Cera sucha
charakterystyka :
*wygląd :
-cienka ,
-pergaminowa ,
-matowa ,
-niewidoczne pory ,
-skłonna do łuszczenia się i pękania,
-szorstka w dotyku ,
-bardzo wrażliwa ,
- występowanie lihenizacji naskórka (lihenizacja- poletkowanie naskórka czyli pobruzdowanie jego powierzchni),
-skłonna do zmarszczek , małej elastyczności i słabego napięcia ,
-mogą prześwitywać przez nią naczynia krwionośne ,
*objawy podmiotowe:
-świąd ,
-pieczenie,
-ściąganie ,
-bolesność ,
-początkowo przesuszenie może mieć charakter przejściowy , np. przy działaniu niekorzystnych warunków , później stan ten może się utrwalić ,
-może występować skłonność do alergii , podrażnień ,
-w przypadku stresu, wahań hormonalnych , warunków atmosferycznych ,
-następstwem cery suchej może być skóra starcza .
b)atlas suchości skóry :
0- brak suchości(skóra normalna ),
1-nieznaczna suchość(bardzo drobne łuski , powierzchnia skóry jakby pokryta pudrem ),
2-umiarkowana suchość (małe uniesione łuski) ,
3-nasilona suchość (duże uniesione łuski ze znacznym złuszczaniem ) ,
c)przyczyny suchości skóry :
*wewnątrzpochodne :
-fizjologiczne właściwości naskórka to nawodnienie (transport wody z wnętrza organizmu przez skórę właściwą do zewnętrznych warstw naskórka) oraz przeznaskórkowa utrata wody ,
- TEWL- czyli parowanie, te dwie właściwości w skórze suchej zostają zachowane (najczęściej przez czynniki zewnętrzne) ,
-chronologiczne- endogenne starzenie się skóry ,
-uwarunkowania genetyczne dotyczące zaburzeń rogowacenia i czynności naskórka , np. AZS- łuszczyca , rybia łuska ,
-choroby ogólnoustrojowe , np. cukrzyca . niewydolność nerek , niedoczynność tarczycy ,
-choroby przebiegające z zaburzeniem wydzielania potu i łoju , np. łupież suchy , choroby neurologiczne,
-odwodnienie organizmu ,
-zaburzenie równowagi kwasowo - zasadowej spowodowane przez dietę bogatą w produkty kwaśne , a ubogą w produkty zasadowe , nadmiar używek , stres , nadmiar sportu .
*zewnątrzpochodne (czynniki zewnętrzne) :
-czynniki klimatyczne , promieniowanie UV , wiatr , wysokie i niskie temperatury ,
-mała wilgotność powietrza ,
-częsty kontakt z detergentami ,
-czynniki środowiskowe :klimatyzacja , światło jarzeniowe , zanieczyszczenia środowiska
-czynniki zawodowe : substancje toksyczne , alergizujące ,
-czynniki pielęgnacyjne : gorące kąpiele, mydła odtłuszczające , nieodpowiednia pielęgnacja cery suchej ,
-środki lecznicze niektóre leki stosowane miejscowo i ogólnie ,np. retinoidy , sterydy , dziegcie ,
-awitaminoza , niedobór witaminy A lub jej nadmiar ,
d)problem cery suchej :
-uszkodzenie i obniżenie funkcji ochronnej warstwy rogowej naskórka (zmniejszona ilość wody w warstwie rogowej , zaburzenie procesu rogowacenia naskórka , brak lipidów w wyniku czego dochodzi do deficytu cholesterolu , ceramidów , wolnych kwasów tłuszczowych w przestrzeniach międzykomórkowych warstw rogowych ) ,
-zmniejszenie ochronnej warstwy hydrolipidowej naskórka prowadzi do spowolnienia syntezy NMF,
-zaburzenie przeznaskórkowej utraty wody TEWL ,
e)cel zabiegów kosmetycznych :
-odbudowanie lub uszczelnienie płaszcza hydrolipidowego naskórka,
-wzmocnienie mechanizmów obronnych skóry , czyli ochrona przed czynnikami zewnętrznymi ,
-wyrównanie niskiego poziomu NMF ,
-dostarczenie skórze ceramidów , lipidów, wody , kwasu hialuronowego , mukopolisacharydów (wielocukrów) ,
-przeciwdziałać TEWL poprzez stosowanie kosmetyków mających zdolność zatrzymywania wody w naskórku ,
f)pielęgnacja domowa :
*zakazy :
-niestosować do mycia twarzy wody i mydła ,
-nie opalać skóry zbyt często ,
-nie palić papierosów ,
-unikać przebywania w pobliżu źródeł ciepła ,
- niestosować peelingów ziarnistych , masek ściągających ,
*zalecenia:
-do mycia twarzy stosować wodę mineralną , wodociągową po odstaniu lub przefiltrowaniu lub wodę digoceńską ,
-do demakijażu uzywać mleczka kosmetyczne , śmietankę kosmetyczną , płyny micelarne lub preparaty z dodatkiem parafiny i ze składnikami nawilżającymi ,
-raz w tygodniu wykonać peeling enzymatyczny lub można stosować kurację złuszczające , kwasy owocowe 5-10 % (szczególnie zalecany kwas mlekowy ) ,
-po każdym myciu stosować tonik bezalkoholowy do cery suchej ,
-krem na dzień musi mieć działanie odżywcze , nawilżające a w późniejszym wieku regenerujące, krem na noc powinien być o wyższej zawartości składników tłuszczowych ,
-latem należy stosować kremy z filtrem , zimą kremy tłuste ,
-dwa razy w tygodniu stosować maski odżywcze ,
