KONSPEKT NR 6
KONSPEKT LEKCJI Z GIMNASTYKI PODSTAWOWEJ
TEMAT: Nauka wymyku na drążku.
ZADANIA SZCZEGÓŁOWE W ZAKRESIE:
MOTORYCZNOŚCI
- kształtowanie siły, zwinności, równowagi i siły.
UMIEJĘTNOŚCI
- nauka wymyku na drążku.
WIADOMOŚCI
- poznanie wpływu ćwiczeń na koordynacje ruchową
DZIAŁANIA WYCHOWAWCZE
- samokontrola, poprawność wykonywania zadań ruchowych, odpowiedzialność za bezpieczeństwo własne i współ ćwiczących.
ZDROWIA
- zapobieganie bocznemu skrzywieniu kręgosłupa
MIEJSCE ZAJĘĆ - sala gimnastyczna
KLASA - V
PŁEĆ - dziewczęta
PRZYBORY - drążek gimnastyczny, materace, piłki dęte, ławeczki gimnastyczne skrzynie
LICZBA ĆWICZĄCYCH - 24
CZAS - 45 minut
TOK LEKCJI |
ZADANIA SZCZEGÓŁOWE |
CZAS TRWANIA DOZOWANIE |
METODY REALIZACJI ZADAŃ |
UWAGI ORGANIZACYJNO - METODYCZNE |
I. Ćwiczenia organizacyjno -porządkowe |
1. Zbiórka 2. Sprawdzenie obecności 3. Sprawdzenie gotowości uczniów do zadań. 4. Podanie tematu głównych zadań lekcji. 5. Przedstawienie wartości, znaczenie gier i zabaw dla rozwoju psychomotorycznego dzieci. |
2-3 minuty
|
pogadanka |
Ustawienie uczniów w dwuszeregu
|
II. Zabawa lub gra ożywiająca |
„Wilk i owce” Jedna osoba zostaje wilkiem, porusza się po linii w prawo i lewo. Reszta dzieci stara się przedostać na drugą stronę. Osoba złapana staje się wilkiem. |
3 minuty |
Zabawowa - klasyczna |
Nauczyciel wyznacza pierwszą osobę, która jest wilkiem. Dzieci nie mogą wyjść poza wyznaczoną linię. |
III. Ćwiczenia kształtujące
|
|
10 minuty
5 razy
|
Bezpośredniej celowości ruchu. |
Uczniowie poruszają się po kole, wykonując polecenia prowadzącego. Rozdanie dzieciom piłek.
Rozdanie materacu.
|
IV. Zwisy podpory, wspinania.
|
|
5 minuty
|
Bezpośredniej celowości ruchu. |
Uwaga nie dotykamy stopami szczebli drabinki.
|
V. Ćwiczenia równoważne na przyrządach. |
|
14 minut
|
Programowego usprawniania się |
Rozdanie woreczków uczniom.
Wykonujemy z asekuracją nauczyciela.
Rozdanie materacy.
Asekuracja nauczyciela. |
VI. Skoki wolne i mieszane |
|
5 minuty |
Naśladowcza -ścisła
|
Ułożenie ławeczek. |
VII. ćwiczenia uspokajające i korektywne. |
|
3-4 minuty
|
Naśladowcza -ścisła
|
Wykonywanie ścisłych poleceń nauczyciela. |
X. Ćwiczenia organizacyjno -porządkowe |
|
1 minuta |
|
Siat skrzyżny |
KONSPEKT NR
KONSPEKT LEKCJI
TEMAT:
ZADANIA SZCZEGÓŁOWE W ZAKRESIE:
MOTORYCZNOŚCI
UMIEJĘTNOŚCI
WIADOMOŚCI
DZIAŁANIA WYCHOWAWCZE
ZDROWIA
-
MIEJSCE ZAJĘĆ -
KLASA -
PŁEĆ -
PRZYBORY -
LICZBA ĆWICZĄCYCH -
CZAS - 45 minut
TOK LEKCJI |
ZADANIA SZCZEGÓŁOWE |
CZAS TRWANIA DOZOWANIE |
METODY REALIZACJI ZADAŃ |
UWAGI ORGANIZACYJNO - METODYCZNE |
I. Ćwiczenia organizacyjno -porządkowe |
1. Zbiórka, powitanie. 2. Sprawdzenie obecności 3. Sprawdzenie gotowości uczniów do zajęć. 4. Podanie tematu głównych zadań lekcji. |
2 minuty
|
|
Ustawienie uczniów w dwuszeregu
|
II . |
|
|
|
|
III.
|
|
|
|
|
IV. |
|
|
|
|
V. |
|
|
|
|
VI. |
|
|
|
|
VII. |
|
|
|
|
VIII.. |
|
|
|
|
IX. Ćwiczenia organizacyjno -porządkowe |
|
1 minuta |
|
Siat skrzyżny |