolejny impuls pobudza komórkę przed rozpoczęciem fazy rozkurczu,

- tężcowy niezupełny - do pobudzenia dochodzi przy częściowym skurczu mięśnia



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Przyczyny zmęczenia fizycznego i psychicznego, Podstawy ergonomii i fizjologii pracy
Podstawy ergonomi, Podstawy Ergonomii i Fizjologii Pracy
Ergonomia, fizjologia i higiena pracy
elementy ergonomii, fizjologii i higieny pracy
zagadnienia egzaminacyjne, podstawy ergonomii i fizjologii pracy
Podstawy fizjologii i ergonomii pracy, inż. BHP, V semestr
Praca przy komputerze, BHP, Technik BHP Egzamin Zawodowy, Podstawy ergonomi i fizjologi pracy
Podstawy Ergonomii i Fizjologii Pracy - 26.V.2009
METODY WALKI Z MONOTONIA W MIEJSCU PRACY[1], BHP, Technik BHP Egzamin Zawodowy, Podstawy ergonomi i
Ergonomiczna lista kontrolna, Podstawy ergonomii i fizjologii pracy
propozycje ocen I Podstawy ergonomii i fizjologii pracy, bhp3
Ergonomia - parametry przestrzenne środowiska pracy, BHP, Technik BHP Egzamin Zawodowy, Podstawy erg
podstawy fizjologii i ergonomii pracy, inż. BHP, V semestr
Ogolne zalozenia ERG, SZKOŁA, ERGONOMIA I FIZJOLOGIA PRACY
Podstawy ergonomii i fizjologii pracy I
Przyczyny zmęczenia fizycznego i psychicznego, Podstawy ergonomii i fizjologii pracy
Podstawy ergonomi, Podstawy Ergonomii i Fizjologii Pracy
Ergonomia, fizjologia i higiena pracy[1]

więcej podobnych podstron