-dodatkowo można stosować nawilżacze o przedłużonej skuteczności - serum (stosować najlepiej na noc pod krem ) ,
-stosować ciepłe , a nie gorące kąpiele ( 2 razy w tygodniu można wykonać masaż skóry na mieszanke olejków: 5 ml oleju z kiełków pszenicy , 15 ml oleju ze słodkich migdałów , 5 kropli olejku geraniowego , 5 kropli olejku Ylang - Ylang , 10 kropli oleju z karotki),
Można też wykonać masaż olejkiem arganowym ,
g)styl życia :
-nawilżać powietrze w domu i pracy ,
-dbać o dotlenienie i relaks ,
-uprawiać gimnastykę ,
-stosować dietę bogatą w owoce , warzywa , nabiał , ryby i oleje roślinne ,
-dodatkowo zaleca się suplementację diety , np. kapsułki z olejem lnianym , z olejem z ogórecznika , wiesiołka , które są bogate w NNKT lub stosować aloes (raz dziennie sok z aloesu przez kilki miesięcy , można też go stosować na skórę ),
-h)pielęgnacja gabinetowa:
-zabiegi odżywcze , pojędrniające , dotleniające , regenerujące ,
-demakijaż , tonizacja jak przy pielęgnacji domowej ,
-peeling enzymatyczny , gommage , kawitacyjny ,
-kwasy owocowe ,
Mikrodermabrazja ,
-wykorzystuje się zabiegi odżywcze , regenerujące i okluzyjne,
-zabiegi fizykoterapeutyczne :
~masaż lub hydromasaż jednorazowo lub w serii 6-10 zabiegów wykonywanych co 2 dzień
~galwanizacja anodowa ,
~jontoforeza na witaminę C , chlorek wapnia , biostyminę, witaminę H lub na ampułki zawierające składniki nawilżające (jednorazowo lub w serii 6-10 zabiegów wykonywanych co 2 dzień) ,
-sonoforeza na żele lub ampułki nawilżające ,
-mezoterapia , wstrzyknięcie powierzchowne kwasu hialuronowego ,
-zastosowanie pulweryzacji , zraszania oraz solutu niebieskiego w celach kojących ,
h)maski kosmetyczne :
-algowa ,
-gipsowa ,
-ziołowa ,
-kremowe (nawilżające i odżywcze ) ,
-płaty kolagenowe ,
-maska parafinowa ,
-oczyszczania cery (najczęściej w partii ,,T''' wystarczy rozpulchnienie cery na krem rozpulchniający + solux czerwony przez 10 minut),
i)podział cery suchej :
-skóra nabyta (suchość warunkowana czynnikami zewnętrznymi , np. UV , klimatyzacja , czynniki chemiczne, dieta , leki itp.),
-skóra sucha wrodzona (suchość wynika z chorób organizmu lub z czynników genetycznych .Nieodpowiednie traktowanie tej cery może doprowadzić do nieodwracalnych zmian) ,
j)podrodzaje cery suchej :
-cera sucha odwodniona :
*problem cery:
~obniżenie poziomu wody w skórze właściwej co prowadzi do słabego przenikania wody ze skóry właściwej do naskórka (zaburzony TEWL) ,
*cel zabiegu:
~przywrócenie prawidłowego poziomu nawilżenia naskórka ,
*zalecane preparaty:
Że składnikami wiążącymi i utrzymującymi wodę w naskórku oraz tworzące warstwę okluzyjną ograniczającą TEWL.
Zaleca się tu :
·maskę z chitozanem ,
·peeling z enzymami bioaktywnymi ,
·hydromasaż ,
·maska algowa ,
·jontoforeza na ampułki zawierające składniki wiążące i utrzymujące wilgotność w naskórku o działaniu nawilżającym i wspomagającym mechanizmy ochronne skóry (można wykonać je w serii zabiegów połączonych z masażem 6-10 zabiegów wykonywanych 2-3 razy w tygodniu ),
-cera sucha odtłuszczona:
*problem cery:
~uszkodzenie bariery ochronnej naskórka lub może wynikać z małej aktywności gruczołów łojowych ,
*cel zabiegów :
~utrzymanie prawidłowego poziomu nawilżenia i przywrócenia natłuszczenia naskórka oraz regeneracja bariery ochronnej naskórka
*zalecane preparaty:
~ze składnikami odtwarzającymi barierę tłuszczową na powierzchni naskórka ze składnikami łatwo odbudowującymi się w cement międzykomórkowy (lipidy) lub uzupełnienie ich a także preparaty tworzące warstwę okluzyjną ograniczającą TEWL ,
*zaleca się :
~masaż z zastosowaniem oleju z dużą zawartością witaminy E oraz składnikami uzupełniającymi niedobór lipidów w cemencie międzykomórkowym (można wykonać w serii 6-10 zabiegów wykonywanych 2-3 razy w tygodniu
~preparaty w formie ampułki ze składnikami dotleniającymi , stymulującymi , nawilżającymi. Nie zaleca się jontoforezy
~maski algowe ,
~maski okluzyjne ,
-cera sucha ze zmniejszoną elastycznością i zmarszczkami :
*problem cery:
~zmiany związane z wiekiem i obniżoną stymulacją hormonalną ( spadek androgenu) oraz zaburzenie przemian kwasów tłuszczowych Omega 6 co prowadzi do zakłócenia procesu keratynizacji naskórka i uszkodzenia bariery ochronnej naskórka
*cel zabiegów:
~przywrócenie prawidłowego poziomu natłuszczenia oraz wzmocnienie płaszcza lipidowego naskórka ,
~poprawa elastyczności ,
~wygładzenie zmarszczek ,
~głęboka regeneracja.